Nedávno som trpel bolesťami perinea a slabín na ľavej strane. Vyskytuje sa hlavne vtedy, keď plávate s prsiami a po skončení cvičenia sa nezastaví, ale naďalej bolí, dokonca aj pri chôdzi alebo ležaní. Čo by to mohlo byť? Mám ísť na diagnostiku k špecialistovi?
Je potrebné diagnostikovať problém, aby sa situácia nezhoršila. Odporúčam ísť k skúsenému fyzioterapeutovi / manuálnemu terapeutovi. Výskyt chorôb si spájate s konkrétnou príčinou a bolesť nemá trvalý charakter - preto sa mi ich pozadie javí ako čisto mechanické. Počas plávania žiab je bedrový kĺb nútený vykonávať zložitý pohyb, napr. s vysokým stupňom ohýbania, navštevovania a pridávania.
Terapeut s vami urobí pohovor z hľadiska minulých zranení, chorôb, presného umiestnenia príznakov, posúdi vaše držanie tela, skontroluje kĺb, panvu, chrbticu a ďalšie oblasti tela, vykoná palpáciu, vykoná sériu testov - všetko za účelom nájdenia a identifikácie zle fungujúcich štruktúr. Možno sa príčina problému nájde rýchlo a bude sa týkať napríklad poškodeného kĺbového puzdra. U pacientov, ktorí navštívia moju ordináciu, sú podobné ochorenia spojené aj s divergenciou lonovej symfýzy. To však takmer vždy platí pre tehotné alebo šestonedelie. Ak je terapeutovi diagnóza nejasná, určite požiada lekára o röntgenové vyšetrenie oblasti.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Agata SzczepaniakUrogynekologický fyzioterapeut. Absolventka Collegium Medicum na Jagelonskej univerzite sa špecializuje na fyzioterapiu žien. Používa terapiu panvovým dnom. Odpovie na otázky týkajúce sa inkontinencie moču / stolice, depresie / prolapsu orgánov, bolestivých období / ovulácie / pohlavného styku a ďalších.
Vedie terapiu bolesti v tehotenstve, rehabilituje pred a po gynekologicko-urologických operáciách.
Vedie kanceláriu REHAFIX (www.rehafix.com.pl) a tiež kurzy pre tehotné ženy a matky s deťmi. Realizuje program Attractive Mama TM (Attractive Mama TM).
---przepisy.jpg)
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
