Zápach z úst pod maskou môže a zdá sa byť menším problémom - ale nemusí to byť iba znak toho, že si zuby čistíte nesprávne: príčinou môže byť aj vyvíjajúce sa ochorenie. Je teda lepšie nepodceniť to. Najmä preto, že vo väčšine prípadov je ľahké si s týmto neduhom poradiť.
Kvôli epidémii koronavírusov si všetci musíme zakryť ústa a nos - a pri dýchaní maskou pomerne rýchlo cítiť, že s vašim dychom je niečo v poriadku - mierne povedané. Zápach z úst možno pocítiť až istý čas po nasadení masky - a dlho potom, ako si ju odstránite.
Toto ochorenie je úplne bežné - zubní lekári odhadujú, že postihuje viac ako 80% pacientov. ľudia na celom svete, často ženy ako muži. Nejde len o estetický problém: môže to byť príznak vážnej choroby. Preto je lepšie nemaskovať ho cmúľaním mätových cukríkov. Čo môžeš urobiť namiesto toho?
Dôkladne si umývajte zuby. V prevažnej väčšine prípadov sú príčinou tohto problému nedostatky v ich každodennej hygiene, pretože na zle vyčistených zuboch sa hromadí vodný kameň a vo zvyškoch potravy sa vytvárajú baktérie a plesne, v dôsledku ktorých vznikajú ochorenia ďasien a slizníc sprevádzané nepríjemným zápachom z úst. .
Zubní lekári hovoria, že jedným zo spôsobov, ako posúdiť, či je váš dych čerstvý po umytí zubov, je použitie nite a potom jej vôňa: ak je vôňa nepríjemne zapáchajúca, bude cítiť aj váš dych. Umyte si nielen zuby, ale aj jazyk a vnútro líca.
Vyhýbajte sa korenistým jedlám a prebytočnej káve. Ryby, cesnak, cibuľa, korenené jedlá a silná káva môžu tiež spôsobiť zápach z úst. Táto vôňa môže nejaký čas maskovať žuvačku, ale môže to byť cítiť na dychu už v priebehu ďalších asi desiatich hodín.
Obmedzte sladkosti. Sú živnou pôdou pre baktérie, ktoré žijú v ústach a zahŕňajú vďaka sladkostiam sa môžu množiť.
Jedzte viac sacharidov a menej bielkovín. Nízkosacharidová strava spôsobuje, že telo spaľuje tukové bunky, ale v dôsledku tohto procesu sa vytvárajú ketóny, ktoré sa vylučujú okrem iného. pri dýchaní - môžu tiež významne ovplyvniť pach dychu.
Ak problém pretrváva, navštívte svojho lekára. Niekedy môžu za nepríjemný zápach z úst alergie alebo choroby ORL, ako aj hormonálne problémy, problémy so žalúdkom - napríklad gastroezofageálny reflux alebo dokonca cukrovka alebo chronické zlyhanie obličiek. Vôňa vychádzajúca z úst nie je samozrejme jediným znakom vážneho ochorenia, ale pre mnohých ľudí môže predstavovať ďalší stimul, ktorý vedie k urgentnej návšteve odborníka.
Naše webové stránky rozvíjame zobrazovaním reklám.
Blokovaním reklám nám nedovolíte vytvárať hodnotný obsah.
Zakážte AdBlock a obnovte stránku.
Odporúčame tiež:
- Kedy sa konečne otvoria bazény?
- Beh v maske zaťažuje pľúca a srdce
- Rehabilitácia je späť! Aká liečba bude možná?
- Opatrovateľský príspevok sa predĺži? Skontrolujte, čo plánuje vláda
- Chcete schudnúť? Stále môžete jesť, čo vám chutí. Vyskúšajte náš diétny program
- Čo je to karanténna jednotka?
- Nakazíme sa počas rozhovoru koronavírusom? Nový výskum
- Ako bezpečne merať oblečenie v šatniach?
-u-dzieci---objawy-i-leczenie.jpg)
