INTOLERANCIA LAKTóZY A OSTEOPORóZA

Intolerancia laktózy a osteoporóza



Redakcia Choice
Zlomené srdce
Zlomené srdce
Som intolerantná na laktózu. Ako sa stravovať, aby ste sa vyhli osteoporóze? O svoje kosti sa môžete starať správnou stravou a pravidelnou fyzickou aktivitou. Pravidelné, t. J. Cvičené denne alebo 5 dní v týždni miernym tempom bez záťaže. Mo