Prepáčte, že vás obťažujem svojimi problémami. Ale asi som hanblivý a myslí si to aj učiteľ školy. Bojím sa osloviť niekoho nového a porozprávať sa. Dávnejšie ste mi písali, že si budem hľadať nových priateľov, ale ako, keďže sa ich bojím osloviť. Ako sa môžem vyrovnať s touto hanblivosťou? Neviem co dalej?
Kamil! Poznáš veľa ľudí. Aby ste sa navzájom spoznali, musíte byť spolu a niečo spolu robiť. Ak vás súčasná spoločnosť nemá rada alebo nevidíte nikoho pekného - zmeňte skupinu. Pripojte sa k športovému tímu alebo inému tímu, ktorý sa zaoberá niečím konkrétnym (divadlo, tanec, fotografia, cestovný ruch atď.). V škole si určite niečo nájdete. Budú spolupracovať noví ľudia. Hovoríš, že si hanblivý. Môžem vás ubezpečiť, že takýchto ľudí je viac. Ak sa chcete spriateliť s ostatnými, musíte byť na mieste s ľuďmi. Keď pracujete spolu, neustále existuje príležitosť na vzájomný kontakt. Nemusíte „prichádzať“. Kontakt sa nadväzuje sám, pretože je nevyhnutný pri spoločnom postupe. Aby sa vám páčilo, musíte ľuďom niečo dať, byť láskaví, ochotní pomôcť (v najmenších veciach), brániť poškodených, utrápiť nešťastných. Musíte byť galantní a láskaví k dámam. Existuje mnoho spôsobov, ako zapôsobiť na svojich rovesníkov. Cenná je napríklad aj citlivosť a dobré srdce, schopnosť udržiavať tajomstvo. Musíte veľmi chcieť, aby ste prekonali plachosť. A potom trénovať. Nemyslieť si, že vás súdia a môžete to urobiť zle. Zamerajte sa na to, čo sa hovorí a ako. Sledujte, ako druhá osoba reaguje. Je to indikátor toho, ako ste vnímaní. Ak sa chcete dozvedieť viac o tréningových metódach, prečítajte si na tomto portáli odborné odpovede o plachosti a hanbe. Odporúčam tiež knihu Aleksandra Łamka „Plachosť - ako sa jej zbaviť?“. Toto je kniha psychológa-terapeuta, ktorý sa veľmi hanbil (k dispozícii v kníhkupectvách, knižniciach a na internete - tiež v elektronickej verzii). Môžete sa tiež porozprávať s psychológom na Pedagogicko-psychologickej klinike, ktorý sa dozvie o vašich problémoch. Veľa štastia. B.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Barbara Śreniowska-SzafranUčiteľ s dlhoročnými skúsenosťami.
