Ako poskytnúť prvú pomoc: masáž srdca a umelé dýchanie

Núdzová prvá pomoc. Záchranná služba nie je všetko, čo môžeme urobiť pre osobu v bezvedomí, ktorá nedýcha. Ak mu poskytneme prvú pomoc pri kardiopulmonálnej resuscitácii (masáž srdca a umelé dýchanie), zvýšime jeho šance na prežitie dokonca desaťkrát.

Prvá pomoc poskytnutá správne, zachráni životy. A väčšina z nás, ktorá pomáha zranenej osobe, sa zvyčajne obmedzuje na volanie záchrannej služby, pretože nás paralyzuje strach. Bojíme sa, že mu môžeme ublížiť. Pokúsme sa prekonať strach, pretože poskytnutím prvej pomoci vykonaním kardiopulmonálnej resuscitácie (KPR) „poskytujeme“ zranenému čas potrebný na cestu odbornými službami. Problém však je, že mnoho ľudí nevie, ako ho zachrániť. Najprv musíte posúdiť situáciu. Jemne potriasť obeťou za plecia a opýtať sa, čo sa stalo. Ak niečo hovorí, opýtajte sa, či potrebuje pomoc. Ak zranený nechce pomoc, ale myslíte si, že je v ohrození života (napr. V mrazivom dni leží na zemi), zavolajte políciu. Ak zranený nereaguje na trasenie a neodpovedá na vaše otázky, postihnutý je v bezvedomí a potrebuje pomoc. Oznámte preto lekársku pohotovosť a začnite záchrannú akciu.

Vypočujte si, ako poskytnúť prvú pomoc. Dozviete sa viac o masáži srdca a umelom dýchaní. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5

Prvá pomoc - bezpečná poloha

Postihnutého v bezvedomí, ktorý správne dýcha, položte na bok a hlavu zakloňte dozadu. Poznámka: Viditeľne tehotné ženy by mali ležať na ľavej strane, pretože dolná dutá žila sa tiahne po pravej strane chrbtice. Ak je umiestnená na pravej strane, zväčšená maternica ju môže tlačiť na chrbticu a brániť krvnému obehu.

Prvá pomoc - pokyny krok za krokom

Každý by mal mať tieto pokyny so sebou v aute, so sebou v kabelke alebo peňaženke. Ak budete mať takéhoto sprievodcu, budete sa pri poskytovaní prvej pomoci cítiť bezpečnejšie a istejšie.

Prvý krok: skontrolujte, či zranený dýcha, a vyhľadajte pomoc

Kľaknite si vedľa obete. Požiadajte o pomoc jedného zo svedkov s uvedením konkrétnej osoby (inak sa nikto nepohne). Potom otvorte dýchacie cesty zranenej osoby. Nakloňte mu hlavu dozadu tak, že mu položíte jednu ruku na čelo a druhou zdvihnete bradu. Skloňte sa nad neho, aby ste zistili, či dýcha. Skontrolujte, či cítite vánok na líci, počujete jeho výdych, či sa vám dvíha hrudník. Kontrola dychu by mala trvať 10 sekúnd. Ak postihnutý dýcha normálne (do 10 sekúnd by ste mali zistiť 2 - 3 normálne dychy), umiestnite ho do bočnej polohy.

Ak ste sami, vždy najskôr zavolajte sanitku.

Ak nedýchajú alebo dýchanie je nezvyčajné, zavolajte pomoc druhej osobe (volajte na číslo 999 alebo 112) a nechajte si priviesť automatický externý defibrilátor (AED). Prioritou je privolať pomoc. Vaše kroky budú zbytočné, ak ich neprevezmú profesionálni záchranári. Preto, keď ste sami, vždy najskôr privoláte sanitku.

Druhý krok: začnite masáž srdca

Začnite s kompresiou hrudníka. Ak postihnutý nedýcha, pokračujte v kardiopulmonálnej resuscitácii (CPR). Začnite to stlačením hrudníka. Kľaknite si vedľa zranenej osoby a kolená tlačte od seba, aby ste si zaistili stabilnú polohu. Spojte ruky a položte ich do stredu hrudníka. Na vyvíjanie tlaku používajte ruku. Ruky majte vystreté v lakťoch a ramená dajte dopredu.

