Starostlivosť o deti v lete od A do Z

Líši sa starostlivosť o dieťa v lete od starostlivosti o dieťa v zime? Pýtate sa, ako by ste sa v tomto ročnom období mali starať o pokožku svojho dieťaťa, ako často ju kúpať, akou kozmetikou pokožku zvlhčovať a čo robiť, keď sa vám roztrhne, vyleje, čiapočka alebo horúca vyrážka? Tu je praktický sprievodca starostlivosťou o batoľa, ktorý bude užitočný nielen v lete.

Starostlivosť o dieťa v lete, najmä keď je horúco, si vyžaduje osobitnú pozornosť venovanú pokožke dieťaťa a zabráneniu prehriatiu. To však nie sú jediné aspekty, ktoré sú dôležité v každodennej starostlivosti o dieťa.

A ako ATOPICKÁ dermatitída

U dojčiat to zvyčajne začína okolo 2–3 rokov. mesiac života. Prejavuje sa ako vyrážka na tvári - líca sú červené, drsné a lesklé. Vyrážka sa môže objaviť aj v ohyboch lakťov a kolien, ako aj za ušami. Pokožka je veľmi svrbivá - dieťa sa škriabe, čo môže viesť k infekcii. V lete príznaky ochorenia niekedy ustúpia a niekedy sa môžu ešte zhoršiť - všetko závisí od toho, či je dieťa precitlivené na slnko alebo či jeho pokožka reaguje normálne na teplo a UV lúče. V prvom prípade skúste ísť s dieťaťom v tieni a pred výstupom ich výdatne namažte krémom na opaľovanie s minerálnym filtrom s najvyšším ochranným faktorom (50+). Ak vaše dieťa reaguje dobre na slnko, môžete použiť kozmetiku s modernými chemickými filtrami (Tinosorb), ktoré nepreniknú cez pokožku - má ich čoraz viac detských krémov. Je tiež dôležité vhodne obliecť malú atopickú osobu, pretože príznaky atopickej dermatitídy môžu byť zosilnené potom. Dieťa by malo nosiť vzdušné oblečenie z prírodných tkanín - ľanu alebo bavlny. Ak má dieťa na pokožke čerstvé chrasty alebo si poškriabalo lézie, noste dlhé nohavice a blúzku s dlhým rukávom - tieto miesta môžu vplyvom slnka zmeniť farbu.

Prečítajte si tiež: Ako chrániť dieťa pred horúčavou? SUNSTOCK u detí - príznaky. Čo robiť, ak má vaše dieťa úpal? Dieťa v rozpálenom aute - ako to zachrániť?

B pre BEZPEČNOSŤ

Pri strážení dieťaťa alebo pri kúpaní ho nikdy nenechávajte osamote - ani keď leží na prebaľovacej taške s bočnou ochranou alebo je vo vani len málo vody. Predtým, ako dáte dieťa do vane, uistite sa, že voda nie je príliš teplá. Počas kúpania podopierajte dieťaťu chrbát a hlavičku, aby vám nevykĺzlo z rúk, a spodok vaničky by mal byť pokrytý protišmykovou podložkou, malým uterákom alebo látkou na plienky. Na kúpanie a starostlivosť používajte iba počiatočnú dojčenskú výživu, ktorá je schválená na používanie od narodenia. Takáto kozmetika nevonia a obsahuje malé množstvo konzervačných látok, takže nie je citlivá ani nespôsobuje podráždenie. Ak si chcete byť istý, že sú bezpečné a dôkladne otestované, vyhľadajte výrobky s kladným stanoviskom Detského zdravotného strediska alebo Inštitútu matky a dieťaťa.

C pre SHADOW

Jedná sa o mastné, žltkasté šupinky, ktoré pokrývajú hlavičku dieťaťa. Môže ich byť málo, ale môžu tiež pevne pokrývať väčšinu pokožky pod chĺpkami. Kolísková čiapočka je výsledkom mamičkiných hormónov, ktoré cirkulujú v tele dieťaťa ešte nejaký čas po narodení. Váhy sa nesmú zoškrabovať. Ak je ich málo, natierajte ich štvrť hodiny pred kúpaním olivovým olejom a počkajte, kým nezmäknú, potom vlasy jemnou kefkou a umyte hlavičku dieťaťa. Ak ich je veľa, použite na starostlivosť o pokožku dieťaťa špeciálny prípravok na čiapočku. Takáto kozmetika obsahuje rastlinné výťažky, ktoré bránia nadmernému vylučovaniu kožného mazu, ako aj olejové látky, ktoré urýchľujú delamináciu šupín. Niektoré z týchto prípravkov je možné nanášať iba štvrťhodinu, iné je potrebné nechať pôsobiť cez noc a na ďalšie ráno treba umyť hlavu.

