Menštruačná migréna je záchvatová pulzujúca bolesť hlavy, ktorá sa objavuje pred menštruáciou alebo počas nej, často sa cíti iba na jednej strane a je sprevádzaná príznakmi ako fotofóbia, niekedy tiež nevoľnosť a zvracanie. Ako zmierniť jeho účinky?
Menštruačná migréna sa klasifikuje ako migréna bez aury. To znamená, že bolesť hlavy nie je sprevádzaná zrakovými poruchami (napr. Záblesky, škvrny pred očami, amblyopia) alebo inými príznakmi (napr. Mravčenie tela, jednostranná paréza, zvonenie v ušiach, porucha koncentrácie), ktoré sprevádzajú klasickú migrénu s aurou. Ak chcete zistiť, či skutočne trpíte menštruačnou migrénou, mali by sa príznaky opakovať najmenej dva alebo tri menštruačné cykly za sebou. Stojí za to pamätať, že bolesť hlavy sa môže vyskytnúť už deň alebo dva pred menštruáciou, ale často sa objavuje iba počas krvácania a môže trvať až tri dni po jej ukončení.
Prečítajte si tiež: Prečo bolesť hlavy každý deň? Chronická bolesť hlavy: príčiny, prevencia ... Rýchle riešenia bolesti hlavy. Ako sa účinne zbaviť bolesti hlavy? Liečba migrény Počuť o menštruačnej migréne, jej príznakoch a liečbe. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Menštruačná migréna: zmena hladín hormónov
Lekárom sa doposiaľ nepodarilo zistiť jasnú príčinu menštruačnej migrény. S najväčšou pravdepodobnosťou súvisí s ženskými hormónmi estrogénmi. Produkujú ich vaječníky a okrem regulácie menštruačného cyklu, prípravy tela na možné tehotenstvo, plnia aj mnoho ďalších funkcií, vrátane zvýšiť zrážanlivosť krvi, zabrániť rozvoju osteoporózy, ovplyvňovať správnu hladinu tzv dobrý cholesterol, a znižujú tzv zlý cholesterol. Jedným z prvých príznakov abnormálnej hladiny ženských hormónov v tele sú menštruačné poruchy. Malo by sa pamätať na to, že počas celého menštruačného cyklu sa koncentrácia estrogénov zvyšuje a znižuje a ich nedostatok a nadbytok môžu viesť k mnohým ochoreniam, vrátane návaly horúčavy, znížené libido, zvýšené riziko trombotických ochorení, malátnosť. Predpokladá sa, že nadmerný prudký pokles hladín estrogénu (aktivita neurónov sa mení, prietok krvi mozgom klesá) vedie k menštruačnej migréne.
Menštruačná migréna: liečba
Príznaky menštruačnej migrény sú niekedy také závažné, že môžu účinne vylúčiť ženu z jej každodenných činností. Bolesť hlavy, podobne ako klasická migréna, môže trvať kdekoľvek od štyroch do 72 hodín, niekedy aj dlhšie. Vďaka svojej intenzite, vrátane pulzujúcej povahy, citlivosti na svetlo, niekedy aj na zvuk, nevoľnosti a zvracania, pacienti často vyhľadávajú pomoc vo farmakologických látkach v nádeji, že zmiernia nepríjemné príznaky, ktoré často bránia normálnemu fungovaniu. Lekári zvyčajne odporúčajú voľnopredajné alebo silnejšie lieky na predpis, nesteroidné protizápalové lieky a triptánové lieky proti migréne, ktoré sa najlepšie podávajú skôr, ako sa bolesť hlavy zhorší.
O výbere liekov by mal rozhodnúť lekár, ktorý ich vyberie v závislosti od veku ženy, intenzity migrény a dominantných symptómov.
Pretože sa menštruačná migréna opakuje cyklicky, je tiež potrebné brať do úvahy vhodné dávky liekov, aby sa eliminovali ich možné vedľajšie účinky. Tiež stojí za to prediskutovať s gynekológom použitie perorálnej hormonálnej antikoncepcie, ktorá môže zmierniť príznaky spojené s menštruačnou migrénou. V takom prípade by sa však mali brať do úvahy možné vedľajšie účinky takejto terapie.
Mali by ste vedieť
Domáce lieky na menštruačné migrény
V prípade menštruačnej migrény je na rozdiel od iných typov migrény ľahšie predvídať, kedy k nej dôjde. Preto môžete vyskúšať domáce lieky, aby ste sa s týmto neduhom vyrovnali.
Hneď ako sa objavia prvé príznaky migrény, pozitívnym výsledkom je vtieranie mätového oleja do oblasti čela a spánkov, namočenie nôh na štvrť hodiny do horúcej vody (na chvíľu ich vložte do studenej vody) alebo zohriatie nôh fľašou s horúcou vodou.
Úľavu vám prinesie jemná masáž oblasti krku a ramien a v prípade nevoľnosti alebo zvracania je dobré piť čaj so zázvorom v malých dúškoch.
Odporúčaný článok:
Výskum vysvetlí príčiny bolesti hlavy
