Stav poľských seniorov

V Poľsku sa počet starších ľudí každým rokom zvyšuje a predpovede ukazujú, že táto situácia bude pretrvávať aj v ďalších rokoch, pretože ľudia narodení v období konjunktúry budú starnúť. Ako sú na tom ľudia nad 65 rokov?

Podľa európskych štandardov sa starší ľudia považujú za osoby staršie ako 65 rokov. Pre veľa ľudí nezáleží na dôchodkovom veku, pretože zostávajú profesionálne a spoločensky aktívni. Ale bežne sa cíti, že starnutie je časom boja s mnohými chorobami, časom izolácie, časom odmietnutia a osamelosti. Aký je život starších ľudí v Poľsku? Ako vidia svoju vlastnú situáciu?

V mojich vlastných očiach

V roku 2016 zverejnil Ústredný štatistický úrad výsledky prieskumu „Kvalita života starších ľudí v Poľsku“. Odpovede respondentov dokazujú, že život starších ľudí nie je ľahký.

54% respondentov sa domnieva, že má dobrú finančnú situáciu, ale 29% ľudí vo veku 65 rokov a viac žije v chudobe. Na otázku o ich zdraví najčastejšie odpovedajú, že nie je dobré ani zlé (50%). 25% hodnotí svoj zdravotný stav ako zlý. Voľný čas trávia hlavne pri televízii. Nechodia do kina a na koncerty (82%), do múzeí (81%), nešportujú (83%), nepočúvajú hudbu (55%), neoddychujú vonku (23%), nestretávajú sa s priateľmi v kaviarni alebo klube (71%). 64% respondentov číta noviny iba raz týždenne.

Anketári sa pýtali aj na počítačové znalosti. 75% ľudí vo veku 65 rokov a viac ich nikdy nepoužilo, 13% pripúšťa, že ich používajú každý deň alebo takmer každý deň, 16% vyhľadáva informácie na internete a 9% využíva online bankovníctvo.

Podľa správy Angel Care, ktorú v roku 2015 pripravilo prvé komplexné centrum pre seniorov vo Vroclavi, je prístup k odbornej lekárskej starostlivosti veľmi dôležitý pre viac ako 55% seniorov a pre 25%. Až 96% starších ľudí verí, že pravidelná fyzická aktivita je pre ich zdravie veľmi dôležitá. Neberú to, pretože majú zlé návyky. Ďalším dôvodom je, že ponuka organizovaných cvičení pre toto cvičenie často nie je prispôsobená ich fyzickým schopnostiam. Až 96% seniorov verí, že pre zdravie a pohodu je dôležitá aj spoločenská aktivita, t. J. Stretnutia s priateľmi, účasť na miestnych podujatiach atď.Ale ako sami seniori upozorňujú, tieto príležitosti často nevyužívajú, pretože im to neumožňuje zdravie (46%) alebo ich nezaujíma (27%).

Búrajte stereotypy

Očakávaná dĺžka života v Poľsku je mierne nad 77 rokmi a predpokladá sa jej rast. To znamená, že šesťdesiatnikovi zostáva veľa rokov života. Aká je jeho kvalita? Štatistiky ukazujú nepríjemný obraz poľskej staroby. A hoci čoraz viac starších ľudí je fyzicky, profesionálne a sociálne aktívnych, väčšina zostáva pasívna.

Dôvodom toho, čo sami seniori pripúšťajú, sú zlé návyky. O svojej starobe stále netušíme. Ženy sa zvyčajne podieľajú na výchove svojich vnukov, starostlivosti o svoje deti a muži sedia pred televízorom alebo sprevádzajú svojich partnerov domácimi prácami. Život na dôchodku však nemusí byť nudný a bez emócií.

Tiež nie je pravda, že na prežitie vysokého veku zaujímavým spôsobom potrebujete veľa peňazí. V Poľsku je vo všetkých vojvodstvách celkovo 520 univerzít tretieho veku, kde si môžete vypočuť nielen zaujímavé prednášky, ale aj nájsť si nových priateľov. V roku 2016 ich mali cez 130 000. poslucháčov. V komunitných centrách a na sídliskách fungujú kluby seniorov, ktoré ponúkajú rôzne aktivity - od výučby jazykov, cez gymnastiku, maľovanie, vyšívanie, až po zaujímavé výlety. Bohatšia je aj ponuka samospráv pre seniorov. Triedy sú často zadarmo alebo za nominálny poplatok niekoľko zlotých. Musíte ich len chcieť použiť.

