definícia
Hrušky sú schopné znížiť hladinu cholesterolu v krvi, ktorý sa podieľa na prevencii kardiovaskulárnych ochorení (srdca a ciev). Hruška obsahuje vlákna, ktoré uľahčujú nielen intestinálny prechod, ale podieľajú sa aj na stimulácii imunitného systému.
Hrušky sú tiež antioxidanty (bojujú proti voľným radikálom) a bohaté na vitamín C, ktorý sa okrem iného podieľa na vstrebávaní železa, ktoré je potrebné na tvorbu červených krviniek.