D pre GUMS

Umývajte ich dieťaťu hneď od prvého dňa života - nebudete mať problém zvyknúť si dieťa na umývanie zubov potom. Raz alebo dvakrát denne si dieťa potrite ďasnami navlhčenou gázovou vložkou navinutou okolo ukazováka.

E pre EMOLIENTY

Sú to masti, krémy, krémy na kúpanie a olivy, ktoré mastia pokožku, viažu v nej vodu, regenerujú hydrolipidový plášť a zmierňujú svrbenie spôsobené nadmerným vysušením. Účinne zvlhčujú a vyživujú pokožku a obnovujú jej lipidovú rovnováhu. Môžu sa používať na kúpanie aj na starostlivosť o pokožku dieťaťa po jeho kúpaní.

Pred prechádzkou nezabudnite dieťa namazať krémom na opaľovanie. Kozmetika pre kojencov obsahuje minerálne filtre, ktoré odrážajú UV žiarenie z pokožky. Niektoré krémy pre batoľatá majú aj chemické filtre novej generácie, ktorých častice sú také veľké, že nepreniknú pokožkou, ale na jej povrchu vytvoria ochranný štít. Dôležité: vyberte si kozmetiku s najvyšším možným filtrom (minimálne SPF 30), ktorý chráni pred UVB aj UVA.

F pre SKLADANIE SKINY

V tomto ročnom období im venujte zvýšenú pozornosť. Hromadia nečistoty, odlupovanú pokožku a v záhyboch slabín tiež zvyšky výkalov. To všetko môže - kvôli vysokej teplote a nedostatku prístupu na čerstvý vzduch - viesť k zápalu, preto by sa tieto miesta mali často čistiť. Pri každej výmene plienky umyte záhyby v blízkosti genitálií. Pri kúpaní dieťaťa nezabudnite na záhyby na krku, rukách a nohách. Potom ich dôkladne osušte a namažte olivovým olejom.

G pre HLAVU

V horúcich dňoch by ste ho mali umývať každý deň. Najlepšie je to urobiť tesne pred kúpaním. Vyzlečené dieťa položte na prebaľovaciu stoličku a prikryte ho uterákom. Navlhčite vlasy teplou vodou a naneste na ne šampón. Masírujte si ho cez vlasy a po vložení dieťaťa do vane ho dôkladne opláchnite. Keď vyberáte dieťa z vane, netierajte vlasy uterákom, ale jemne prebytočnú vodu vytlačte a potom pomocou jemnej kefy prečešte. Mokré vlasy rýchlo vyschnú.

H je pre INTIMÁLNU HYGIENU

V lete vyžaduje osobitnú starostlivosť. Dieťaťu po každej výmene plienky dôkladne očistite zadoček, aj keď iba ciká (pokožku iba utrite vlhkými obrúskami). U dievčat umyte stydké pysky pohybom smerom dole k konečníku. U chlapca predkožku nestrhávajte, iba jemne odkryte otvor močovej trubice a umyte ju. Dávajte pozor na zákutia okolo mieška a pod penisom. Nakoniec spodok potrieme proti odieraniu krémom. Nedávajte ho na sliznicu, pretože je veľmi jemný a kozmetika by ho mohla podráždiť.

J pre jednorazové štipce

V lete ich vyberajte opatrne - je dôležité, aby ich vonkajšia vrstva bola vzdušná, inak by sa v nich rýchlo zapálilo zadoček dieťaťa. Pri kúpe plienok dávajte pozor na veľkosť - vyberajú sa podľa hmotnosti dieťaťa. Príliš malé dieťa na ňu bude tlačiť a príliš veľké dieťa bude unikať. Plienky by mali mať na nohách elastické pásky, ktoré zabránia úniku obsahu, a suchý zips v páse, aby sa zmestili okolo pása.

