Mám rada samotu a neznášam ju. Nie je so mnou niečo v poriadku?

Som psychickou troskou niekoľko rokov, ale teraz idem z extrému do extrému, alebo sa cítim beznádejne a samovražedne, alebo sa cítim skvele a chcem byť dokonalý. Mala som v živote obdobie, keď som chcela byť dokonalá, robila som všetko, v noci som nespala. Aj to teraz mám, alebo som aspoň stále uviaznutý vo svojej ideológii. Nemám priateľov, mám averziu k ľuďom. Bojím sa písať komukoľvek, pretože sa bojím, že sa mi niekto vysmeje alebo ma odmietne. Akoby som dal prednosť samote pred odmietnutím, ale bojím sa, že zostanem úplne sám. Mám pred sebou strednú školu a bojím sa, že budem úplne sám. Mám rád samotu a nenávidím ju zároveň. Mám dojem, že vo mne existujú stovky rozporov a jedna osobnosť je v rozpore s druhou. Naberám odvahu, len keď pijem alkohol. Hľadám liek na všetky svoje problémy, ale nemôžem ho nájsť. Nie je so mnou niečo v poriadku? Niekedy mám pocit, akoby sa mi všetko vymklo spod kontroly a žijem v neustálom strachu a strachu.

V skutočnosti „niečo nie je v poriadku“, ale často sa to stane vo vašom veku. Pravdepodobne za tým nie je žiadna choroba, ale určite psychologické problémy, a také problémy by mal riešiť psychológ. Pravdepodobne máte v škole psychológa, a ak sa s psychológom rozprávate mimo školy, choďte do najbližšej ambulancie duševného zdravia - nie je v nich stanovené územné členenie, nie je potrebné odporúčanie - a skúste sa prihlásiť k psychológovi. Najhorším riešením je liečba alkoholom alebo ďalšie trápenie.

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.

Psychológ, špecialista s 30-ročnou praxou, tréner psychosociálnych zručností, odborný psychológ Okresného súdu vo Varšave.

Hlavné oblasti činnosti: sprostredkovateľské služby, rodinné poradenstvo, starostlivosť o človeka v krízovej situácii, manažérske školenie.

Zameriava sa predovšetkým na budovanie dobrého vzťahu založeného na porozumení a rešpekte. Podnikol početné krízové ​​intervencie a staral sa o ľudí v hlbokej kríze.

Prednášal forenznú psychológiu na Fakulte psychológie na SWPS vo Varšave, na Varšavskej univerzite a Univerzite v Zielone Góre.