Ak pečeň nefunguje správne, pacient musí dodržiavať osobitnú a primeranú stravu, aby zabránil chudnutiu. Správna strava pomôže pečeni správne vykonávať svoje funkcie. Keď sa jedlo rozpadne v pečeni, poskytuje tri dôležité živiny, ktoré pomôžu opraviť tkanivá a svaly tela a dodajú energiu na vykonávanie každodenných aktivít. Tieto 3 živiny sú bielkoviny, tuky a uhľohydráty. Správna strava by mala obsahovať tieto tri, aby vaše telo mohlo dobre fungovať a aby nemalo žiadne zdravotné problémy. Toto sú hlavné zdroje týchto troch živín.
proteín
Bielkoviny sú nevyhnutné pre správny rast. Zabraňujú tiež hromadeniu tukov a ničeniu pečeňových buniek. Vyskytujú sa v potravinách ako sú ryby, mäso, orechy, strukoviny, vajcia a mliečne výrobky, ako sú syr, jogurt, tofu atď.sacharidy
Naše telo potrebuje na zabezpečenie energie sacharidy. Pečeň štiepi uhľohydráty a ukladá ich vo forme glukózy a uvoľňuje ich, keď ich telo potrebuje. Potraviny, ktoré obsahujú cukor a škrob, sú najlepším zdrojom sacharidov. Tieto sacharidy poskytujú ryža, chlieb, zemiaky, obilniny, ovocie a cukor.tuky
Tuky okrem uhľohydrátov dodávajú energiu. Tuky môžeme získať z potravín, ako je maslo, syr, olej, sušienky, cukrovinky a iné mäso. Mali by byť požití v malom množstve, pretože prebytok tukov je pre pečeň nepriaznivý. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, koľko tuku by ste mali v strave zahrnúť.Potravinové obmedzenia
- Vyvarujte sa konzumácii soli v potrave: sodík zadržuje tekutinu v tele neodporúčanú v prípadoch zlyhania pečene. Sodík sa vyskytuje hlavne v balených potravinách, polievkach, konzervovanej zelenine, slanine, párkoch a stolovej soli.
- Absolútne zdržanie sa alkoholu: alkohol je jednou z hlavných príčin, pre ktoré pečeň prestane fungovať.
- Denne kontrolujte množstvo tekutiny. Poraďte sa so svojím lekárom a zistite, koľko tekutiny by ste mali piť.
-porada-eksperta.jpg)
