Citlivosť je vnímaná rôzne - pre niekoho je to jednoznačná výhoda, pre iného je spojená iba so slabosťou. Je jednoducho nemožné jednoznačne posúdiť, kto má pravdu - citlivosť má nepochybne veľa výhod a nevýhod. Prečítajte si, aké môžu byť pozitívne a negatívne aspekty preukazovania vysokej citlivosti, a nakoniec zistite, či by sa mala citlivosť v sebe rozvíjať a rozvíjať, alebo či je najlepšie pokúsiť sa ju zo seba vykoreniť.
Citlivosť v dnešnom svete sa ťažko oceňuje. V súčasnosti sú najviac cenení tí, ktorí by sa dali označiť ako „úspešní ľudia“ - ľudia, ktorí sú sebavedomí a sebavedomí, dosahujú všetky svoje zamýšľané ciele a pôsobia tvrdo ako skala, ktorej nijaké negatívne udalosti nemôžu ublížiť .
Moderný svet v skutočnosti, bohužiaľ, podporuje tento typ prístupu - koniec koncov vidíme každý deň, že najväčšie úspechy často dosahujú ľudia, ktorí úplne nezohľadňujú blaho druhých a ich pocity. Citlivosť sa preto niekedy považuje za nie veľmi užitočnú ľudskú vlastnosť, ale v praxi je určite prospešnejšia, ako by ste predpokladali.
Citlivosť a prežívanie sveta
Neobvyklý tvar mraku na oblohe, zaujímavé usporiadanie peny v rannej káve alebo slnečné lúče dopadajúce v zime do spálne - niektorí si také javy vôbec nevšimnú, ale citliví ľudia ich vidia.
Povedať, že citliví ľudia prežívajú svet viac, by určite nestačilo - iba vidia svet naplno. Sú to citliví ľudia, ktorí dokážu oceniť tanec netopierov počas leta, večerné prechádzky, prežívať veľmi pozitívne emócie pri komunikácii s prírodou alebo si všimnúť maličkosti, ktoré ich skutočne bavia a ktoré iní ľudia vôbec nevidia.
Citlivosť nás núti prežívať svet „viac“ a niekedy je to prospešné a niekedy je to zdroj značného utrpenia. Citliví ľudia prežívajú silnejšie emócie, pozitívne aj negatívne - vzrušujú sa, keď sú na emotívnom koncerte svojho obľúbeného umelca, ale na druhej strane pri kontakte s kritikou ich to bolí viac ako človeka, pre ktorého je citlivosť úplne cudzí pojem.
Prečítajte si tiež:
Emocionálna mapa: Ako reaguje telo na emócie?
Osobnosť: od čoho to závisí? Teórie osobnosti
Alexithymia alebo emočná negramotnosť
Citlivosť a medziľudské vzťahy
Citliví ľudia sú schopní rýchlo zhodnotiť, s akými ľuďmi sa stretávajú - rozvíjajú empatiu a citlivosť zvyčajne ide ruka v ruke s vysoko vyvinutou emocionálnou inteligenciou.
Je pre nich teda ľahké dešifrovať masky, ktoré si nasadia iní ľudia - citlivý človek rýchlo spozná, že niekto, s kým prichádzajú do styku, je jednoducho falošný človek a namiesto toho, aby si získal takúto známosť, s tým rýchlo skončí.
Citliví ľudia sú pre priateľa dobrým materiálom - rýchlo rozpoznajú emočné stavy, ktoré pôsobia na ich blízkych, a potom im môžu ponúknuť pomoc. Vo vzťahu môžu byť na jednej strane citliví partneri ideálnymi partnermi, na druhej strane sú niekedy ťažko znášateľní.
Prečo také nezrovnalosti? No, pretože citlivý človek rýchlo zistí napríklad to, že jeho polovička má zlý deň, nechce sa mu rozprávať a v takom prípade jednoducho šliapne vedľa a dopraje partnerovi vzácne chvíle oddychu.
Na druhej strane je veľmi ľahké citlivému človeku ublížiť a napríklad nevinná poznámka o jeho vzhľade, ktorú na neho partnerka hodí, môže mať za následok, že citlivý človek bude niekoľko dní rozčúlený a analyzovať, či jeho vzhľad nie je v poriadku. koniec v poriadku.
Citlivosť a práca
Ľudia, ktorí prejavujú vysoký stupeň citlivosti, sa ocitnú dokonale v určitých pozíciách. Profesie, ktoré sú pre nich dobré, sú predovšetkým tie, ktoré sú založené na práci s ľuďmi - to platí najmä pre tie zamestnania, kde sa očakáva vysoká miera empatie. Citlivým lekárom bude teda dobrý lekár (najmä psychiater), ale aj psychológ alebo sociálny pracovník. Bude to tiež dobre fungovať v práci, ktorá si vyžaduje zameranie na detaily - tak ako si mnoho ľudí každý deň nevšimne niektoré detaily, ľudia s vysokou citlivosťou ich určite neprehliadnu, takže môžu byť dobrými účtovníkmi. alebo manažéri.
Citlivosť: nevýhoda alebo výhoda?
Citliví ľudia to majú v určitých obdobiach určite ťažšie ako tí, ktorí sú považovaní za drsných a nemajú túto vlastnosť - koniec koncov, veľa analyzujú a ako už bolo spomenuté, dlho premýšľajú o dobrých aj zlých emóciách.
Na druhej strane, citlivosť je vlastnosť, ktorá vám umožňuje pozerať sa na svet širšie a prežívať ho viac, silnejšie ako ostatní, a len z tohto dôvodu by ste sa nemali snažiť zbaviť celej svojej citlivosti.
Citlivým ľuďom možno všeobecne povedať, aby sa pokúsili sústrediť na pozitíva a zabudli na negatíva - emócie, ktoré sa bežne považujú za nepríjemné, sú tiež dôležité v ľudskom živote, najdôležitejšie však je, že by nemali dominovať v ľudskej hlave.
O autorovi
