Prvýkrát by to chcela väčšina zažiť spontánne. Je však lepšie sa trochu pripraviť pred prvým použitím. Aby ste sa neskôr nebáli a neľutovali. Prvé pohlavie je mimoriadne dôležité pre psychiku mladého človeka, najmä ženy. Môže to mať neskôr vplyv aj na celý jej sexuálny život. Preto stojí za to zabezpečiť, aby boli spomienky na prvý čas pekné, nech sa už stane čokoľvek neskôr. Ak vás zaujíma, či ste pripravení na prvé sex, položte si zopár otázok.
Prvýkrát - ako sa pripraviť? Dôležité je všetko: človek, scenéria, emočné podnebie a vášeň. Na prvý sex si budeme pamätať celý život. Príprava na prvýkrát nie je manévrovanie pred útokom, ale stojí za to premýšľať o niekoľkých veciach vopred.
Vypočujte si, ako sa pripraviť prvýkrát. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Prvýkrát - ako sa pripraviť. Čo tak antikoncepcia
Môže sa to zdať všedné a neromantické, ale výber a použitie prvej formy kontroly pôrodnosti vás prvýkrát ochráni pred zúfalou otázkou Boha, som tehotná? Ak sa rozhodnete užiť antikoncepčné tablety - musíte konať skôr: dohodnite si stretnutie s lekárom, urobte príslušné testy, vyberte tabletu a začnite ju užívať. Keď sa rozhodnete kúpiť si kondóm, musíte ho nielen mať, ale aj vedieť ho používať. Sexuológia pozná prípady prehltnutia kondómu a zaručuje, že toto neštandardné použitie je vysoko neúčinné. Kondóm by sa mal dať na penis - najlepšie je cvičiť na nie veľmi zrelom banáne (ošúpanom).
Prečítajte si tiež: Antikoncepcia pre dospievajúcich - metódy pre dospievajúcich
Ak sa vám kondóm zlomí alebo existujú okolnosti, ktoré spôsobujú neúčinnosť hormonálnej antikoncepcie (po užití tablety zabudnite na tabletku, pocítite zvracanie alebo hnačku), zájdete za gynekológom a požiadate o „tabletku po“?
Nie ste pripravení prvýkrát, ak:
- dúfate, že to nejako prvýkrát vyjde, alebo si myslíte, že nemôžete otehotnieť na prvýkrát;
- myslíte si, že váš partner bude myslieť na kondómy;
- rátate s neplodnými dňami alebo s tým, že váš partner bude „opatrný“;
- nechcete ísť ku gynekológovi a radšej si dáte tabletky cez internet alebo si požičiate od kamarátky;
- dávate prednosť použitiu spermicídnych krémov alebo gélov, pretože sú dostupné na pulte.
Čítajte tiež: Francúzsky bozk krok za krokom
Mali by ste vedieťMileniáli prídu o panenstvo oveľa neskôr ako ich rodičia
Mileniáli sa prvýkrát rozhodnú neskôr ako ich rodičia. 1 z 8 ľudí vo veku 26 rokov nikdy nemal sex .¹ Medzitým rodičia dnešných mileniálov stratili ako tínedžeri panenstvo - 69% chlapcov a 58% dievčat to malo prvýkrát za sebou. Dnes je to 47%, respektíve 44%.
Dôvod? Strach z intimity. Mileniáli sa boja nadviazania úzkych vzťahov. Vedci čiastočne obviňujú z pornografie - ženy majú vo filmoch dokonalé telá a muži majú večnú erekciu, čo je odradzujúce - vysvetľuje psychoterapeutka Susanna Abse.¹ Vedci dokonca tvrdia, že mladí ľudia sa dnes nezaujímajú o sex, pretože radšej ... sledujú Netflix.
Výskumu, ktorý sa uskutočnil v rámci výskumného projektu University College London, sa zúčastnilo viac ako 16 000 ľudia narodení v rokoch 1989-1990.
Prípravy po prvýkrát - miesto a čas
Je dôležité nielen s kým to robíme prvýkrát, ale aj kde. Stojí za to zvoliť si pokojné miesto, kde nie sme vystavení neočakávanému vniknutiu tretích osôb (brat alebo sestra, rodičia, kolegovia z internátu) a máme toľko času na sex, koľko potrebujeme. Zamykanie v kúpeľni na večierku nie je dobrý nápad. Až raz získate nejaké skúsenosti, príde čas na taký uponáhľaný sex s vzrušením. Prvýkrát to urobíte za pokojnejších a pohodlnejších okolností. Doprajte si toľko času, koľko potrebujete, aby ste spoznali svoje telá a ich vnemy.
Príprava po prvýkrát: cítite niekto pod tlakom?
