Aké lieky mám užívať, ak je kyselina močová pri dne okolo 5?
O liekoch a ich dávkovaní na liečbu dny rozhodne lekár, ktorý sleduje priebeh tejto a ďalších chorôb (hypertenzia, ateroskleróza atď.). Pri tejto a ďalších civilizačných chorobách stojí za to jesť zdravo, to znamená: vyhýbať sa jedlám s množstvom purínov (ktoré v tele tvoria kyselinu močovú), ako sú vnútornosti, semená strukovín, ryby. Vyhýbajte sa mastným a ťažko stráviteľným jedlám. Jesť veľa zeleniny, celozrnných výrobkov a piť veľa neperlivej vody, najmä večer, pretože najvyššia koncentrácia kyseliny močovej je v noci. Musíte veľa chodiť a tráviť čas vonku, aby ste okysličili a vyživili svoje kĺby. Odporúča sa špecializovaná gymnastika a balneologické procedúry.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
---przepisy.jpg)
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
