Poklesnuté viečka dodávajú vek a tvár pôsobia smutne. Našťastie sa dajú chirurgicky korigovať, skryť pod maskovanými mihalnicami alebo si ich dokonca zacvičiť v domácej posilňovni. Objavte najlepšie spôsoby riešenia poklesnutých viečok, ktoré môže použiť každý. Zistite tiež, čo je príčinou ich výskytu, a prečítajte si o metódach starostlivosti o ovisnuté viečka.
Obsah:
- Ovisnuté viečka: príčiny
- Spôsoby ovisnutých viečok
Ovisnuté viečka sú pre mnohé ženy nepríjemnosťou. Všetko preto, že oblasť okolo očí je najchúlostivejšou časťou tváre a je citlivá na nepriaznivé faktory.
Ovisnuté viečka: príčiny
Koža očných viečok je vysoko citlivá na vonkajšie faktory, ako je vietor a chemikálie, je veľmi tenká a ľahko sa vysuší. Horné viečko, také jemné ako dolné viečko, má ďalšiu dôležitú úlohu - držať oko otvorené asi 16 hodín denne!
Pod jemnou pokožkou očných viečok sa nachádzajú tuk a svaly. Tuk pôsobí ako „výplň“. Ak dôjde k prudkému poklesu telesnej hmotnosti, zmizne aj výplň v tejto oblasti. Objem pokožky sa neznižuje a bez „výplne“ sa začne zmenšovať. Rovnako ako šaty, ktoré nemenia svoju veľkosť, a keď ich majiteľka chudne, oblečenie sa začne pokrčiť a zle priliehať k telu.
Na druhej strane svaly, bez ohľadu na to, koľko „výplne“ má pod kožou, stále držte všetko pod kontrolou. Najsilnejším z nich je kruhový sval oka, latinsky musculus orbicularis oculi. Začína a končí pri strednej stene očnej jamky. Jeho kontrakcie v určitých častiach spôsobujú utiahnutie, zatvorenie a otvorenie očného viečka.
S vekom sú svalové tkanivá slabšie a menej schopné držať pokožku očných viečok, ktorá začína ochabovať. Podľa najnovších výskumov sa to deje po 40. roku života, pretože potom telo začne strácať vápnik (presnejšie bielkoviny svalových buniek).
Biochemická ekonomika ľudského tela sa mení a nie je taká efektívna ako predtým, čo má za následok svalovú slabosť. Rovnako nepríjemný je čas pre pokožku, ktorej tkanivá v priebehu rokov produkujú menej kolagénu a elastínu, látok zodpovedných za hustotu pokožky. To platí pre celé telo, ale účinky sú najviac viditeľné tam, kde je pokožka tenká a jemná - na očné viečka.
Ďalšími faktormi, ktoré ovplyvňujú poklesnuté viečka, sú stres spôsobujúci hypoxiu buniek a nesprávnu starostlivosť o pokožku okolo očí.
Mali by ste vedieťNa ovisnuté viečka majú vplyv:
Príčiny ptózy:
- strata váhy
- starnutie tela
- slabé svaly
- stres
- neadekvátna starostlivosť
Spôsoby ovisnutých viečok
Aj keď nikto nedokáže zastaviť čas a musíte pripustiť, že sa ľudské telo mení, existujú osvedčené spôsoby, ako zabrániť ovisnutým viečkam. Medzi nimi je viac a menej invazívnych, tých, ktoré zlepšia celkové zlepšenie pleti, a tých, ktoré sa zameriavajú na konkrétnu oblasť.
Starostlivosť o pokožku očných viečok
Základom správnej starostlivosti je zvlhčenie. Pomáha oklamať čas a spomaliť procesy starnutia. Krém alebo gél na očné viečka by nemali obsahovať silikón a nemali by byť senzibilizujúce. Nanáša sa od vnútorného kútika, smerom k hornému viečku a potom dozadu až k vnútornému kútiku. Kozmetiku je možné používať aj niekoľkokrát denne, ak je pokožka okolo očí zreteľne suchá. Stojí za to jemne poklepať krémom, stlačiť a uvoľniť končeky prstov.
