Pre väčšinu ľudí - ako ukazujú výskumy - je spánok so psom súčasťou každodenného života. Najčastejšie, ak máme psa, chceme s ním spať. Je však pre vás spánok so psom hygienický a dobrý? Mali by sme sa vzdať týchto spoločných nocí? Spoznajte výhody a nevýhody spánku so svojím psom!
Obsah:
- Spánok so psom: nevýhody
- Spanie so psom: výhody
- Spánok so psom: ako zlepšiť jeho pohodlie?
Spanie so psom - áno alebo nie? Milovníci psov si nedokážu predstaviť, že by to mohlo byť inak, aj keď noc strávená v jednej posteli s domácim miláčikom znamená bezsennú noc. Na druhej strane psy nie sú a nebudú také čisté ako ľudia - nesprchujú sa, nečistia si zuby (pokiaľ to za nich neurobí človek), chodia po štyroch nohách, nie v štyroch topánkach - také je ubytovanie s domácim miláčikom hygienické ?
Odpoveď na túto otázku nezostáva ľahostajná pre väčšinu poľských žien a Poliek - až 52% z nás má domáce zvieratá a 50% týchto zvierat sú psy a mačky1. Podľa prieskumu American Pet Products Association z roku 2017 s nimi spí takmer polovica majiteľov psov - 45%. Navyše, ako dospeli vedci z Canisius College v Buffale, ktorí uskutočnili prieskum medzi 962 ženami, ženy spia lepšie so svojimi psami ako so svojim vlastným partnerom3.
Ale čo to presne je - skutočne pre nás spánok so psom funguje?
Spánok so psom: nevýhody
1. Možnosť prespať celú noc
Spánok so psom, ako je vidieť vyššie, prešiel mnohými vedeckými štúdiami. Takže je čas na ďalšie - vedci z Mayo Clinic v Minnesote4 skúmali kvalitu spánku ľudí spiacich so psami. Ukázalo sa, že spánok so psom spôsobuje horšiu kvalitu spánku - majitelia domácich miláčikov sa budia častejšie, o to je to nepríjemnejšie. Na druhej strane tento stav narúša iba 10% z nich, čo je pravdepodobne spôsobené láskou domáceho maznáčika.
Je dôležité vedieť, že zatiaľ čo spiaci pes v posteli môže byť z hľadiska rozťahovania a anexie územia horší ako batoľa, nie je to spôsobené teóriou dominancie, ktorá sa v minulosti často spomínala. Psy spia s ľuďmi, v ktorých sa cítia bezpečne, sú spoločenskými zvieratami, nedominujú obsadením celej postele - robia to preto, lebo chcú, aby im bolo len dobre.
2. Bacily
Psy nikdy nebudú také čisté ako ľudia. Môžu nosiť parazity. Cítia vôňu vecí, ktorým sa vôňa a zrak ľudí vyhýbajú, a radi vstupujú na miesta, ktoré nie sú čisté. Špinavé labky alebo vlasy im nebránia skočiť priamo do našej posteľnej bielizne. Čo teda môžeme robiť? Nezabúdajme na pravidelné kúpanie a čistenie domácich miláčikov. To nám umožní udržiavať vyššiu hygienu. Žiakov však nekúpeme po každej prechádzke, niekedy stačí otrieť alebo umyť špinavé labky. Je tiež potrebné pamätať na odčervenie, psy sa tejto liečbe podrobujú približne dvakrát ročne, dospelé mačky každé 3 mesiace.
Zdieľanie postele so psom alebo mačkou je individuálnou záležitosťou každého majiteľa. Ak si však nevieme predstaviť, že by náš miláčik prenocoval v inej miestnosti ako v našej spálni, mali by sme dbať hlavne na hygienu. Pripomeňme si niekoľko základných pravidiel. Pomôžu nám zostať čistí a tešiť sa z prítomnosti osôb, o ktoré sa staráme.
