Môj syn má 5 rokov. V súčasnosti váži 30 kg a meria 116 cm. Pred rokom a pol mu diagnostikovali alergiu na roztoče domáceho prachu a začal užívať Flonidan. Odvtedy systematicky priberá. Pre porovnanie, skôr ako začal brať lieky, priberal priemerne 1,5-2 kg ročne, v porovnaní s 18 kg v marci minulého roku. Takže za rok a pol pribral 12 kg. Dodám, že je to fyzicky veľmi aktívne dieťa. Čo môžem urobiť, aby som túto váhu trochu znížil?
Najlepšie je vyhľadať špecialistov z Inštitútu matky a dieťaťa, či je príčina vášho priberania dôsledkom iných metabolických chorôb. Okrem toho by sa mala posúdiť strava dieťaťa a možno by sa mali urobiť chyby kvôli chybám. Posúďte, či nie sú nejaké intolerancie potravy. Toto je však rozhodnutie špecialistov. Deti v tomto veku nechudnú, skôr ich naučia novým stravovacím návykom a povzbudia ich k aktivite. Najlepšie výsledky sa samozrejme dosahujú spoločnou činnosťou, napríklad spoločnou outdoorovou aktivitou alebo spoločným stravovaním zdravých jedál.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