Prečítajte si tiež: GERIATRA - lekár pre seniorov. Čo robí geriater? Starostlivosť o staršiu osobu: ako sa rozprávať so starými rodičmi? Dokážete chytiť Alzheimera? Rozhovor s prof. Davidson

Žiadna pomoc s násilím

Svetová zdravotnícka organizácia bije na poplach - každý šiesty senior je obeťou násilia alebo prežíva rôzne formy zlého zaobchádzania. Výsledky štúdie boli nedávno zverejnené v časopise Lancet Global Health. Údaje boli zhromaždené z 28 krajín. Ukazujú, že 16% ľudí starších ako 60 rokov zažíva určitú formu násilia.

Spravidla ide o psychologické násilie (viac ako 11%), finančné zneužívanie (6,8%), zanedbávanie (4,2%), fyzické násilie (2,6%) a sexuálne násilie (0,9%). Prof. Andrzej Araszkiewicz, psychiater, člen Národnej rady seniorov, si nenecháva žiadne ilúzie a tvrdí, že násilie voči starším ľuďom v Poľsku je nekonečné. Senior je iba slogan, úroveň starostlivosti o seniorov je na rozpačitej úrovni.

Chýbajú skutočné opatrovateľské domy, miesta dennej starostlivosti a psychiatrické oddelenia. Výskum Poľskej akadémie vied ukazuje, že násilie voči starším ľuďom v poľskej verzii ich zvyčajne izoluje od sveta. Dráždenie, šklbanie, strkanie, volanie mena, branie peňazí a nútenie spísať závet je na dennom poriadku. V júli tohto roku. Ombudsman Adam Bodnar oznámil výsledky kontrol vykonaných v domovoch sociálnych služieb. Vlasy stoja na hlave. Priviazaní k posteli alebo stoličke, používanie ľadových kúpeľov, zákazy prístupu pre príbuzných, vylučovanie potravy, podávanie psychotropných látok bez konzultácie s lekárom, vulgárne slová odkazujúce na „vy“, ignorovanie intimity sú len niektoré zo škandalózneho správania pracovníkov opatrovateľských služieb.

Obvinenia týchto inštitúcií, bohužiaľ, nepovedia ani ich príbuzným o násilí alebo agresii použitej proti nim. Boja sa, že keď rodina odíde, ich osud bude ešte horší. Rozsah násilia páchaného na starších osobách je väčší v mestách ako na vidieku. Stáva sa to aj tu, ale susedia sú zvedavejší a na ublíženie reagujú rýchlejšie ako anonymní ľudia v mestách.

Obezita a podvýživa

Značná časť starších ľudí má nadváhu alebo obezitu. 70% starších ľudí má príliš veľa telesnej hmotnosti a každý štvrtý z nich je obézny (BMI> 30). Muži majú väčšiu pravdepodobnosť nadváhy a ženy sú obézne. Tento problém často súvisí so zlou stravou. Starší seniori jedia zeleninu a ovocie menej často. Podvýživa je veľmi vážny problém. Podľa odhadovaných údajov podvýživa postihuje 5 - 10% všetkých starších ľudí. Medzi pacientmi dlhodobo chorými alebo obyvateľmi domovov dôchodcov sa podvýživa vyskytuje u 30 - 60% ľudí.

Existuje zákon, ale ...

11. septembra 2015 bol prijatý zákon o starších ľuďoch (Zbierka zákonov z roku 2015, položka 1705), ktorý ukladá orgánom verejnej správy, štátnym organizačným zložkám a iným organizáciám podieľajúcim sa na formovaní situácie starších ľudí povinnosť monitorovať situáciu starších ľudí v Poľsku.

Autori zákona považujú staršiu osobu, ktorá dosiahla vek 60 rokov. Ministerstvo rodiny, práce a sociálnej politiky zhromaždilo informácie o situácii starších ľudí v roku 2015. Čo ukazujú? Priemerné mesačné výdavky na jednu osobu vo veku 60 rokov sú 1 459,97 PLN. Seniori zriedka hodnotia svoju finančnú situáciu ako veľmi dobrú alebo dobrú a častejšie ako priemernú alebo skôr zlú. Každý tretí človek žijúci sám na vidieku si myslí, že je v zlej finančnej situácii. Peniaze a lieky predpísané lekárom sú zvyčajne obmedzené. Sanitárne podmienky v bytoch obývaných seniormi sú horšie ako priemer a nie sú prispôsobené ich potrebám a možnostiam. Seniori sa sťažujú na vysoké náklady na údržbu bytu a architektonické bariéry.

