Zlomenina metatarzálnej kosti, najmä piata, na ktorú sa sťažuje Justyna Kowalczyk, je bežným typom zlomeniny nielen u športovcov. Zložité usporiadanie kostí nohy a ich kĺbov je vystavené neustálemu zaťaženiu a navyše nie je veľmi odolné voči zraneniam. Aké sú príčiny a príznaky metatarzálnej zlomeniny? Ako sa lieči tento typ zlomeniny? Ako dlho trvá rehabilitácia?
Metatarzálna zlomenina je prerušenie kontinuity stredných kostí nohy v dôsledku prekročenia hranice jej sily. Najbežnejšou zlomeninou je piata metatarzálna kosť, ktorá sa nachádza medzi kubickou kosťou (leží dopredu k pätovej kosti) a malíčkom na nohe.
Obsah
- Zlomeniny metatarzu - príčiny
- Zlomenina metatarzu - príznaky
- Zlomenina metatarzu - liečba a rehabilitácia
Najčastejšie diagnostikovaným typom zlomeniny metatarzov je tzv Jonesova zlomenina, ktorá sa nachádza 1,5 cm od konca kosti. Tento typ zlomeniny môže nastať, keď niekto „zle stojí“ na boku chodidla. Vyskytuje sa tiež únavová zlomenina (známa tiež ako zlomenina z preťaženia, stresová zlomenina, pomalá zlomenina, pochodová zlomenina), pri ktorej je zlomený driek metatarzu (najčastejšie driek druhého alebo tretieho metatarzu). Posledným typom zlomeniny, klasifikovanej podľa miesta a mechanizmu poranenia, je zlomenina tenisu, ktorá sa vyznačuje odtrhnutím malého fragmentu od zadného konca kosti.
Vypočujte si zlomeninu metatarzu, jej príčiny, príznaky a liečbu. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Zlomeniny metatarzu - príčiny
Zlomenina metatarzálnych kostí a prstov sa môže vyskytnúť v dôsledku úderu ťažkým predmetom, prebehnutia alebo po páde z výšky. Najčastejšie je však táto zlomenina dôsledkom nadmerného cvičenia. Z tohto dôvodu je u športovcov, najmä u bežcov, často diagnostikovaná zlomenina metatarzu.
Ochorenia, napríklad reumatoidná artritída alebo chirurgický zákrok, napríklad korekčné osteotómie, môžu byť tiež ďalšími príčinami zlomenín metatarzu. Môžu meniť najvyššie body zaťaženia chodidla, čo vedie k stresovým zlomeninám.
Zlomenina metatarzu - príznaky
Tento typ zlomeniny kostí je kombinovaný s poranením susedných mäkkých častí. Krv sa vylieva z rozbitých ciev a z poškodených úlomkov kostí mäkkých tkanív ako príznak hematómu, ktorý sa vyznačuje podliatinami a opuchmi. Táto modrina je najviac viditeľná na zadnej časti chodidla alebo prstov. Zlomenina je sprevádzaná bolesťou nohy, ktorá sa zintenzívňuje pri stlačení, pri pokuse o chôdzu a dokonca aj pri pohybe prstov na nohách a zmizne, keď sa nohe uľaví.
Zlomenina metatarzu - liečba a rehabilitácia
Liečba tzv Zlomeniny tenisu sa zvyčajne obmedzujú na chôdzu v topánkach s tvrdou podrážkou alebo na pochodovú sadru. Liečenie je vo väčšine prípadov úplné asi za 8 týždňov.
Liečba Jonesovej zlomeniny bez posunutia spočíva v imobilizácii chodidla v sadre po dobu 6-8 týždňov. Počas tejto doby nesmie byť končatina zaťažená. Liečba je u športovcov odlišná. V takom prípade je indikovaný chirurgický zákrok, hlavne preto, že zlomeniny Jonesovho typu ošetrené obväzom sa často nehoja. Existuje tiež riziko zlomeniny krátko po fúzii kosti.
Únavové zlomeniny sa hoja veľmi ťažko - až 20 týždňov. Je potrebné poznamenať, že ani v tomto období sa kosť nemusí hojiť. V prípade únavovej zlomeniny je noha znehybnená dlahou alebo sadrou. V niektorých prípadoch môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok.
Naopak, liečba akéhokoľvek typu zlomeniny s posunom zahŕňa chirurgický zákrok na odstránenie fragmentov kostí.
Ak sú bolesti veľmi silné, lekár sa môže rozhodnúť podať injekciu tzv blokáda, ktorá funguje ako prostriedok na tlmenie bolesti a nepohodlie je oveľa menšie.
Ako spoznáte zlomeniny iných kostí?
Zlomenina rebier
Zlomenina chrbtice
Zlomeniny metakarpálnych kostí a prstov
Zlomenina stehennej kosti
Zlomeniny kostí zápästia
Zlomeniny členkov
