Vranové nohy - čo sú zač? To sú vrásky okolo očí - má ich každý a každý sa s nimi snaží niečo urobiť! Mali by ste si skutočne robiť starosti s vranými nohami? Kto má väčšie a kto menšie? Zistite, ako sa tvoria vranové nohy a čo musíte urobiť, aby ste sa ich zbavili. Objavte domáce lieky na riešenie tohto druhu vrások!
Obsah:
- Čo sú vranové nohy?
- Ako sa tvoria vranové nohy?
- Ako sa zbaviť vraních nôh?
Čo sú vranové nohy?
Vranie nohy - ako slepačie nohy - prudko vyžarujú z vonkajších kútikov oka. U mladých ľudí sú sotva viditeľní, ale má ich každý človek, ktorý sa často usmieva. S vekom sa môžu stať hlbšími a viditeľnejšími. Okrem vyjadrenia emócií mimikou sú za vznik vraních nôh zodpovedné aj ďalšie faktory.
Najlepším spôsobom starostlivosti o pokožku okolo očí je pravidelné zvlhčovanie pomocou kvalitných krémov a gélov, ako aj používanie osvedčených domácich obkladov. Zlepšenie môžu priniesť aj nekonvenčné metódy, ako je masáž tváre a cvičenie tvárových svalov.
Ako sa tvoria vranové nohy?
Strata kolagénu s vekom
Vranové nohy sú spočiatku výsledkom prejavu emócií prostredníctvom smiechu, plaču a grimasy. Koža okolo očí je veľmi tenká a obsahuje málo tuku. Keď s vekom klesá produkcia kolagénu a klesá schopnosť syntetizovať kolagén, vrásky nazývané vranové nohy sú čoraz výraznejšie a hlbšie. Je to preto, že je to kolagén, ktorý udržuje pokožku hladkú a stabilnú.
Príliš málo hydratácie tela
Častou príčinou prehĺbenia alebo tvorby vraních nôh je nedostatočná hydratácia tela. Nezabudnite piť tekutiny, vrátane kokosovej vody, aby ste prirodzene hydratovali svoje telo a udržali hydratovanú pokožku.
Pokožka sa vysušuje pred vetrom, mrazom a vysokými teplotami, preto je v takýchto podmienkach najlepšie siahnuť po kréme a sledovať pokožku okolo očí.
Nebezpečné slnko
Je ťažké držať celé telo mimo slnka, ale pokiaľ ide o oči, už to nemôže byť jednoduchšie. Postačuje zásoba kvalitných slnečných a opaľovacích krémov 50, nevyhnutných partnerov pre bezpečný odpočinok.
Strava s nízkym obsahom aminokyselín
Aminokyseliny a bielkoviny sú prvkami potrebnými na výrobu a syntézu kolagénu. Strava s nízkym obsahom tukov a bielkovín a rýchle chudnutie spôsobujú, že pokožka po celej tvári je suchá a ochabnutá. Následkom toho sa vranové nohy zrazu stávajú zreteľnejšími. Je tiež dobré zahrnúť do svojej stravy výrobky bohaté na vitamín A, vitamín E, vitamín K a betakarotén. Ak sa to zdá komplikované, s niektorými potravinami sa dá zaobchádzať ako s pleťovými maskami. Ďalej uvádzame recepty na niektoré osvedčené domáce kompresie.
Čítajte tiež: Vrásky - ako oddialiť vznik vrások? Mimické vrásky odhaľujú emócie. Ako s nimi bojovať? Krém proti vráskam - čo by mal krém na vrásky obsahovať?Ako sa zbaviť vraních nôh?
Mliečne obklady
Kravské mlieko, najmä najmenej spracované mlieko, obsahuje aminokyseliny a lipidy vrátane arginínu, glycínu a prolínu, ktoré sa podieľajú na procese tvorby kolagénu. Prolín je tiež jednou z látok, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní stability kolagénu v pokožke. Vďaka tomu, že mlieko je mastné, sa tieto látky lepšie vstrebávajú. Ďalej obsahuje vitamíny A a E, ktoré pomáhajú pri bunkovej rekonštrukcii pokožky.
Na ošetrenie nepoužívajte odtučnené alebo pasterizované mlieko. Vyberte ho čo najprirodzenejší, ktorý nebol chemicky ošetrený. Utierku alebo utierku na umývanie tváre namočte hlboko do mastného mlieka, najlepšie mierne zohriateho. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom si tvár umyte vodou. Ak je vaša pokožka suchá, pridajte do svojho mlieka lyžicu olivového oleja alebo mandľového oleja.
Vaječný obklad
A opäť hovoríme o aminokyselinách! Vaječný bielok, podobne ako kravské mlieko, obsahuje arginín, glycín a prolín. Ďalej obsahuje horčík potrebný na detoxikáciu pokožky a uvoľnenie svalov, ktorý sa pokožkou rýchlo vstrebáva. Bielkoviny, keď zaschnú, napnú a napnú pokožku. Má tiež čistiaci účinok.
Porazte jeden vaječný bielok. Na očistenú tvár naneste tenkú vrstvu. Počkajte, kým nevyschne. Naneste druhú vrstvu ako masku a vydržte 15 minút. Umyte si tvár teplou vodou.
Kokosový zábal
Mastné kyseliny obsiahnuté v kokosovom oleji sú antioxidačné a antibakteriálne. Pomáhajú tiež pri vstrebávaní vitamínov E a K, ktoré sú ukryté v kokosovom oleji. Vitamín K zmierňuje opuchy, zatiaľ čo vitamín E pokožku zvlhčuje.
Umyte si tvár a potom na 10 minút položte na očné viečka teplý uterák. Vďaka tomu bude olej lepšie absorbovaný a navyše budú stimulované mazové žľazy umiestnené pod dolným viečkom. Potom si v rukách zohrejte trochu oleja a prstami si masírujte očné viečka. Začnite od vnútorného rohu, potom prstami prechádzajte popod obočie do vonkajšieho rohu a nadol, až kým neprídete do úplného kruhu. Pre ľudí náchylných na "upchatie" nebude takýto obklad vhodný. Tiež by ste nemali nechať kokosový olej na pokožke pôsobiť celú noc.
Zelený zábal
Zelený čaj je jednou z najbohatších potravín na katechíny, najsilnejšou z nich je EGCG. Katechíny majú oxidačný účinok, znižujú svalové kŕče a posilňujú svaly. Čajový obklad má okysličujúci účinok a s prídavkom citrónu dokáže zosvetliť tmavé kruhy pod očami.
Ak na túto liečbu použijete matcha, práškový zelený čaj, dostanete intenzívnejšiu liečbu. Varte ho na 80 stupňov, ochlaďte ho alebo pridajte trochu mandľového mlieka. Ponorte bavlnené podložky do čaju a priložte ich na očné viečka. Ľahnite si na 10-15 minút a potom si oči vypláchnite micelárnou vodou.
Odporúčaný článok:
Prvé Vrásky. Ako oddialiť proces starnutia pokožky?
