Depresia je vážne ochorenie - väčšina pacientov má samovražedné myšlienky a 16 Poliakov si každý deň berie život. Našťastie je depresia najlepším liečiteľným duševným ochorením - chorému človeku je možné pomôcť v krátkom čase, dokonca aj v priebehu niekoľkých týždňov - tvrdili lekári na konferencii pri príležitosti 9. ročníka Národnej sociálnej kampane proti depresii. Zistite, ako efektívne vyliečiť depresiu a kde hľadať pomoc.
Depresia je ochorenie mozgu (a nie duše, ako sa bežne verí), ktoré každoročne postihuje 10% ľudí obyvateľov, t. j. 350 miliónov ľudí na svete (údaje: WHO). V Poľsku postihuje 1,2 - 1,5 milióna ľudí. 40-80 percent z nich má myšlienky na samovraždu a 20 až 60 percent sa pokúša o život. Úspešne to robí 15 percent pacientov. U nás je viac úmrtí na samovraždu ako na rakovinu prsníka alebo prostaty.
Depresia najčastejšie postihuje mladých, profesionálne aktívnych ľudí
Depresia najčastejšie postihuje ľudí vo veku 20 - 40 rokov (2-krát častejšie ženy ako mužov), teda ľudí vo veku s najvyššou ekonomickou aktivitou. Tento nový typ depresie je výsledkom predovšetkým čoraz závratnejšieho životného tempa, fungovania pod tlakom, bremena povinností, ktoré mladý človek nedokáže zniesť, a nerovnováhy medzi prácou a voľným časom.
Každý deň si 16 Poliakov vezme život.
Potom má pacient najčastejšie problémy s pamäťou, koncentráciou, rozhodovaním, nedostatkom motivácie konať, ako aj problémami so spánkom (nadmerná ospalosť alebo nespavosť, skoré prebudenie), neustálou únavou, nechutenstvom, stratou záujmov, pocitom viny a anhedóniou, to znamená neschopnosť cítiť rozkoš, ani z vecí, ktoré ju predtým dávali. Choroba je často sprevádzaná somatickými príznakmi: bolesťou brucha, hlavy, chrbta alebo svalovými trasami.
SKONTROLUJTE >> Je to DEPRESIA? Príznaky depresie
To, bohužiaľ, prináša obrovské náklady. Podľa správy „Depresia - najdrahšie ochorenie mozgu“ má depresia priamy vplyv na pracovný výkon. Odhaduje sa, že je to v priemere o 5 - 6 hodín týždenne nižšie v porovnaní s ľuďmi bez depresie.
Produktivita práce u ľudí trpiacich depresiou klesá o 5-6 hodín týždenne
Toto ochorenie spôsobuje stratu efektivity práce z dôvodu práceneschopnosti (v roku 2013 evidovala ZUS 289,8 tis. Lekárskych potvrdení o dočasnej pracovnej neschopnosti z dôvodu depresie) a predčasného dôchodku. Na druhej strane, nepriame náklady na depresiu sa v Poľsku pohybujú od 1 do 2,6 miliardy PLN, z čoho náklady na depresiu znášané spoločnosťou ZUS (762 miliónov PLN) sú takmer trikrát vyššie ako náklady znášané Národným fondom zdravia (280 miliónov PLN). V Poľsku je teda táto choroba v prvej desiatke najvyšších výdavkov na dávky spojené s práceneschopnosťou.
Depresia je najviac liečiteľné duševné ochorenie
- Depresia je recidivujúce ochorenie - tvrdí doktorka Iwona Patejuk-Mazurek, psychiater z psychiatrického ústavu Lekárskej univerzity vo Varšave, a dodáva, že 75 percent. pacienti znovu ochorejú do 2 rokov od predchádzajúcej epizódy.
Depresia nie je slabosť, ktorá pominie, pokiaľ sa „spojíme“, ale choroba, ktorú je potrebné liečiť
Zároveň je to najlepšie liečiteľné duševné ochorenie, t. J. Čím skôr začneme s liečbou, tým skôr sa dosiahnu výsledky - vysvetľuje doktor Patejuk-Mazurek. - Potom sú lekári schopní pomôcť pacientovi v priebehu niekoľkých týždňov, aby mohol normálne pracovať v rodine, pri práci - dodáva Dr. Murawiec z neverejného centra zdravotnej starostlivosti v Dialógovom terapeutickom centre vo Varšave. Ako poznamenal Dr. Piotr Wierzbicki z Katedry psychiatrie dospelých Lekárskej univerzity v Lodži, pacienti s depresiou sa, bohužiaľ, hlásia lekárovi príliš neskoro, po 6 - 8 mesiacoch choroby, často iba na podnet inej osoby.
Ak sa chorý človek rozhodne podstúpiť liečbu, nemal by experimentovať, t. J. Prestať užívať lieky, meniť ich dávky atď., Ale mal by sa riadiť odporúčaniami lekára. Ak vám lekár povie, aby ste užívali lieky najmenej šesť mesiacov, pacient by ich mal používať neustále, aj keď sa cíti dobre. - Najprv musí dôjsť k liečbe akútnou fázou a potom k udržaniu stabilizácie, a preto sú potrebné aj lieky - zdôrazňuje doktor Patejuk-Mazurek. - Môžu byť v nižšej dávke, ale rozhodne o tom lekár - dodáva. Iba vtedy si môžeme byť istí, že depresia bude účinne liečená.
- Depresia by sa mala liečiť dostatočne dlho - hovorí doktor Patejuk-Mazurek
Látky používané na liečbu depresie sú lieky novej generácie, ktoré sú prispôsobené na dlhodobé užívanie a nespôsobujú vážne vedľajšie účinky. - Môžete si zvoliť lieky tak, aby sa vedľajšie účinky pri dlhodobom používaní nevyskytovali vôbec alebo boli minimálne - vysvetľuje doktor Murawiec. Tieto lieky nepoškodzujú žiadne orgány (napr. Pečeň) a nie sú návykové, ako sa bežne verí - zhodujú sa odborníci.
Okrem liekov môže mať pacient prospech z psychoterapie alebo psychologickej podpory. Dôležitý je aj druh rehabilitácie, to znamená, že pri liečbe depresie si musíte oddýchnuť, naučiť sa nepreťažovať sa povinnosťami.
Kam ísť o pomocNa webovej stránke www.forumponimdepresja.pl na karte „Kde hľadať pomoc“ nájdete:
1. DÔLEŽITÉ ANTISPRESNÉ TELEFÓNY vrátane:
Antidepresívne telefónne fórum proti depresii (22 594 91 00) - je otvorené v stredu a vo štvrtok od 17-19.
Antidepresívna linka pomoci nadácie ITAKA (22 654 40 41) - môžete volať v pondelok medzi 17. a 20.
a mnoho ďalších telefónnych čísel, na ktorých môžu získať podporu ľudia s depresiou, duševnými poruchami alebo obete násilia.
2. MAPA BODOV POMOCI
Je to celonárodná databáza kontaktov na kliniky duševného zdravia, kliniky, kde pôsobia psychiatri, nemocnice s psychiatrickými oddeleniami a súkromné kancelárie psychiatrických špecialistov. Stačí zadať mesto alebo PSČ a nájsť zariadenie najbližšie k miestu bydliska.
Pomoc a informácie o chorobe nájdete navyše na www.stopdepresja.pl