U väčšiny dospelých sa dýchanie zastaví v dôsledku zástavy srdca, takže masáž je dôležitejšia ako záchranné dychy.

Silne stlačte hrudník, 5–6 cm, s frekvenciou 100–120 stlačení za minútu. Vykonajte 30 kompresií. Stlačenie hrudníka vyžaduje veľa fyzickej námahy, preto by KPR mali robiť najmenej dvaja ľudia, ktorí sa striedajú každé 2 minúty.

Krok tretí: urobte umelé dýchanie

Vykonajte záchranné dychy. Nakloňte hlavu obete dozadu. Pevne si položte ústa na ústa postihnutého (použite masku na resuscitáciu, ak ju máte), pršteknite nos prstami a inhalujte ako obvykle. Skontrolujte, či hrudník stúpa. Po chvíli druhý dych. Potom sa vráťte k masáži srdca. Opakujte postupnosť: 30 stlačení, 2 nádychy, kým postihnutý nezačne dýchať, nepríde sanitka alebo nebudete vyčerpaní. Ak z nejakého dôvodu nemôžete vykonať záchranné dychy, pokračujte v stláčaní hrudníka.

Opakujte postupnosť: 30 stlačení hrudníka, 2 nádychy, kým postihnutý nezačne dýchať, nepríde sanitka alebo nebudete vyčerpaní.

Ak sú vaše inhalácie neúčinné (hrudník sa vám nezdvihol), neopakujte ich, kým neuspejete. U väčšiny dospelých sa dýchanie zastaví v dôsledku zástavy srdca, takže masáž je dôležitejšia ako záchranné dychy. Núti krv (stále je v nej kyslík) prúdiť najdôležitejšími orgánmi. Stlačením hrudníka preberáte funkcie srdca, čo zvyšuje šance obete na prežitie.

Krok štyri: použite defibrilátor

Zapnite defibrilátor alebo AED. Ak bol zavedený AED, otvorte ho, zapnite a prilepte elektródy - jednu pod ľavú pazuchu, druhú pod pravú kľúčnu kosť vedľa hrudnej kosti. Ak máte pomôcť druhého záchranára, nechajte ho tak urobiť, kým budete pokračovať v KPR. Defibrilátor tlmí chaotické elektrické impulzy prúdiace srdcom a umožňuje mu pokračovať v pravidelnej práci. Po otvorení prístroj vydáva hlasové príkazy. Takže vás poučím, čo máte robiť. Pamätajte, že počas analýzy rytmu a defibrilácie sa nesmie nikto dotknúť obete. Ak v dôsledku defibrilácie dýcha normálne, ukončite resuscitáciu.Kým je stále v bezvedomí, položte ho na bok. Pokračujte v KPR, ak nedýchate. AED je čoraz častejšie k dispozícii vo veľkých populačných centrách, ako sú železničné stanice, letiská, nákupné centrá a metro. Je to označené grafickým symbolom EÚ (biele srdce s elektrickou iskrou a krížom na zelenom pozadí). Môžete tiež požiadať o defibrilátor na ochranu daného objektu.

Poskytovanie prvej pomoci dieťaťu: začnite s umelým dýchaním

CPR u dieťaťa sa mierne líši od dospelých. Začíname to 5 záchrannými nádychmi, pretože u detí je zástava srdca najčastejšie spôsobená zastavením dýchania. Najprv im teda musíte okysličiť telo. Potom opakujeme postupnosť: 30 stlačení hrudníka, 2 nádychy. Jednou rukou stlačte hrudník, plytší, hlboký 4–5 cm (u dojčiat - prstami). Pri vykonávaní záchranných dychov u bábätiek si pery dáme okolo úst a nosa. Ak sme sami, po minúte KPR voláme sanitku.

mesačník „Zdrowie“