Alergia na peľ postihuje ľudí, ktorí sú alergickí už v zime, keď na nich rastie prach z liesky, jelše a vŕby - až do júla a augusta, keď je peľ na vrchole žihľavy, pelyňku a quinoi. Peľové kalendáre sa aktualizujú každý rok a z nich môžete zistiť, kde, kedy a koľko peľu je vo vzduchu, uľahčuje alergikom život.
Obsah:
- Peľové obdobia vybraných rastlín
- Peľový kalendár - január
- Peľový kalendár - február
- Peľový kalendár - marec
- Peľový kalendár - apríl
- Peľový kalendár - máj
- Peľový kalendár - jún
- Peľový kalendár - júl
- Peľový kalendár - august
- Peľový kalendár - september
- Peľový kalendár - október
- Peľový kalendár - november
- Tabuľka koncentrácie peľu rastlín v ovzduší počas roka
Aktuálny peľový kalendár, ktorý zohľadňuje fenologické ročné obdobia roku pre jednotlivé regióny Poľska, ustanovuje každoročne Centrum pre výskum environmentálnych alergénov. Ďalej uvádzame peľové obdobia najalergénnejších rastlín v priemere za celé Poľsko.
Peľové obdobia vybraných rastlín
- lieska od polovice januára do konca marca
- jelša od februára do polovice apríla
- vŕba od marca do polovice mája
- topoľ od polovice marca do polovice mája
- breza apríl až polovica mája
- dub od polovice apríla do konca mája
- šťavel od polovice mája do polovice júla
- trávy od polovice mája do konca júla
- žihľava od polovice mája do polovice septembra
- plantain od polovice mája do polovice septembra
- raž od konca mája do druhej dekády júna
- quinoa od polovice júna do konca septembra
- mugwort od júla do septembra
Peľový kalendár - január
Alergici musia byť od začiatku kalendárneho roka v strehu. V tretej dekáde januára začne lieska prášiť, teda strom, ktorého plodmi sú lieskové orechy. Môže sa však stať, že pri pomerne vysokej teplote vzduchu začne lieska prášiť skôr - dokonca aj prvý januárový týždeň. Peľová sezóna liesky trvá až do prelomu marca a apríla.
Podľa peľového kalendára sa má v januári opeľovať iba lieska. Avšak vzhľadom na to, že sa u nás v posledných rokoch zimy mierne oteplili, môže byť peľový kalendár mierne upravený. Z tohto dôvodu je pravdepodobné, že okrem liesky môže jelša začať opeľovať aj v januári, ktorého peľová sezóna sa teoreticky začína vo februári.
Peľový kalendár - február
Na začiatku februára jelša začína prášiť. Peľ z jelše sa stáva nepríjemnou najmä v druhej polovici februára. Hazel, koncentrácia peľu v ovzduší výrazne stúpa (najmä v polovici mesiaca).
Peľový kalendár - marec
V marci okrem jelše a liesky začnú prášiť aj ďalšie rastliny. Hovoríme o topoľoch, vŕbach a tisoch. Topoľ môže začať prášiť už vo februári, najintenzívnejšie peľové obdobie však nastáva v tretej marcovej dekáde. V tejto dobe (od 10 do 30 dní) začína aj tisový prach.
Peľový kalendár - apríl
V apríli pokračuje sezóna peľu jelše, vŕby a topoľa. Spája ich tiež breza, jaseň a dub.
Peľový kalendár - máj
Máj sa vyznačuje začiatkom opeľovania trávy. Plantain tiež začína prášiť a peľová sezóna trvá do polovice septembra. V máji znepríjemňujú život alergikom aj peľ borovice, šťaveľa a žihľavy. Do konca mája prachuje dub. Počas poslednej májovej dekády koncentrácia húb rodu Cladosporium rýchlo rastie a je veľmi vysoká počas celého júna až do konca septembra.
Peľový kalendár - jún
Jún je obzvlášť nepríjemným mesiacom pre ľudí alergických na peľ trávy a žihľavu - to je apogee peľu z týchto rastlín. Plantain a šťavel tiež neustále prášia. K nim sa pridáva quinoa, ale peľová koncentrácia tejto rastliny vo vzduchu nie je taká vysoká a niekedy je v niektorých oblastiach Poľska takmer nulová.
