Predčasná ejakulácia je častá porucha, ktorá spôsobuje početné otázky o normálnom trvaní pohlavného styku u mužov. Čo charakterizuje predčasnú ejakuláciu a aké techniky umožňujú odklad ejakulácie?
definícia
Porucha ejakulácie
Predčasná ejakulácia je dočasná sexuálna dysfunkcia u mužov. Je súčasťou najčastejších sexuálnych porúch, pretože počas sexuálneho života postihuje 15 až 30% mužov.Je definovaná ako „pretrvávajúca alebo opakovaná ejakulačná porucha v čase minimálnej sexuálnej stimulácie pred, počas alebo tesne po penetrácii a predtým, ako sa človek chce ejakulovať“.
Ďalšie kritériá
Medzi ďalšie kritériá, ktoré umožňujú definovať predčasnú ejakuláciu, spomeňme ejakuláciu, ktorá sa objaví pred minútou a polovicou vaginálnej penetrácie a neschopnosť oddialiť ejakuláciu takmer pri všetkých vaginálnych penetráciách.Rizikové faktory a príčiny
- Vek (veľmi častá porucha u mladých dospelých).
- Úzkostná porucha (príklad: úzkosť a sociálna fóbia).
- Hyperaktivita syndróm
- Zmena sexuálneho partnera.
- Hypertyreóza.
liečba
Predčasná ejakulácia nie je choroba. Zriedkavo je indikované lekárske ošetrenie.Môžu sa však predpísať niektoré antidepresíva, ako sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu, ktoré umožňujú trvanie vaginálnej penetrácie, a lokálne anestetiká vo forme gélu.
Ako oddialiť ejakuláciu?: Rôzne techniky
- Sexokorporálne prístupy: pozostávajú zo zníženia rýchlosti a rytmu sexuálneho styku, naučenia sa dýchať a používania techniky penisového tlaku.
- Niektoré polohy môžu oddialiť ejakuláciu počas pohlavného styku, napríklad ležanie na chrbte pred partnerom.
- Masturbuje trochu pred sexuálnym činom, aby sa znížilo napätie.
- Odpočívajte.
- Nechajte hry alebo predbežné pohladenie vydržať.
- Nechajte sa viesť partnerom.
Foto | RATOCA - Fotolia.com