Spanie so psom: výhody
1. Pocit bezpečia
Väčšina ľudí sa cíti bezpečnejšie, keď spí s niekým v posteli. Najmä ak ide o štvornožku, ktorá dokáže štekaním reagovať napríklad na vzhľad votrelcov. Pes je navyše tvor, ku ktorému pociťujeme vrúcne pocity, takže najmä po náročnom dni sa cítime menej osamelí a bezmocní, keď nás sprevádzame v posteli.
Bol dôvod, prečo vznikla psia terapia, teda terapia so psami. Existuje veľa štúdií, ktoré dokazujú, že prítomnosť psa má na človeka de stresujúci účinok a dokonca - v niektorých prípadoch - môže zlepšiť jeho zdravie. Navyše, spánkom so psom posilňujeme našu emocionálnu väzbu so zvieraťom.
Podrobné informácie o priaznivých účinkoch psov na ľudské zdravie -> nájdete v tomto článku.
2. Kúrenie počas spánku
Aj keď, ako už bolo spomenuté vyššie, spánok so psom nie je najpohodlnejší, pravidelné zaspávanie zvieraťa môže človeku pomôcť zaspať. A čo viac, jeho teplo - teplota tela psa je vyššia ako teplota človeka - nám umožňuje, aby sme sa v posteli cítili lepšie - najmä v chladnej noci.
Prečítajte si tiež:
Pes má pozitívny vplyv na zdravie, postavu a pohodu
Dogtrekking alebo výcvik so psom: o čo ide?
Aké plemeno psa je pre vás to pravé?
Spánok so psom: ako zlepšiť jeho pohodlie?
Nasaďte chránič matraca
Ak chcete svoju posteľ ochrániť pred nečistotami a vlhkosťou, ktorú môžu naši štvornohí priatelia nosiť, mali by ste myslieť na jej zabezpečenie. Použitie nárazníka výrazne zníži riziko poškodenia a udržuje našu posteľ čistú. Pretože prítomnosť roztočov domáceho prachu na vlasoch mačky alebo psa je nevyhnutná, dobrým riešením bude antibakteriálny kryt.
Naučte svojho psa dobrým návykom
Ak sme si zvykli, že náš maznáčik je gaučový zemiak, nečudo, že skočí špinavo na čerstvé prádlo a nestará sa o naše príkazy. Ak chcete domáceho miláčika odnaučiť vstávať bez dovolenia do postele, nezabudnite na dôslednosť. Zlé návyky sa dajú ťažko vylúčiť, takže buďme trpezliví - pes, ktorý s nami doteraz zdieľal spálňu, sa určite nebude chcieť tejto výsady rýchlo vzdať.
Aby sa váš maznáčik cítil bezpečne, mali by ste myslieť na brloh v blízkosti postele. Zakaždým, keď si zvieratko ľahne na posteľ, mala by ho čakať odmena - maškrta, pohladenie. Ak sa aj tak pokúsi dostať na posteľ, nevyčítajme mu ho, ale vytrvalo ho zoberme do pelechu.
Ak budeme dôslední, pes sa čoskoro dozvie, že bez dovolenia nesmie vstúpiť na naše miesto na spanie. Potom sa vyhneme nepríjemným situáciám súvisiacim so špinavou posteľou alebo vypranou bielizňou.
Zdroje:
1. Správa Kantar Public „Zvieratá v poľských domoch“, http://www.tnsglobal.pl/archiwumraportow/files/2017/05/K.021_Zwierzeta_domowe_O04a-17.pdf
2. http://www.aaha.org/blog/NewStat/post/2018/04/13/103656/Let-sleeping-dogs-lie-but-maybe-not-on-your-bed.aspx
3. https://www.travelandleisure.com/animals/syndication-women-sleep-better-next-to-dog-than-partner-or-cat
4. https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(17)30486-X/abstract
-porada-eksperta.jpg)
