Zarážka v bočnej polohe (bezpečná poloha)

Poloha pre zotavenie (bezpečná poloha) sa používa pri poskytovaní prvej pomoci. Umiestnenie osoby v bezvedomí do polohy na zotavenie mu môže zachrániť život. Kedy by sa mala použiť poloha na zotavenie a kedy nie?

Obsah

1. Bočná poloha stanovená krok za krokom
2. Kto nesmie byť položený nabok?

Pozícia pevnej strany je jednou z tzv bezpečné polohy, každý by mal vedieť.

Keď dôjde k nehode alebo niekto omdlie na ulici, každá sekunda sa počíta pre jeho zdravie a často aj pre život.

Ak je taký človek v bezvedomí, ale nevyžaduje resuscitáciu - to znamená, že dýcha sám - musí byť čo najskôr umiestnený do zotavovacej polohy, známej aj ako bezpečná, pretože len tak je možné zabezpečiť priechodnosť dýchacích ciest.

V tejto polohe môže postihnutý naďalej slobodne dýchať, a ak začne zvracať, žalúdočný obsah vytečie bez prekážok a nie do dýchacích ciest, vďaka čomu nebude dochádzať k závažným komplikáciám: aspiračná pneumónia, známa tiež ako Mendelsonov syndróm, ktorý sa vyvíja, keď sa baktérie dostanú do priedušiek z tráviaceho obsahu.

Bočná poloha stanovená krok za krokom

Umiestnenie osoby v bezvedomí do bezpečnej bočnej polohy si nevyžaduje špeciálne zručnosti, nieto ešte veľa úsilia - zvládne to aj dieťa, ak vie, ako na to. Poďme sa teda dozvedieť o ďalších fázach tejto aktivity:

1. Ak je postihnutý na chrbte, musí byť noha bližšie k osobe poskytujúcej pomoc ohnutá v kolene a ruka musí byť umiestnená pod bedrom.
   
   
2. Ruka na opačnej strane musí byť pokrčená v lakti a položená na hrudi obete.
   
   
3. Ďalej chytíme zraneného za rameno a bedro a otočíme ho smerom k vám.
   
   
4. Keď leží na boku, podoprieme mu hlavu rukou (tou, ktorá je bližšie k zemi) a zraneného jemne krútime, až kým jeho lakeť nespočíva na zemi.
   
   
5. Je správny čas na otvorenie dýchacích ciest. Hlava by mala byť mierne naklonená dozadu, ústa smerovať nadol a ústa otvorené. Tým sa zabráni upchatiu dýchacích ciest v dôsledku kolapsu jazyka v dôsledku uvoľnenia svalov v krku a tiež sa vytvorí akýsi otvorený kanál pre obsah potravy. Ruka postihnutého sa môže položiť pod bradu a druhá horná končatina sa môže ohýbať v lakti.
    
6. Do príchodu sanitky treba pravidelne kontrolovať dýchanie obete.

Ak je ovplyvnená tehotná žena, má sa uložiť na ľavú stranu, aby sa zabránilo zhoršeniu cirkulácie v dolnej dutej žile a v brušnej aorte, čo by mohlo byť spôsobené tlakom vyvíjaným na plod.

Kto nesmie byť položený nabok?

Táto poloha sa nesmie používať v prípade osôb v bezvedomí, ktoré sú podozrivé z poranenia krčnej chrbtice - napr. Ich zrazilo rýchlo idúce auto alebo spadli z veľkej výšky.

Takéto osoby musia zostať v existujúcej polohe až do príchodu sanitky.

Prečítajte si tiež:

• Chodba života krok za krokom
• Heimlich chytiť