Môžete zlepšiť svoje nezávislé a logické myslenie? Aké sú najlepšie metódy cvičenia?
Ahoj! Samozrejme, že môžete, aj keď nezabudnite, že „nezávislé“ a „logické“ sú dve odlišné veci. Môžete uvažovať nezávisle, ale úplne nelogicky a často je to aj naopak. Pokiaľ ide o spôsoby uvažovania, rozhodovania alebo zvyšovania kreativity v myslení, mali by ste začať s knihami Edwarda de Bono. Existuje niekoľko z nich a na začiatku si môžete zvoliť ľubovoľné z nich. Ľahko sa čítajú a ak budete postupovať podľa pokynov a cvičení v nich uvedených, výsledky budú viditeľné rýchlejšie, ako čakáte.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe psychológom klinického zdravia.
Vyštudovala psychologickú fakultu na Varšavskej univerzite.
Vždy sa osobitne zaujímala o problematiku stresu a jeho vplyv na fungovanie človeka.
Svoje vedomosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center.
Absolvovala kurz integračnej medicíny u svetoznámej profesorky Emy Gonikman.
