Mikroflóra pokožky hlavy sa skladá z miliónov mikroorganizmov. Na čele, okolo nosa, v obočí, mihalniciach a vlasoch žijú baktérie, plesne a dokonca aj vírusy. Vďaka takejto mikroflóre pokožky hlavy sa nám žije lepšie, ale niekedy môže tento mikrobióm spôsobiť veľa problémov. Čo by ste mali vedieť o mikroflóre pokožky hlavy?
Mikrobióm * alebo mikrobiota sú v poslednej dobe populárne slová, ktoré sa nám spájajú hlavne s bakteriálnou flórou čriev, pravdepodobne ústnou dutinou alebo genitálnym traktom.
Ale mikroorganizmy ako baktérie, vírusy, archea (drobné jednobunkové bunky), eukaryoty, huby obývajú prakticky celé naše telo (ukázalo sa, že pokožka dieťaťa v maternici je sterilná a jej kolonizácia začína až po narodení), či páči alebo nie.
Obsah
- Mikrobiota - čo žije na našej pokožke?
- Mikrobiota (mikroflóra) pokožky hlavy
- Mikrobiota (mikroflóra) pokožky hlavy - pre každého iná
- Mikrobiota (mikroflóra) pokožky hlavy - keď je príliš veľa mikroorganizmov
- Narušená mikrobiota - lupiny
- Narušená mikrobiota - svrbenie
- Narušená mikrobiota - hrčky
- Narušená mikrobiota - demodikóza
- Narušená mikrobiota - akné
Nielen to - sú nevyhnutné na udržanie rovnováhy a správneho fungovania makroorganizmu, ktorý sme, vrátane ochrany imunity.
Objav, že mikróby sú fyziologickým prvkom ľudského tela, urobil v roku 1880 rakúsky pediater Theodor Escherich. Pozoroval pozitívny účinok Escherichia coli na črevnú mikroflóru zdravých detí a hnačiek.
Prečítajte si tiež: Premnoženie baktérií v tenkom čreve (syndróm SIBO) - príčiny, príznaky, liečba
V nasledujúcich rokoch sa z človeka izolovalo množstvo mikroorganizmov vrátane v roku 1898 baktéria Veilonella parvula a v roku 1900 - Bifidobacterium spp. a ďalšie - nájdené na koži, v gastrointestinálnom trakte a urogenitálnom systéme.
* Pojem „mikrobióm“ prvýkrát použil laureát Nobelovej ceny Joshua Lederberg, ktorý navrhol, aby sa ním označoval kolektívny genóm všetkých komenzálnych (pre nás ľahostajných) symbiotických a patogénnych mikróbov nachádzajúcich sa v ľudskom tele
Viac: Probiotiká - liečivé vlastnosti, druhy a zdroje
Mikrobiota - čo žije na našej pokožke?
Mikroorganizmy preto obývajú aj našu pokožku. Je to najväčší orgán v ľudskom tele, ktorý hrá dôležitú úlohu v imunitnom systéme. Je to prvá obranná línia proti vonkajším faktorom, ako sú teplotné zmeny apod., Ako aj proti napadnutiu patogénnymi mikroorganizmami.
Povrch kože, ktorý má asi 1,8 m2 (v závislosti od veľkosti človeka), je kolonizovaný rôznymi mikroorganizmami - baktériami, archeaami, vírusmi vrátane bakteriofágov a plesní. Pokiaľ ide o vírusy, analýza sekvencie vírusovej DNA na povrchu kože odhalila tri dominantné rodiny: Papillomaviridae (β-, y-HPV), Polyomaviridae a Circoviridae.
Pokiaľ ide o huby, na zdravej pokožke sa pomocou molekulárnych metód identifikovali tieto druhy: Malassezia spp.: M. restrica, M. globosa, M. sympodialis, M. pachydermatis a M. furfur, pričom druhy M. restrica a M. furfur sú početnejšie.
Tiež sa predpokladá, že Candida spp., Aj keď je súčasťou mykobiómu (plesňového mikrobiómu) ľudskej kože, veľmi zriedka kolonizuje našu pokožku, pokiaľ nie je príčinou infekcií, najmä v podmienkach zníženej imunity alebo cukrovky.
Na povrchu kože je tiež veľa baktérií. Stojí však za zmienku, že v rôznych oblastiach, ktoré vytvárajú rôzne prostredia, nájdeme trochu odlišné „tvory“, čo závisí od ich životných preferencií.
Napríklad tvár a chrbát sa vyznačujú vysokou hustotou mazových žliaz, čo je ideálne prostredie pre lipofilné baktérie, ako sú Propionibacterium spp. A Malassezia spp. Vyššia teplota a vyššia vlhkosť podpaží však napomáhajú rozvoju gramnegatívnych bacilov alebo Staphylococcus aureus.
Mikrobiota (mikroflóra) pokožky hlavy
Čo sa deje na pokožke hlavy? Je to jedinečné miesto vybavené veľkým počtom mazových žliaz, ktoré sa vyznačuje rýchlou tvorbou mazu. Je to tiež rušný mikrobiálny ekosystém, inými slovami domov pre stovky miliónov baktérií, húb a vírusov.
Pokožka hlavy má na každom centimetri štvorcovom viac ako milión komenzálnych mikroorganizmov (pre porovnanie, pokožka rúk má okolo 100 000 / cm2). V oblasti nosa, uší a vlasov dominujú baktérie z podrodiny Propionibacterinae a rôzne druhy Staphyloccocus spp. One a mnoho ďalších mikroorganizmov zohráva kľúčovú úlohu pri ochrane pokožky pred vonkajšími infekčnými látkami alebo toxickými látkami.