Cvičenie na ovisnuté viečka
Cvičenie je najefektívnejším neinvazívnym liekom na ovisnuté viečka. Vyžadujú pravidelnosť a prax, a tým venujú správne množstvo času. Známou technikou je palming, tzv Očná jóga vytvorená Dr. Batesom, ktorá uvoľní váš zrak. Jeho ďalšou výhodou je stimulácia obehu, okysličenie a spevnenie pokožky.
Cvičenie číslo 1 - palming
Sadnite si za stôl alebo stôl. Vyrovnajte chrbát, hlavu dajte hore. Chrbát a hlava by mali tvoriť rovnú čiaru. Nastavte výšku stoličky tak, aby ste mali lakte položené na stole a dlane sa dostali až k čele. Potom si zakryte oči rukami. Nechajte prsty, aby sa dotkli oblasti nad kosťou obočia a mierne sa krížili. Do rúk by nemalo preniknúť žiadne svetlo. Ak je to potrebné, môžete cvičiť v tmavej miestnosti.
Ruky by sa nemali dotýkať nosa a očných buliev. Akonáhle nájdete správnu pozíciu, uvoľnite sa a zhlboka dýchajte. Nemeňte polohu po dobu 10 minút. Poriadne premýšľajte nad príjemnou udalosťou a všetkými podrobnosťami o nej. Pred vašimi očami sa objaví čierna. Čím je to hlbšie, tým lepšie bolo cvičenie vykonané. Potom otvorte oči a niekoľkokrát žmurknite.
Prečítajte si tiež:
Ako maľovať čiary na očné viečka?
Aké sú príčiny edému očných viečok?
Očné tiene: ktorý si zvoliť? Sprievodca
Cvičenie číslo 2
Postavte sa pred zrkadlo. Otvorte oči dokorán, zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite. Uvoľnite sa a zatvorte oči. Zopakujte to niekoľkokrát a dajte pozor, aby ste si pokrčili obočie.
Cvičenie číslo 3
Stojte uvoľnene. Pozerajte sa očami čo najvyššie, ale nemračte sa a nehýbte hlavou. Zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite. Zatvor oči. Cvičenie opakujte niekoľkokrát.
Cvičenie 4 - obľúbené cvičenie ázijských žien
Nájdite body na spánkoch hneď za vonkajším kútikom očí. Dotknite sa ich končekmi prostredníkov a vyvíjajte tlak tak, aby oči vyzerali šikmo. Vydržte 5 sekúnd a uvoľnite. Uvoľnite sa a urobte 5 opakovaní.
Triky na líčenie pre ovisnuté viečka- tieň by sa mal nanášať mierne nad zlomeninu očného viečka,
- pri maľovaní linky by sa mala natiahnuť smerom hore až po uplynutí záhybu viečka, linka by mala byť navyše veľmi tenká,
- ovisnuté viečka najlepšie zakryje vejár mihalníc, aj tých umelých
Liečba ovisnutých viečok
Najinvazívnejšou z procedúr, ktorá však súčasne zaručuje najpozoruhodnejší efekt, je korekcia horných viečok, odborne nazývaná blefaroplastika. Spočíva v odstránení prebytočnej kože. Chirurg prerezal pokožku tak, aby jazvy boli vo fyziologických brázdach a boli menej viditeľné. Procedúra sa vykonáva v lokálnej anestézii. Pacient sa pripravuje na 4 týždne. Návrat k normálnemu fungovaniu trvá asi 3 týždne.
Skontrolujte elektronického sprievodcuAutor: tlačové materiály
V sprievodcovi sa dozviete:
- ako postup vyzerá a koľko stojí
- je tam refundácia
- aké môžu byť komplikácie
- aké sú pocity ľudí po operácii.