VLáKNINA - VLASTNOSTI. POTRAVINY BOHATé NA VLáKNINU

Vláknina - vlastnosti. Potraviny bohaté na vlákninu



Redakcia Choice
Upratovanie alebo varenie? Vieme, ako Poliaci trávia voľný čas počas karantény
Upratovanie alebo varenie? Vieme, ako Poliaci trávia voľný čas počas karantény
Vláknina (vláknina, vláknina) hrá v tele dôležitú úlohu. Vláknina znižuje absorpciu cholesterolu, čím predchádza kardiovaskulárnym chorobám, a znižuje hladinu glukózy v krvi, čo by mali ľudia s cukrovkou oceniť