Môj problém je skôr s anorexiou. Pred časom som začala chudnúť kvôli nadváhe. Keď som schudla, stratila som nad sebou kontrolu. Začalo to počítať kalórie, sacharidy atď., Ale potom vyzeral môj život normálne. Teraz, keď jem príliš veľa, začnem cvičiť a potom znova cvičiť. Moja váha klesla pomerne rýchlo zo 49 na 45 kg. Keď jem príliš veľa, mám pocit, že som rok neuspel v dôležitej škole pre mňa, mám chuť sa porezať, zúrim. Nedávno som si všimol, že sa mi dokonca zhoršila nálada. Nemôžem sa s nikým rozprávať, som nervózny. Cítim sa celkovo zle. Mám škvrny pred očami, cítim sa závratne, ospalo, strácam kontrolu nad realitou - len neviem, čo sa okolo mňa deje. Nedávno som sa pokúsil jesť nejaké ďalšie, ale trvalo to len 3 dni. Nestíham. Chcem plakať a nikomu neukazovať maximum. Chcel by som vedieť, ako sa môžem vysporiadať s takýmto problémom. Existujú vôbec šance na pomoc? Mám 17 rokov a 155 cm.
To, čo ste opísali, vyzerá ako porucha stravovania, ktorá môže prechádzať od anorexie k očistnej bulímii. S touto chorobou si sami neporadíte, preto je nevyhnutná liečba psychológom. V prvej fáze s ním spolupracujete, aby ste potom vytvorili stratégiu s dietetikom primeraným vašej chorobe a psychickému stavu. Kam ísť o pomoc Musíte sa porozprávať so svojimi rodičmi, aby vedeli o vašich problémoch, a aktívne sa podieľať na hľadaní odborníka a na terapii (je nepravdepodobné, že by sa zaobišli bez nich). Odporučil by som Inštitút psychoneurológie alebo návštevu psychiatra (skontrolujte, či potrebujete odporúčanie od praktického lekára), ktorý vás prevedie ďalej a možno aj zaháji liečbu. Pretože v skutočnosti nejde o stravovanie, prejavujú sa ním vaše emočné problémy, môže to byť tiež príznakom depresie. Terapiu sa oplatí absolvovať rýchlo, pretože okamžite zlepšíte svoju pohodu a postaráte sa o to, čo máte najradšej.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