Na konci roku 2015 žilo v Poľsku 38,4 milióna ľudí, z toho viac ako 8,8 milióna ľudí vo veku 60 rokov a viac (približne 23%). Za posledných 25 rokov sa veľkosť tejto skupiny zvýšila takmer o polovicu. Je to takmer 1/4 spoločnosti, ale stále zostáva na okraji aktivít osôb s rozhodovacími právomocami a politikov. Potrebujeme väčšiu a väčšiu skupinu, vr. pokiaľ ide o lekársku starostlivosť, je tu urgentná potreba riešenia.

Bežné zdravotné problémy seniorov

Pred rokom Národný fond zdravia skúmal údaje o liečbe ľudí nad 65 rokov v nemocniciach. Analýza ukazuje, že najčastejšími príčinami hospitalizácie boli kardiologické, oftalmologické, vaskulárne a ortopedické ochorenia. Čo
zdravotné problémy najčastejšie postihujú seniorov?

• Alzheimerova choroba - je nevyliečiteľná a spočíva v degenerácii centrálneho nervového systému. Správnou terapiou môžete spomaliť jej postup.

• Parkinsonova choroba - je spôsobená odumieraním nervových buniek v substantia nigra, ktoré produkujú dopamín. Nie je to liečiteľné, ale vďaka moderným liekom a terapiám sa dá zlepšiť kvalita života pacienta.

• Osteoporóza je hrozbou pre každú štvrtú ženu po 60. roku života a každú druhú ženu po 70. roku života. Postihnutých je približne 21% žien a 40% má osteopéniu (zníženú denzitu kostí). Existujú účinné terapie, ale používa ich iba 10% pacientov.
• Ischemická cievna mozgová príhoda - vysoký vek je jedným z rizikových faktorov. Riziko vzniku ochorenia zvyšujú aj srdcové choroby, vysoký krvný tlak, zápaly žíl, obezita a nedostatok pohybu.
• Cukrovka - cukrovka 2. typu je najbežnejšia u starších ľudí, teda po 60. roku života hladiny glukózy v krvi by sa mali testovať dvakrát ročne.
• Hypertenzia je jedným z najviac zanedbávaných ochorení. Ak sa nelieči, môže to viesť k infarktu, srdcovému zlyhaniu alebo mŕtvici.
• Ochorenie koronárnych artérií - príčinou je ateroskleróza koronárnych artérií. Cez zúžené tepny sa do srdca dostáva príliš málo kyslíka a živín. Srdcový sval je hypoxický, menej sťahujúci a slabší. Keď je tepna úplne uzavretá, dôjde k infarktu.
• Problémy so sluchom a zrakom v dôsledku starnutia. Amblyopia v dôsledku makulárnej degenerácie alebo katarakty je vážnym problémom.
• Novotvary - staroba zvyšuje riziko vzniku rakoviny o niekoľko desiatok percent. U seniorov sa najčastejšie vyskytujú rakoviny priedušnice, priedušiek, pľúc a hrubého čreva.
• Depresívna nálada - starší ľudia sú často matní, smutní. Naproti tomu depresia u seniorov je zriedka rozpoznaná a dobre liečená.
• Inkontinencia moču spôsobená okrem iného: oslabenie svalov panvového dna postihuje ženy aj mužov. Aj keď existuje veľa metód liečby inkontinencie moču hradených Národným fondom zdravia, veľa ľudí ich bohužiaľ stále neberie.

A tiež budeme starí

Kvôli rozšírenému kultu mládeže neexistuje v spoločnosti úcta k starším ľuďom. Otravujú nás ľudia, ktorí pomaly prechádzajú po obchode a ťažko nastupujú do autobusu. Nechceme vidieť ich potreby a túžby. To platí nielen v rodinách, ale aj v zdravotníckych zariadeniach.

Štúdia Poľskej spoločnosti pre gerontológiu ukazuje, že každý piaty starší človek sa sťažoval na nesprávne zaobchádzanie na klinikách alebo v nemocniciach. Staroba v Poľsku je príliš často smutná, osamelá a veľmi chudobná. Samozrejme, môžete povedať, že každý starne inak, že musíte byť v jadre mladý, že sa môžete prihlásiť na univerzitu tretieho veku, že môžete ... V krajine existuje veľa nadácií, ktoré sa snažia zmeniť osud starých ľudí, ale nechodia na všetky, ani nespĺňajú všetky svoje potreby. A škriekanie reality.

Väčšina starých ľudí nevie, kde získať pomoc alebo podporu. Zmení túto situáciu zákon o starších osobách? To si nemyslím. Aby sa niečo zmenilo, musíme sa najskôr naučiť rešpektovať starších, nájsť si na nich čas a byť trpezliví. Prečo? Keby len z čistého sebectva ... Koniec koncov, skôr či neskôr budeme aj my starí.