Mohlo by sa zdať, že žiadosť o „dôkaz lásky“ je úplnou smiešnou relikviou, existujú však chlapi, ktorí sú o niečo menej otvorení, ale napriek tomu nechajú dievča pochopiť, že ak to s ňou nie je možné, hľadajú šťastie inde. Rozhodnutie mať sex musí byť zvrchované zo všetkých strán - jednak nemôžete vyvíjať tlak na svojho partnera, ani on nemôže vyvíjať tlak na vás. Jeden sa nemôže rozhodnúť pre prvý sex kvôli strachu zo straty partnera alebo „kvôli mieru“. Chlapec, ktorý na vás tlačí, je koniec koncov nedospelý a zvážte, či je hodný vašej náklonnosti, nielen prvýkrát ... Ak sa rozhodnete s ním mať sex a potom odíde aj tak (sex ho nezastaví, nie blud), môžete mať problémy so sebaúctou, dokonca môžete mať voči sebe pohŕdanie.
Môže to tiež byť tak, že váš partner nemá zlú vôľu, ale v intímnej situácii to trochu unesie a bude sa usilovať o styk za predpokladu, že ho chcete aj vy, keď na to ešte nie ste pripravení. Nevzdávaj sa pre neho. Musí to byť vaše jediné rozhodnutie. Rozhodné „Nie!“, Keď sa rozhodne a hlasno (nie zadýchané!), By malo ochladiť jeho nadšenie.
Tlak zo strany partnera nie je jediný, ktorý môžete cítiť. Cítiť môžete aj tlak okolia. Napríklad všetky vaše priateľky majú (alebo hovoria, že majú) prvýkrát za sebou, takže si myslíte, že by ste mali tiež, pretože budete pasovať za chladnú ženu, aby sa vám nepáčila mužom, alebo za čudáka. Alebo vidíte štatistické údaje, ktoré ukazujú, že priemerný vek sexuálneho začatia pre poľské ženy je 19 a vy už máte 20, takže by ste chceli urýchliť priebeh udalostí tým, že sa náhodou rozhodnete pre prvý sex s niekým. Naozaj to nestojí za to. Prvé sex pod tlakom môže byť zdrojom nepríjemných spomienok na celý život. A neexistuje nikto „predpísaný“ vek, v ktorom by sa malo „kontrolovať“ pohlavné začatie.
Ako sa pripraviť prvýkrát: správanie
Existuje toľko webových stránok, návodov a ďalších tipov, ktoré ste teoreticky dobre pripravení na to, aby ste sa pohladili a stimulovali. Teraz je čas zapnúť otvorenosť voči partnerovi. Mnoho ľudí má prvýkrát tendenciu sústrediť sa na svoje zážitky. Stojí však za to venovať pozornosť reakciám vášho partnera. Tutoriály hovoria veľa, ale nepoznajú každého muža a ženu. Lepšie je neobnovovať polohy, ktoré sledujete, ale riadiť sa vlastným telom a počúvať hlas tela svojho partnera.
Pod vplyvom alkoholu alebo iných omamných látok si človek myslí, že je pripravený na všetko, určite aj na prvé pohlavie. Pamätajte, že alkohol a drogy sú veľmi zlí poradcovia v mnohých otázkach, nielen v tejto. Čo je horšie, prinútia vás nielen predčasne sa rozhodovať o sexe, ale je tiež jednoduchšie zabudnúť na bezpečnosť a rátať s úderom šťastia. A to môže mať veľmi nepríjemné následky. Tak si dajte hlavu: Nie som pod vplyvom žiadnych omamných látok!
Prečítajte si tiež: Alkohol a sex - aký vplyv má alkohol na pohlavný styk?
Prečítajte si tiež: Bolí to prvýkrát? Aké sú normálne príznaky a nie po prvej sekunde ... Prvýkrát priateľ: fázy pohlavného styku a prvýkrát Prvýkrát: perfektné miesto a najlepšia pozícia na začatie pohlavného styku To sa bude hodiťAko sa pripraviť prvýkrát - mýty
Pre ženu je prvý sex spojený s defloráciou, teda s narušením panenskej blany. Stojí za to vedieť, že:
- defloration krvácanie môže, ale nemusí nastať. Nekrvácanie neznamená, že dievča nie je panna;
- bolesť môže byť tiež mierna alebo sa necíti;
- ak sa rozhodnete pre prvý sex, neznamená to, že musíte dokončiť svoj úmysel. Každý z vás sa môže kedykoľvek stiahnuť, je len dôležité urobiť to tak, aby to nepoškodilo vášho partnera. V sexe je lepšie sa k ničomu nenútiť.
- keď napriek všetkým pokusom nie je možné dievča nadchnúť a preraziť panenskú blanu - to neznamená, že je jej zima a že je zlý milenec. Možno potrebujú viac času, možno to nie je ten okamih, alebo možno panenská blana je taká silná, že by to mal chirurg prerušiť. Vyvarujte sa vzájomnému obviňovaniu, označovaniu sa, kritike. Je to koniec koncov prvýkrát, čo to obaja robíte.
Bibliografia:
1. Mileniáli prichádzajú o panenstvo oveľa neskôr ako ich rodičia, https://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/millennials-lose-virginities-later-age-26-a8340156.html
-porada-eksperta.jpg)
