Môj problém, ktorý ma sprevádza už dlhší čas, je veľmi nízka produktivita. Bez ohľadu na to, či ide o manuálnu alebo duševnú prácu. Študujem, tento rok začínam svoju diplomovú prácu a preto potrebujem radu, aký výskum by som mal robiť. Mám 24 rokov a v skutočnosti sa správam ako dôchodca, pomalý pohyb, myslenie, problémy s koncentráciou a výpadky pamäte.Niekedy si nepamätám najjednoduchšie veci o mojom smerovaní. Často dávam výpoveď v práci, pretože ľudia, s ktorými pracujem, si všimnú moju pomalosť. Sprevádza ma tiež nedostatok energie. Už som robila krvné a hormonálne testy. Všetko normálne. Dôležitou otázkou je aj moja neurotická osobnosť. Jedným z mojich problémov je určite prokrastinácia. Vidím tiež, že čas, ktorý som venoval svojej práci, sa nepremietol do jej kvality.
Je čas navštíviť psychológa, ktorý zhromaždí kompletný autoanamnestický rozhovor, opýta sa na pôvodnú rodinu, urobí organické testy atď. A presne diagnostikuje osobnosť. Prezrite si tiež internetovú stránku uvedenú nižšie alebo inú webovú stránku - nájdete tu veľkú skupinu ľudí s podobným problémom. Nevzdávajte sa však odbornej pomoci.
andrzejtucholski.pl/2014/12-prostych-sposobow-na-prokrastynacje/
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Bohdan BielskiPsychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave.
Hlavné oblasti činnosti: sprostredkovateľské služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, manažérske školenie.
Zameriava sa predovšetkým na budovanie dobrého vzťahu založeného na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.
Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie na SWPS vo Varšave, na Varšavskej univerzite a Univerzite v Zielone Góre.
-porada-eksperta.jpg)
