Dobrý deň, mám 21 rokov, pred dvoma rokmi som porodila dievčatko. Počas tehotenstva som pribrala 25 kg. Bohužiaľ mi doteraz zostávalo 15 kg nadváhy. Môj najväčší problém je veľké bruško, ktoré mi zostalo po tehotenstve. Na ulici sa moje kamarátky často pýtajú, či som tehotná, pretože mám také veľké brucho. Som mladý človek a všetka radosť zo života je preč. Vyhýbam sa fyzickému kontaktu s manželom, pretože sa hanbím za svoje telo. Prosím, povedzte mi, ako sa môžem zbaviť tohto hrozného žalúdočného problému?
V prvom rade je veľmi ťažké diagnostikovať pacienta bez toho, aby ste ho videli a nedokázali skontrolovať, koľko z toho, čo vám na žalúdku zostane, je tukové tkanivo a koľko ochabnutej pokožky, ktorá zostáva po tehotenstve a chudnutí. Prvým a nevyhnutným znakom toho, že by čokoľvek mohlo pomôcť, by samozrejme bolo udržiavať správnu stravu a posilňovať priamy brušný sval cvičením. Priamy sval brucha po pôrode zvyčajne zostáva ochabnutý. Aby ste zlepšili jeho napätie, môžete okrem cvičenia podstúpiť elektrostimuláciu alebo masáž podtlakom. Dobrým príkladom je endermológia, ktorej primárnou úlohou je modelovanie tela. Týmto spôsobom zlepšíte tón pleti. Ak je naopak hlavným problémom nadbytok tukového tkaniva, môže endermológia podporiť aj jeho spaľovanie, za predpokladu, že pri liečbe budete dodržiavať správnu stravu a pohyb. Alternatívou k tradičným formám chudnutia zbytočných kilogramov sú procedúry estetickej medicíny, ako napríklad studený laser, ktorý vysiela vlny s veľmi nízkou spotrebou energie, a tak nezničí tukové bunky, ale zmení ich metabolizmus a spôsobí vyprázdňovanie tukových buniek a účinky ich metabolizmus (tj. Štiepené triglyceridy) sa ľahko dostane do medzibunkových priestorov a ďalej do krvi. Pri tejto metóde je veľmi dôležité, čo sa stane ďalej s týmito uvoľnenými prísadami. Skončia v krvnom obehu, takže keď ideme na ošetrenie, musíme sa opäť postarať o zvýšenú fyzickú aktivitu a lepšiu výživu. Ide o to, aby sa tuk spálil a aby sa opäť neukladal inde. Samozrejme, existujú aj ďalšie procedúry estetickej medicíny, ktoré majú zoštíhľujúci účinok, napríklad kryolipolýza, ale tu uvádzam z nejakého dôvodu studený laser. Studený laser môžu používať pacienti s väčším prebytkom tukového tkaniva, kryolipolýza je určená pre ľudí s malým a lokálnym prebytočným tukom (napr. Pre pacientov so takzvanou slaninou). Preto, ako vidíte, ak chcete svoje chudnutie podporiť ošetrením estetickou medicínou, je najlepšie obrátiť sa na dobrého odborníka, ktorý bude schopný váš „problém“ naživo posúdiť a prispôsobiť mu vhodnú terapiu.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Marek WasilukŠpecialista v oblasti laserovej terapie.
Spolumajiteľ Triclinium Center for Modern Medicine vo Varšave
Al. Národná komisia pre vzdelávanie 47, miestna 13
02-777 Varšava
www.triclinium.pl
-porada-eksperta.jpg)
