Mýty o tampónoch sú stále živé. Len málo žien vie, ako si vybrať tampón - že jeho zloženie je kľúčové - a ako ho správne používať. Odpovedáme na všetky vaše otázky týkajúce sa tampónov. Skontrolujte, aké sú skutočné kontraindikácie pri používaní tampónov a kedy vám hrozí syndróm toxického šoku.
Tampóny môže používať každá žena, ktorá začala menštruovať, pokiaľ si môže tampón voľne nanášať a je to pre ňu pohodlné. Jedným z populárnych mýtov je, že by ich panny a mladé dievčatá nemali používať.
Od okamihu, keď máte menštruáciu, sa pošvové záhyby roztiahnu, čo znamená, že sa môžete ľubovoľne pokúsiť zaviesť tampón. Niektoré mladé ženy koniec koncov po zavedení tampónov pociťujú bolesť a stretávajú sa tiež s odporom, ktorý tampónu bráni v správnom umiestnení. Často je to spôsobené skratom a namáhaním pred použitím tejto metódy.
Stojí za to myslieť na tampón ako na pohodlnú alternatívu k hygienickej vložke, nejde o jeho lepšiu alebo horšiu verziu. Toto riešenie sa odporúča najmä aktívnym športujúcim ženám, častým návštevníkom telocviční a fitnes klubov. Ak ste kvôli menštruácii vynechali tréning, návštevu pláže alebo kúpaliska, tampón vás v takýchto situáciách zachráni. Nezabudnite však na hygienickú vložku siahnuť aspoň raz denne, napríklad keď idete spať.
Počuť o tampónoch a mýtoch o nich. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Ako si vybrať tampón?
Nasiakavosť tampónu je určená jeho veľkosťou - čím väčší je tampón, tým vyššia je nasiakavosť. Preto by výber veľkosti nemal byť založený na výške alebo veku, ale na množstve krvácania počas menštruácie. Tampóny s vysokou absorpciou fungujú lepšie prvé dni menštruácie a tampóny s nízkou absorpciou ku koncu, keď krvácanie pomaly ustupuje.
Výstraha! Maximálny čas, počas ktorého nemôžete zmeniť tampón, je osem hodín.
Tampón sa bez ohľadu na výrobcu vymieňa v priemere každé štyri hodiny. Ak si všimnete, že už po dvoch alebo troch hodinách začnete pociťovať prítomnosť tampónu vo vagíne alebo je po odstránení silne nasiaknutý krvou (dokonca „opuchnutou“), znamená to, že by ste mali siahnuť po väčšej veľkosti alebo ju častejšie meniť. Na druhej strane, ak je váš tampón po vybratí z pošvy na niektorých miestach biely a suchý, môžete pokojne použiť menšiu veľkosť. Samozrejme, štyri hodiny sú priemerný čas, takže by každá žena mala pozorovať svoje telo a nájsť pre seba tú najpohodlnejšiu metódu.
Ako vložiť a vybrať tampón?
- Pred zavedením tampónu sa uvoľnite a nestresujte (nie je čo robiť). Umyte si ruky a potom z tampónu odstráňte priehľadnú fóliu.
- Uchopte tampón medzi ukazovákom a palcom a zaguľatenou špičkou nasmerujte smerom k vagíne. Šnúrka by mala visieť nadol.
- Druhou rukou si rozdeľte pošvové pery (toto je stredný otvor medzi nohami). Tampón tam umiestnite zvisle a prst mierne zatlačte smerom dozadu.
- Bezbolestne ním pohybujte. Čím je vaša vagína suchšia, tým bude ťažšia, takže to robte jemne a pomaly.
- Ak je pre vás prítomnosť tampónu nepostrehnuteľná alebo takmer nepostrehnuteľná, t. J. Ste v pohode, znamená to, že je tampón vložený správne.
- Tampón nemusí byť vložený veľmi hlboko, najčastejšie stačí vzdialenosť ukazováka, ktorým si tampón nanášate.
