Nikdy nepodceňujte čo i len jediné mdloby. Strata vedomia môže byť dôležitým znakom choroby vo vašom tele. Mdloby môžu byť spôsobené stresom, nízkym krvným tlakom a srdcovými chorobami, ako je arytmia.
Mdloby sú z lekárskeho hľadiska prechodná, krátkodobá, reverzibilná a samoriešiteľná strata vedomia. Najmenej 3,5 milióna Európanov zažije každý rok synkopu. Viac ako tretina ľudí, ktorí majú synkopu, zostáva nevysvetliteľných a nemá správnu diagnózu.
Medzi bežné príznaky mdloby patria: bledá, studená a spotená pokožka, závraty, škvrny pred očami, nevoľnosť (niekedy). Tieto príznaky môžu predchádzať alebo vzniknúť počas mdloby.
Riziko mdloby dramaticky stúpa u ľudí starších ako 70 rokov. Títo ľudia často prežívajú mdloby pred pádom. Mdloby potom môžu byť nesprávne prečítané skôr ako príčina. Iba malé percento ľudí so synkopou vyhľadá lekársku pomoc.
Reflexná synkopa je najbežnejšia, najmä u mladých ľudí. Ide o relatívne miernu synkopu spojenú so stimulmi. Osoba, ktorá zažíva mdloby, by však mala vždy navštíviť lekára, aby vylúčil srdcové príčiny, pretože mdloby zo srdcových príčin zvyšujú riziko smrti.
Obsah
- Čo je mdloba?
- Aké sú typy a príčiny synkopy?
- Časté mdloby: potrebné vyšetrenia
- Čo robiť, keď máte pocit, že sa chystáte zrútiť
Čo je mdloba?
Mdloby sú dočasnou stratou vedomia. Je dôsledkom dočasného zastavenia okysličenej krvi do mozgu v dôsledku poklesu krvného tlaku alebo srdcových problémov. Oba faktory môžu tiež spôsobiť mdloby súčasne a môžu byť spôsobené rôznymi dôvodmi. Príčiny, ako sú srdcové choroby, zdvojnásobujú riziko smrti.
Aké sú typy a príčiny synkopy?
- Reflex, neurogénna synkopa. Spočívajú v tom, že srdce nedodáva do mozgu správne množstvo krvi iba na chvíľu. Príčinou nie sú srdcové choroby, ale nedostatočný prenos impulzov cez reflexný oblúk, ktorý je súčasťou nervového systému.
Potom tlak klesá, niekedy sa srdcová frekvencia spomalí, ale po niekoľkých alebo niekoľkých sekundách sa všetko vráti do normálu. Osoba, ktorá omdlela, môže po takomto incidente normálne fungovať, logicky odpovedá na otázky, vie, čo sa stalo, udržuje rovnováhu, môže sa pohybovať samostatne. - Kardiogénna synkopa je druhým najbežnejším typom synkopy a je najčastejšie spôsobená arytmiami (abnormálnymi srdcovými rytmami) a znížením srdcového výdaja a prietoku krvi do mozgu.
- Ortostatická hypotenzia, niekedy nazývaná posturálna hypotenzia na rozdiel od reflexnej synkopy, je zvyčajne opakujúcou sa udalosťou, pri ktorej krvný tlak klesá v stoji. Podľa pokynov je príčinou porucha obehu, mdloby sú jedným z príznakov, ktoré spolu s točením hlavy, únavou, búšením srdca, rozmazaným videním alebo dokonca bolesťami chrbta patria medzi príznaky.
Dôležité
Môže to bolieť!
- osobe, ktorá omdlie, sa nepodáva žiadne jedlo ani pitie
- nedávame si vlastné lieky, srdcové kvapky ani tzv vytriezvujúce soli
- nesmiete triasť alebo triasť omdletú osobu
- nelejte vodu na omdletého, pretože to len prehĺbi šok; jeho tvár, krk a krk mu môžete utrieť iba uterákom namočeným v studenej vode
Časté mdloby: potrebné vyšetrenia
Väčšina synkopov nie je vážna, ale môže tiež naznačovať vážne problémy. Preto, keď sa chvíľkové výpadky prúdu opakujú, mali by ste sa poradiť s odborníkom. Lekár sa bude informovať o okolnostiach udalosti, skontroluje a urobí EKG.
Anamnéza má mimoriadny význam, pretože príznaky naznačujú, o aký druh mdloby ide. Ak sú výsledky EKG normálne a história popisuje charakteristické znaky reflexnej synkopy, diagnóza je úplná.
Ak má váš lekár podozrenie, že vaša synkopa je spôsobená srdcovými chorobami, najmä arytmiou, musí sa vaše srdce sledovať. Vyšetrenie musí trvať dostatočne dlho, aby sa zaznamenal okamih mdloby. Srdcový rytmus sa monitoruje nasadením holteru na 24 hodín (alebo niekoľko dní) na pacienta - zariadenie, ktoré srdcový rytmus nepretržite zaznamenáva.