K je pre KÚPEĽ

V teplých dňoch by ste mali svoje dieťa kúpať každý deň. Aj keď je vonku horúco, mala by sa voda v kúpeli udržiavať na 37 ° C. Neplávajte dieťa s otvorenými oknami ani na miestach náchylných na prievan. Ak ste na dovolenke, vaňu je možné nahradiť nafukovacím bazénom. Môžete tiež vyskúšať kúpanie dieťaťa v sprchovacej kabíne. Predtým kabínu dôkladne umyte a opláchnite zvyškami čistiaceho prostriedku. Potom naň položte uterák. Zasuňte odtok sprchovej vaničky a nalejte správne množstvo vody. Ak v kabíne nie je žiadna zástrčka, nastavte teplotu vody prúdiacej zo sprchy na teplú, ale nie príliš horúcu. Vložte svoje dieťa do búdky a vykúpte sa ako obvykle doma. Vaňu zvládnete sami, ale ak si chcete umyť hlavičku aj svojmu dieťaťu, budete potrebovať pomoc inej osoby pri opláchnutí vlasov dieťaťa.

L je na lehátko na KÚPANIE

Bude to vhodné, keď sa bojíte, že vám dieťa pri kúpaní vykĺzne z rúk. V obchodoch sú špeciálne lehátka s kovovým rámom potiahnutým látkou, ako aj plastové sedadlá do vane, na ktoré môžete svoje dieťa položiť. Odrážadlo je užitočné aj na dovolenke, ak si so sebou neberiete vaňu. Položením dieťaťa na ležadlo sa vám bude ľahšie kúpať ho mimo domova, napríklad v hotelovej sprchovej kabíne.

Je to ako šupinatá pokožka

Tento problém zvyčajne postihuje batoľatá, ktoré sa narodia neskoro, aj keď niekedy sú šupinky známkou atopickej dermatitídy. Zvyčajne to stačí naolejovať olivovým alebo zmäkčovacím prostriedkom (asi zmäkčovadlá na predchádzajúcej stránke), aby sa problém odstránil. Ak to tak nie je, obráťte sa na svojho pediatra, ktorý posúdi, či je problém vážny, a odporučí ďalšiu liečbu.

M pre TELOVÉ MLIEKO

Táto kozmetika je v lete nevyhnutná. Aplikujte ich každý deň po kúpaní a vždy, keď máte pocit, že vaše dieťa má suchú a drsnú pokožku. Mlieko je ekonomickejšie ako krém - má riedku nemastnú konzistenciu, takže na dôkladné premazanie tela dieťaťa stačí porcia veľkosti lieskového orecha. Ak ho užijete príliš veľa, môžete mať problém s vmasírovaním kozmetiky. Praktické použitie je mlieko v balení s pumpičkou.

N pre VLHČENIE a MAZANIE

Koža dojčiat je nezrelá, má zle vyvinutú hydrolipidovú vrstvu, ktorá by ju chránila pred stratou vody. Preto je zvyčajne suchý a vyžaduje si osobitnú starostlivosť. Ak je pokožka dieťaťa veľmi suchá a drsná na dotyk, mali by ste ju namazať. Na kúpanie používajte špeciálne zmäkčovadlo a po kúpaní ho namažte olivovým olejom alebo mastným krémom pre deti. Môžete tiež použiť obyčajný olivový olej, nevyhnutne „extra panenský“, to znamená lisovaný za studena. Ak pokožka dieťaťa nie je suchá, postačí pravidelné zvlhčovacie mlieko.

Ó ako POPÁLENINY

Mierne začervenanie okolo konečníka je bolestivé a môže sa zmeniť na plienkovú dermatitídu. Aby ste im zabránili, často plienku dieťaťu prebaľujte.Pri preprave na spodku si ju umyte vodou alebo očistite vlhkými obrúskami a potom ju potrite krémom proti odieraniu. Ak sa vyskytnú, nechajte svoje dieťa čo najčastejšie ležať bez plienky, pretože čerstvý vzduch pomáha tento neduh zmierniť.

P za HOTOVOSŤ

Sú to malé bublinky naplnené čírou tekutinou. Najčastejšie sa objavujú v záhyboch kože, na chrbte, krku, stehnách. Sú spôsobené prehriatím, keď sa pot zachytí v nezrelých otvoroch potných žliaz. Pot odíde sám, ale je to známka toho, že vaše dieťa je oblečené príliš teplo.

