Mám 18 rokov, som zdravá, nemám žiadne závislosti, nefajčím, veľmi príležitostne alkohol, žiadne drogy. Mám problém so sexom. Nedávno som stretol dievča (moje prvé) a pred mesiacom sme sa rozhodli pre sex. Bohužiaľ sa nám to nepodarilo. Prvýkrát som si nemohol nasadiť ani kondóm, penis padal. Nasledujúcim 3-krát sa nám podarilo navliecť gumičku, ale nedokázal som udržať erekciu, aby som sa dostal do partnerky. Nasledujúcich niekoľko pokusov úspešne nasadzuje kondóm a dokonca sme mali pohlavný styk (ale krátky). Problém je v tom, že penis po niekoľkých pohyboch klesá do pošvy. Som z celej situácie taký deprimovaný a vystresovaný, pomaly ma dosť. Rád by som dodal, že od 15 rokov, čo masturbujem, sa to stalo mojim každodenným životom (s pornofilmmi). Ale odkedy som dievča spoznal, prestal som to robiť, respektíve som to obmedzoval. Minulý mesiac som nepozeral filmy pre dospelých a veľmi zriedka som masturboval. Veľmi sa bojím, že ma partner nakoniec opustí. Zatiaľ je veľmi chápavá. No, ale koľko môžete ...? Neviem čo robiť. Sex bez kondómu sme neskúšali, pretože sa bojíme tehotenstva. Mám podozrenie, že bez nej by to bolo v poriadku. Partner zatiaľ nemôže brať antikoncepčné tabletky.
U 70-90% mladých mužov majú problémy s erekciou psychiku. Z popisu možno vyvodiť záver, že váš problém s pohyblivosťou je neurotický. Pre túto skupinu porúch je charakteristická skutočnosť, že nedostatok erekcie alebo jej zmiznutie nastáva práve pri pokuse o pohlavný styk. Erekcia môže tiež - rovnako ako u vás - ustúpiť počas pohlavného styku a navyše sa môže objaviť predčasná ejakulácia. Psychogénna erektilná dysfunkcia sa vyvíja najčastejšie na základe tak silnej úzkosti, že sú potlačené sexuálne podnety a je potlačená správna reakcia na tieto podnety. Najčastejšie ide o strach z nechceného tehotenstva, infekcie pohlavnou chorobou alebo HIV, nízke sebavedomie v role milenca.
Masturbácia nespôsobuje problémy s erekciou. Je to prirodzená forma zmierňovania sexuálneho napätia, najmä u mladých mužov, ktorí nemajú pohlavný styk alebo ho majú pre svoje potreby príliš zriedka. Snažte sa skôr nemasturbovať na porno videách, pretože to môže pomerne ľahko viesť k závislosti. Ak máte chuť na masturbáciu a sledovanie filmu, nekombinujte ho súčasne. Toto zníži vaše riziko závislosti na pornografii.
Rozumiem tvojej depresii a úzkosti. Situácia vás oboch je bezpochyby nadmerne stresujúca, čo vyplýva zo samotnej skutočnosti o sexuálnom zasvätení plus silnej charakteristiky vášho sexuálneho vzrušenia vo vašom veku a z veľmi vysokej obavy, že to nemusí vyjsť. Problém, ktorý popisujete, sa stáva pomerne často mladým párom, ktoré práve začínajú svoj sexuálny život. To, čo môže navyše brániť alebo zvyšovať napätie a stres, je pohlavný styk v podmienkach zhone alebo nedostatku intimity. Problémom je tiež príliš orientovaný prístup k sexu. Nebuďte rozladení nad tým, že vás kondóm obťažuje, a nebyť kondómu, bolo by to v poriadku. Pravdepodobne to nie je príčina. Najdôležitejšie je, aby sa to postupne zlepšovalo. Píšete, že na začiatku ste si nestihli ani len nasadiť kondóm a pomaly ste dospeli do štádia, kedy je možný styk. Skúste sa zamerať na svoju priateľku, opýtajte sa, aké pohladenia má najradšej, a nesústreďte sa iba na erekciu. Sex nie je len pohlavný styk. Dajte si trochu času a predpokladajte, že to prejde. Ak sa po určitom čase ukáže, že problém stále existuje, stojí za to vyhľadať odborníka na sexuológa, pretože neliečené sexuálne poruchy majú tendenciu pretrvávať a prehlbovať sa.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Agnieszka Chochoł
Sexuológ, psychológ, terapeut zameraný na riešenie, kouč s certifikáciou ICC. Zaoberá sa propagáciou široko chápaného sexuálneho zdravia a poskytovaním pomoci a podpory v oblasti sexuálnych a psychologických ťažkostí. Vedie individuálnu terapiu a párovú terapiu. Viac informácií nájdete na: http://sulec-radom.pl/
-porada-eksperta.jpg)