Mikrobiota (mikroflóra) pokožky hlavy - pre každého iná
Ako už bolo spomenuté, zloženie mikroflóry kože sa líši v závislosti od oblasti, v ktorej sa nachádza, ale aj od mnohých ďalších faktorov. Dôležitý je aj ľudský vek a pohlavie (vplyv hormónov). Na mikroflóru majú vplyv aj faktory prostredia:
- profesia - môžeme prísť do styku s konkrétnymi chemickými látkami
- oblečenie - prírodné, syntetické
- lieky, ktoré používame - napríklad antibiotiká, spôsobujú obrovské zmeny v bakteriálnej mikroflóre
- kozmetika, hygienické výrobky
- hormonálne poruchy
- nesprávna strava, napríklad vysoký obsah cukru, ktorým sa kŕmia huby
Mikrobiota (mikroflóra) pokožky hlavy - keď je príliš veľa mikroorganizmov
Naše telo ako makroorganizmus zložený z mnohých mikroorganizmov musí byť v rovnováhe, aby mohlo efektívne fungovať. Ak však narastie akákoľvek skupina baktérií, húb alebo vírusov, bude nám to čoskoro robiť problém. Príklad?
Narušená mikrobiota - lupiny
Nedávno vedci z čínskej univerzity Jiao Tong v Šanghaji zistili, že za lupiny môžu dva kmene baktérií - Propionibacterium a Staphylococcus. Totiž, ak na hlave dominujú baktérie Propionibacterium - pokožka je zdravá. Ak sú to baktérie Staphylococcus - máme lupiny.
Vedci dospeli k záveru, že boj proti lupinám by sa mal zamerať na udržanie rovnováhy medzi týmito dvoma skupinami baktérií. Ako to spraviť? Prítomnosť „dobrých“ baktérií podporuje správna hydratácia pokožky hlavy a primeraná hladina mazu, ktorým sa živia.
Ak si teda vlasy umývame príliš často a zanedbávame výživu, pokožka je suchá, čo podporuje množenie baktérií z druhej skupiny, a tým aj výskyt lupín.
Predtým sa verilo, že plesne, ako napríklad kvasinka Pityrosporum ovale, ktorá žije na ľudskej hlave a živí sa kožným mazom, sú zodpovedné za lupiny, najmä mastné lupiny (preto sú obzvlášť účinné na mastné hlavy).
Pokiaľ sa jedná o Malassezia furfur a Malassezia stricta, ak získajú výhodu nad baktériami, spôsobia lupiny. Ale, ako sa ukazuje - nielen. Samotné baktérie môžu tiež prispievať k tvorbe lupín. Na boj proti lupinám sa odporúčajú lekárenské šampóny obsahujúce ketokonazol, síran seleničitý alebo pyronát zinočnatý.
Narušená mikrobiota - hrčky
Pokožka hlavy môže trpieť nielen lupinami. Môže svrbieť, páliť a pri porušení kontinuity pokožky, napríklad v dôsledku poškriabania, sa objavia rany a infekcie - v dôsledku prenikania baktérií, húb a iných patogénov prítomných na pokožke hlavy.
Aj tu nám opäť pomôžu lekárenské výrobky alebo prípravky predpísané lekárom. Pokožka hlavy sa môže nakaziť parazitmi, ako sú vši.
Narušená mikrobiota - svrbenie
Niekedy sa na pokožke hlavy objavujú charakteristické hrudky, malé škvrny, guľky. Vznikajú, keď sa vo vlasových folikuloch množia baktérie a kvasinky, a keď sú neúčinné alebo príliš zriedka odstránené, spôsobujú zápal vlasových folikulov. Ako sa k nim správať?
Systematická hygiena je základ (nie však nadmerná!), Pomôcť môžu aj pílingy na pokožku hlavy. VÝSTRAHA! Kozmetika by mala mať čo najprirodzenejšie zloženie. Mali by sme tiež pamätať na to, že všetky konzervačné látky ničia mikroflóru.
Narušená mikrobiota - demodikóza
Nadmerný rast roztoča Demodex folliculorum môže viesť k rozvoju demodikózy, choroby prejavujúcej sa svrbivými hrčkami a pustulami, a ak sa vyskytne v okolí rias, stratou rias a suchým okom.
Narušená mikrobiota - akné
Baktérie Propionibacterium acnes prirodzene žijú v mazových žľazách človeka a nie sú nebezpečné. Za určitých podmienok však môžu viesť k rozvoju akné vulgaris. Stáva sa to napríklad vtedy, keď je upchaté vedenie mazu a baktérie ho začnú intenzívne kolonizovať, čo vedie k zápalovej reakcii.
Liečba je založená na lokálnej aplikácii mastí, práškov, suspenzií alebo, ak je problém závažnejší, anti-seboroických, antibakteriálnych, keratolytických a protizápalových liekov. Na čistenie pleti sa používajú rôzne čistiace roztoky a gély a tiež liehové roztoky s prídavkom 1% tymolu alebo mentolu, 2 - 3% kyseliny salicylovej.
Zdroje:
- https://www.doz.pl/czytelnia/a12463-Naukowcy_odkryli_prawlikobna_przyczyne_lupiezu
- http://pm.microbiology.pl/web/archiwum/vol561201733.pdf
- https://www.nailpro.com.pl/wiedza/aktualnosc/news/detail/nie-tylko-dla-trychologa/
- http://www.phmd.pl/api/files/view/116929.pdf
Prečítajte si viac textov od tohto autora
-w-ciy-porada-eksperta.jpg)