Modernou metódou kontroly práce srdca a synkopy je implantácia záznamníka arytmie (ILR) pod kožu, na hrudník. Zariadenie je menšie ako zápalková škatuľka a nemá žiadne vodiče na jeho pripojenie k srdcu. Rekordér sa nosí, kým nenastane prvá synkopa.
Potom sa pomocou špeciálnej sondy načíta EKG a vy viete, čo spôsobilo mdloby. Očakáva sa, že zariadenie zostane aktívne dva roky, ale po udalosti mdloby a diagnostike je odstránené.
Rekordéry sa dávajú na ľudí, ktorí zriedka omdlievajú. Potom je nemožné neinvazívnymi metódami zachytiť alebo zachrániť to, čo sa stane so srdcom počas mdloby. Ak sa zistí arytmia, kardiológ musí predovšetkým zistiť jej príčiny.
Sú triviálne, ale často je arytmia spôsobená ischemickou chorobou, hypertenziou a poruchami elektrolytov. Potom sa musí liečiť hlavná príčina arytmie.
Ľudia sužovaní častými mdlobami trpia zníženou kvalitou života, niekedy môžu mať depresiu alebo úzkosť vyvolanú strachom z náhlej straty vedomia. Strach z takejto udalosti pomerne často spôsobuje, že ľudia náchylní na mdloby sa vyhýbajú opusteniu domova bez spoločnosti inej osoby.
Urobte to nevyhnutnePri návšteve lekára:
- presne popíšte situáciu, v ktorej ste omdleli (napr. náhla zmena polohy alebo dlhodobé státie, cvičenie);
- uveďte zoznam príznakov, ktoré predchádzali mdlobám (nie vždy) a tých, ktoré sa vyskytli po prebudení vedomia
- (napr. závraty, búšenie srdca, nevoľnosť, silný stres, strach, panika) a ktoré sa vyskytli po prebudení vedomia;
- povedzte o srdcových chorobách, epilepsii alebo Parkinsonovej chorobe (ak boli predtým diagnostikované) a o liekoch;
- povedzte o náhlych rodinných úmrtiach v dôsledku srdcových chorôb alebo o srdcových chorobách vo vašej najbližšej rodine;
- poskytnúť informácie o tom, či k udalosti došlo po prvýkrát, a ak nie, za akých okolností a s akou frekvenciou mdloby nastali predtým.
Čo robiť, keď máte pocit, že sa chystáte zrútiť
U 10 percent ľudí (niektorí odborníci tvrdia až 20 - 30 percent) nemožno určiť príčinu synkopy. Ľudia náchylní na mdloby by sa mali vyhýbať upchatým a prehriatym miestnostiam. Dobrá hydratácia tela tiež chráni pred mdlobami, preto by ste mali piť hlavne v lete veľa - až 3 - 4 litre tekutín. Aj keď máte pocit, že môžete za chvíľu omdlieť, máte niekoľko sekúnd na to, aby ste sa tomu vyhli. Čo robiť?
- Požiadajte niekoho, aby s vami chvíľu zostal.
- Ak je to možné, ľahnite si. Podložte si nohy tak, aby boli vyššie ako hlava. Keď nemôžete ležať v stoji, prekrížte nohy čo najvyššie a mierne sa predkloňte. Zároveň sa snažte vyliezť na prsty, napnúť svaly nôh a zadku. Týmto spôsobom budete stimulovať svalovú pumpu k práci, čo uľahčí návrat krvi do srdca a jej tok do mozgu. Spojte ruky na úrovni hrudníka tak, že prsty jednej ruky zachytíte o druhú a potom ich roztiahnete.
- Ak vám takéto manévre nie sú vhodné, pomaly si kľaknite na jedno koleno a tvárte sa, že niečo na topánke opravujete. Sklopte hlavu čo najnižšie. Teraz pokojne zmeňte koleno. Vstaňte veľmi pomaly, hlavu majte sklonenú, akoby ste kontrolovali, či sú topánky dobre uviazané alebo či na kolenách nezostali trosky.
- Môžete si sadnúť na stoličku a predstierať, že si niečo upravujete vedľa topánky, sklopte hlavu dole (tak, aby sa takmer dotýkala kolien). Táto poloha uľahčí prietok krvi do mozgu.
Prečítajte si tiež:
- Cvičebné EKG (záťažový test) - testovanie práce srdca
- Elektrokardiografia (EKG) je štúdia srdca. O čom to je? Aké sú náznaky
- OMDLENIA - prvá pomoc a prevencia
mesačník „Zdrowie“