Úzkostná neuróza je pomerne častá forma neurózy. Dnes má každý 50 človek úzkostnú neurózu. Deje sa to v rôznych životných etapách. Je ťažké určiť príčinu neurózy úzkosti. Dôležitú úlohu v tom zohrávajú biologické, psychologické aj environmentálne faktory.
Úzkostná neuróza alebo obyčajná úzkosť? Všetci sa na chvíľu, v určitých situáciách, niekedy v živote, niečoho bojíme ... Aký je rozdiel medzi obyčajnou miernou úzkosťou a všeobecnou úzkostnou poruchou (GAD)?
Obsah:
- Čo je úzkostná neuróza
- Psychologické príznaky úzkostnej neurózy
- Úzkostná neuróza - fyzické príznaky úzkosti
- Príčiny úzkosti neurózy
- Liečba neurózy úzkosti
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Čo je úzkostná neuróza
Generalizovaná úzkostná porucha alebo úzkostná neuróza je chronické ochorenie. Odhaľuje strach z mnohých situácií, stavov a vecí. Strach je nedefinovaný a trvalý.
Prečítajte si tiež: Žalúdočná neuróza - príčiny, príznaky a liečba žalúdočnej neurózy Alprazolam - pôsobenie, dávkovanie a vedľajšie účinky použitiaĽudia trpiaci úzkostnou neurózou sa takmer vždy boja. Strach ich neopúšťa ani v objektívne úplne bezpečných, ba ani relaxačných situáciách.
Je charakteristické, že ľudia trpiaci úzkostnou neurózou si nepamätajú, kedy sa cítili uvoľnene. Čím viac je úzkosť nedefinovaná, tým väčšia je jej intenzita.
Strach bráni chorým ľuďom v mnohých činnostiach, môže dokonca zabrániť ich normálnemu fungovaniu. V extrémnych prípadoch chorí ľudia nikdy nevychádzajú z domu, dokonca sa stáva, že majú halucinácie.
Psychologické príznaky úzkostnej neurózy
Generalizovaná úzkostná porucha vážne ovplyvňuje spôsob vášho myslenia, správania, cítenia a dokonca aj váš spôsob života.
V jeho emocionálnom živote dominujú: úzkosť a strach, pocit ohrozenia, pocit, že je na hrane (nervy sú napnuté do posledných hraníc, pacient je na pokraji paniky, má pocit, že na neho niečo spadne alebo urobí niečo nepredvídateľné), impulzívny a voľnopredajné agresívne správanie, záchvaty paniky, podráždenie, nervozita, netrpezlivosť, rozptýlenie, ako aj smútok, neistota a ťažkosti so sústredením.
Úzkostná neuróza - fyzické príznaky úzkosti
Úzkosť a silné psychické napätie spôsobujú veľa somatických príznakov. Často pôsobia tak znepokojujúco, že hladinu úzkosti ešte zvyšujú.
Medzi príznaky, ktoré pacient zaznamená, patria:
- závrat,
- zovretie hrdla
- búšenie srdca,
- nadmerné potenie
- krátke a povrchné dýchanie,
- suché ústa
- ťažkosti so zaspávaním alebo nespavosť
- letargia,
- mravčenie a necitlivosť končatín,
- bolesť svalov.
Môžu sa vyskytnúť aj bolesti brucha, hnačky, bolesti hlavy, nadmerný smäd, časté močenie, bolestivé alebo nepravidelné menštruácie.
Príčiny úzkosti neurózy
Nie sú úplne pochopené a skupina faktorov spôsobujúcich GAD je u každého pacienta mierne odlišná. Je známe, že úzkosť je generovaná poruchami sekrécie dvoch dôležitých neurotransmiterov v mozgu: serotonínu a noradrenalínu.
Okrem biologických faktorov sú však rovnako dôležité aj psychické faktory: nedostatok základného pocitu bezpečia, ktorý sa vyvíja vo veľmi ranom detstve, emočné konflikty, psychické traumy, situačný stres, zložitá životná situácia alebo zlý zdravotný stav (napr. Diagnóza vážnej choroby).
Liečba neurózy úzkosti
Pri liečbe úzkostnej neurózy sa používajú dve základné opatrenia: psychoterapia a lieky. Niekedy stačí psychoterapia, počas ktorej sa pacient naučí, ako nepodľahnúť záchvatom úzkosti a čiernym myšlienkam, ako preladiť negatívne myslenie a zmeniť svoje vzorce myslenia.
Môže si tiež uvedomiť podkladový strach, identifikovať situácie, ktoré ho zhoršujú, a rozvíjať ho, a precvičiť si s terapeutom ďalšie spôsoby reagovania na tieto situácie. Niekedy však nie je možné začať psychologickú prácu, pretože strach je príliš intenzívny. Potom si musíte pomôcť farmakoterapiou.
Čítajte: OCD - príznaky, diagnostika a liečba poruchy
