Výsledky práce, ktorú pripravili vedci z University of Iowa (USA) a uverejnili tento týždeň v časopise Neurology, spochybňujú mnohé z vyššie uvedených hypotéz.
„Nanešťastie naša esej nezistila u starších ľudí ochranný účinok, “ hovorí Eric Amman, jeden z autorov. „Okrem toho vo väčšine randomizovaných pokusov s doplnkami obsahujúcimi tieto zlúčeniny sa nezistili žiadne zlepšenia, “ uzatvára výskumník.
Do štúdie bolo zapojených 2 157 žien vo veku 65 až 80 rokov, ktoré boli zaradené do programu hormonálnej liečby. Počiatočný krvný test sa použil na stanovenie počiatočnej koncentrácie omega 3 mastných kyselín v krvi pacientov pred začiatkom pokusu.
Od tretieho roku im experti každoročne testovali myslenie a pamäť, aby zhodnotili svoje kognitívne schopnosti v siedmich aspektoch: rýchlosť reakcie, verbálna pamäť, vizuálna pamäť, priestorové vnímanie, verbálne znalosti, plynulosť reči a pamäť pri práci.,
Na záver štúdie vedci nezistili žiadny rozdiel vo vývoji kognitívnych schopností medzi ženami, ktoré mali vysoké počiatočné hladiny omega 3 v krvi, a tými, ktoré mali nižšie hladiny. Neexistoval ani rozdiel v rýchlosti, akou tieto schopnosti klesali v dôsledku veku.
Vyšetrovania pokračujú
Napriek týmto výsledkom odborníci neodporúčajú, aby populácia zmenila svoju stravu iba na základe svojich zistení, pretože „vedci pokračujú v štúdiu vzťahu medzi omega 3 mastnými kyselinami a kardiovaskulárnym zdravím, “ hovorí Amman.
Na druhej strane potraviny bohaté na tieto zlúčeniny, ako sú orechy a modré ryby, ako napríklad losos, predstavujú „zdravšiu alternatívu ako červené mäso alebo mliečne výrobky, ktoré obsahujú veľké množstvo nasýtených tukov, “ zdôrazňuje vedec.
Pochybnosti a ďalšie pochybnosti
Toto nie je prvá štúdia, ktorá spochybňuje prospešný účinok polynenasýtených mastných kyselín omega 3 v tele. Napriek tomu, že sa preukázalo, že znižujú triglyceridy a súvisia s účinkom niektorých hormónov, metaanalýza vykonaná v roku 2012 Vedci z Nemocnice Ioannina (Grécko) už ukázali, že tieto látky nie sú spojené s nižším rizikom úmrtia na kardiovaskulárne príhody, náhlu smrť alebo mozgovú príhodu.
Zdroj: www.DiarioSalud.net