R je pre CHAMOMIL

Jedna z najobľúbenejších zložiek detskej kozmetiky, ale zároveň aj najkontroverznejšia. Má antibakteriálne vlastnosti, upokojuje podráždenie a urýchľuje hojenie rán. Chladná infúzia harmančeka (nalejte šálku harmančeka na pohár vriacej vody, zakryte ju pätnásť minút a vychladnite), môžete vypláchnuť oči dieťaťa. V minulosti sa do každého kúpeľa pridával nálev z harmančeka. V súčasnosti niektorí pediatri neodporúčajú takéto kúpele, pretože harmanček môže spôsobiť alergie vo veľkom množstve. Ten v kozmetike je bezpečný, pretože bol špeciálne pripravený. Harmanček sa nachádza aj v čajoch pre kojencov - tlmí bolesti bruška a upokojuje.

S je pre ŠAMPÓN

Je užitočné, ak má dieťa extrémne husté vlasy - inak mu môžete umývať hlavičku kúpeľovým gélom alebo pleťovou vodou 2 v 1. Detský šampón by mal pochádzať z detských kozmetických línií - musí byť jemný, nesmie štípať v očiach. Hľadajte výrobky, ktoré sa dajú používať od prvých dní života. V ideálnom prípade by to malo mať pozitívny názor na Detské zdravotné stredisko alebo Inštitút matky a dieťaťa.

T pre BABY ACNE

Hnisavé škvrny na tvári, ktoré pripomínajú akné u dospievajúcich, sa objavujú z rovnakého dôvodu ako kolíska - materské hormóny cirkulujúce v tele dieťaťa stimulujú činnosť mazových žliaz. Hrudky nesmú byť vytlačené. Tvár dieťaťa by mala byť jemne opláchnutá prevarenou vodou a potom vysušená jednorazovým uterákom. Po niekoľkých dňoch by mal problém sám zmiznúť.

Ste ako uši

Nemusíte ich umývať každý deň - stačia raz za dva alebo tri dni. Iba ušnice sa umyjú mokrým tampónom. Nepokúšajte sa odstrániť ušný maz z zvukovodov, pretože by sa mohli poškodiť alebo ušný maz zatlačiť hlbšie.

W ako VLHKÉ obrúsky

Teraz stojí za to mať ich pri sebe. Sú vyrobené z elastických vlákien a nasiaknuté čistiacimi a výživnými látkami pokožky - harmančekový balzam, oliva, aloe vera, niekedy dokonca aj hydratačný krém. Obsahujú tiež malé množstvo konzervačných látok - počas prepravy je ľahké preniesť mikroorganizmy do obalu. Dajú sa zhruba rozdeliť do dvoch skupín: bez zápachu a mierne parfumované. Prvý bol navrhnutý pre jemnú pokožku novorodencov a alergických detí. Druhý typ je určený pre batoľatá, ktoré majú už jeden mesiac a nemajú problémy s pokožkou. Utierky je potrebné správne skladovať, aby sa dali používať čo najdlhšie. Nemali by ležať na priamom slnku (rýchlo zaschnú) a obal musí byť po každom použití starostlivo uzavretý.

Z ako ZMENA plienky

V lete platí pravidlo: čím častejšie, tým lepšie. Keď sa vaše dieťa vykaká, okamžite ho vymeňte, zatiaľ čo je plienka iba mokrá, každé 2 - 3 hodiny. Najlepšie urobíte, keď svoje bábätko prebalíte na prebaľovaciu tašku, na ktorú môžete navliecť potrebné doplnky - čistú plienku, vlhčené obrúsky a krém na plienky. Ak dieťa ciká, odopnite plienku, potom zdvihnite spodok ruky pod ňu (nikdy nedvíhajte dieťa za nohy!). A vyberte plienku, pokožku utrite vlhkou utierkou a potrite ju plienkovým krémom. Keď dieťa kaká, odopnite plienku, utrite pokožku vlhkou utierkou a potom ju zložte. Potom dôkladne umyte zadoček dieťaťa, naneste krém proti odieraniu a nasaďte novú plienku.