- Ak chcete odstrániť tampón, ľahko sa podrepte, pomocou dvoch prstov odstráňte tampón potiahnutím za šnúrku alebo priamo na tampóne. V situácii, keď nie ste schopní tampón odstrániť, zhlboka dýchajte, pokúste sa uvoľniť a ľahko zatlačte. Ak to nepomôže, vyhľadajte lekára.
Mýty o tampónoch
1. Tampónom sa nedá cikať. Falošnosť! Pamätajte, že močová trubica sa používa na močenie a tampón je vo vnútri pošvy. Môžete to močiť bez toho, aby ste najskôr vybrali tampón, pokiaľ je to pohodlné. Pamätajte tiež na to, že tampón môže pri stlačení mierne vykĺznuť.
2. Tampón zastavuje uvoľňovanie krvi z maternice. Falošnosť! Nachádza sa tam, kde krv začína opúšťať maternicu, kde sa stretáva s tampónom, ktorý ju potom absorbuje.
3. Tampón je vhodný len pre ženy, ktoré vstúpili do sexu. Falošnosť! Tampón nepreniká do panenskej blany a jedinou podmienkou na použitie tampónu je, že nastala prvá menštruácia. Nevyhnutnou podmienkou je tiež komfort používania, ak aplikácia spôsobuje bolesť a nepohodlie, treba od nej upustiť.
Kedy nepoužívať tampóny?
Tampóny by sa nemali používať na akýkoľvek druh intímnych infekcií, na vnútromaternicové teliesko a vaginálne lieky. Hygienické vložky fungujú v týchto situáciách lepšie, pretože umožňujú odtok krvi z pošvy. Znižuje sa tak pravdepodobnosť výskytu baktérií, ktoré už vnikli do intímnej oblasti.
Syndróm toxického šoku
Syndróm toxického šoku je zodpovedný za množenie baktérií, ktoré sa prirodzene vyskytujú v pošve ženy. Tampóny, rovnako ako hygienické vložky, sú vyrobené z umelého hodvábu (t.j. často z celulózy alebo bavlny a celulózy). Materiál zavedený do vagíny prichádza do styku s hlienom a výsledná chemická reakcia môže telo šokovať. Pamätajte, že správne použitie tampónov je bezpečné. K toxickému šoku môže dôjsť iba pri nevhodnom použití tampónu.
Kedy môže dôjsť k syndrómu toxického šoku?
- ak je tampón príliš dlho v pošve;
- ak počas dňa nedôjde k prerušeniu nosenia tampónov;
- ak tampón nie je vložený správne;
- ak zabudnete odstrániť tampón;
- ak je tampón pre krvácanie príliš nasiakavý.
Príznaky syndrómu toxického šoku:
- hnačka,
- závraty, nevoľnosť, zvracanie
- bolesť svalov,
- vysoká teplota,
- škvrny na koži alebo vyrážka.
Jednou z osôb, ktorá prežila syndróm toxického šoku, je americká modelka Lauren Wasser. Jedného dňa v roku 2012, počas menštruácie, sa začala cítiť zle: bola oslabená, spala veľa hodín, potom dostala horúčku - až do 41 ° Celzia tiež žena dostala infarkt, prestali jej fungovať obličky. V nemocnici sa ukázalo, že išlo o dôsledok syndrómu toxického šoku - modelka tampón nosila príliš dlho. Noha jej, bohužiaľ, vyvinula gangrénu a potrebovala amputáciu. V decembri 2017 jej amputovali druhú nohu - bolesť, ktorá sa u nej vyvinula, bola pre Wassera neznesiteľná.
Ženy, ktoré používajú tampóny, by si mali pamätať, že ich treba pravidelne a často meniť, minimálne každé 3 - 4 hodiny, a tiež s nimi nespať. Mnoho výhrad, bohužiaľ, vyvoláva aj zloženie tampónov, ktoré používame, problém spočíva v syntetických prísadách. Stopercentný bavlnený tampón znižuje riziko infekcií a toxických šokov takmer na nulu, vysvetľuje doktor Philip M. Tierno, profesor mikrobiológie a patológie na Lekárskej fakulte NYU.
O autorovi
Prečítajte si viac článkov od tohto autora
