- Španielska spoločnosť lekárskej onkológie (SEOM) zverejnila svoje najnovšie údaje, prostredníctvom ktorých ukazuje, že pri zdravej výžive a zdravom životnom štýle by sa dalo vyhnúť 40% nádorov.
Nemusí to byť striktná alebo špecifická strava: vedci už preukázali, že viera, že zásaditá strava bráni rakovine, je nepravdivá. Odporúčajú však zdravú a vyváženú stravu: konzumujú ovocie a zeleninu, strukoviny, ryby a olivový olej, aby sa zabránilo zneužívaniu cukru, červeného mäsa a priemyselných výrobkov. To znamená, že stravovacie návyky inšpirované stredomorskou stravou majú zmysel. Ako vedci vysvetľujú, výrobky rastlinného pôvodu môžu pôsobiť ako inhibítory rakoviny, pretože obsahujú takzvané fytochemikálie, ktoré sú schopné blokovať karcinogény prítomné v niektorých produktoch, čím znižujú črevný zápal, ktorý spôsobuje rozvoj rakoviny, a Okrem toho aktivujte imunitný systém.
Miguel Martín, vedúci lekárskej onkologickej služby Nemocnice Gregorio Marañón v Madride (Španielsko), uvádza, že strava má silný vplyv na veľké množstvo nádorov, ako je kolorektálny, žalúdočný a prsný . Dodáva, že „už existujú vedecké dôkazy o tom, že obezita sama osebe je kľúčovým rizikovým faktorom pri rozvoji rakoviny“, a preto odborníci zahrnujú pravidelné návyky na návyky zdravého života.
45, 2% nádorov endometria sa pripisuje obezite, rovnako ako 42, 7% nádorov pažeráka, 31, 1% obličiek; hrubého čreva, 27, 5% u mužov a 14, 2% u žien a 19, 3% od žien v pankrease podľa štúdií Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny v Európe.
podpís Productions