Peľový kalendár - júl
Júl je tiež mesiacom peľovej žihľavy, tráv, skorocel a šťavel, ako aj škodlivých účinkov plesní na alergikov. V druhej júlovej dekáde sa prachovka tiež začína prášiť. Júl je jediný mesiac v roku, v ktorom lipový prach.
Peľový kalendár - august
V auguste vrcholí peľ peľu. Koncentrácia peľu tráv, plantejnu, quinoy, šťavelu, žihľavy, húb rodu Cladosporium a Alternaria a plantajnu vo vzduchu je stále zaznamenaná. Ambrosia tiež začína prášiť.
Peľový kalendár - september
V septembri, vlastne v polovici mesiaca, si môžu alergici na trávu, pelyň a spóry rodu Alternaria vydýchnuť. Spóry mikroskopických húb rodu Cladosporium však budú stále prášiť. Obdobie peľu ambrosia, plantain a quinoa sa končí v septembri.
Peľový kalendár - október
Spóry mikroskopických húb rodu Cladosporium sú na jeseň perzistentné. Príčinou alergickej nádchy môžu byť aj spóry takzvaných plesní. vnútorné, vč. rody Aspergillus a Penicillium. Pokiaľ ide o rastliny, v októbri je ambrózia neustále zaprášená.
Peľový kalendár - november
V novembri je aura stále priaznivá na poprášenie spór mikroskopických húb. Začína sa tiež stávať čoraz ťažšou alergiou na roztoče.
Tabuľka koncentrácie peľu rastlín v ovzduší počas roka
rastlina | mesiac / dekáda | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
A | II | III | IV | V. | VI | VII | VIII | IX | X | XI | XII | |||||||||||||||||||||||||
1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | |
lieska | N | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||||||||
jelša | N | Ś | IN | IN | IN | IN | N | |||||||||||||||||||||||||||||
breza | N | IN | IN | IN | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
topoľ | N | Ś | IN | IN | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
dub | Ś | IN | IN | IN | N | |||||||||||||||||||||||||||||||
tráva | N | Ś | IN | IN | IN | IN | IN | IN | Ś | N | N | Ś | Ś | N | ||||||||||||||||||||||
babička | N | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||
šťavel | N | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | Ś | N | N | N | N | |||||||||||||||||||||||||
žihľava | N | Ś | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | Ś | Ś | Ś | N | |||||||||||||||||||||||
prasiatko | N | N | N | N | Ś | Ś | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
pelyň | Ś | IN | IN | IN | IN | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||
ambrózia | N | N | N | N | ||||||||||||||||||||||||||||||||
cladosporium | N | N | N | N | N | Ś | Ś | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | Ś | Ś | N | N | N | ||||||||||
alternaria | N | N | N | N | N | N | N | N | Ś | Ś | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | IN | Ś | Ś | N | N |
- N - nízka koncentrácia
- Ś - priemerná koncentrácia
- W - vysoká koncentrácia
Zdroj: Výskumné centrum pre environmentálne alergény
Urobte to nevyhnutneAko sa chrániť pred alergénnym peľom?
Počas invázie alergického peľu po návrate domov stojí za to sa osprchovať, umyť si vlasy a obliecť si čerstvé oblečenie (vyzlečené - vyperte alebo vytraste). Týmto spôsobom odstránite z pokožky alergény a zmiernite tak príznaky alergie na peľ.
Prečítajte si tiež:
- Kalendár prachu po teplej zime: príznaky alergie budú obzvlášť nepríjemné
- Čo sa v januári práši?
- Čo sa práši vo februári?
- Čo sa práši v marci?
- Čo sa v apríli práši?
- Čo sa práši v máji?
- Čo sa v júni práši?
- Čo sa v júli práši?
- Čo sa v auguste práši?
- Čo sa práši v septembri?
- Čo sa práši v októbri?
- Na čo sa v novembri práši?
mesačník „Zdrowie“