Zimné choroby

Chlad zima nie je priamo zodpovedný za choroby, ale uľahčuje infekciu. Väčšina z nich sú vírusové infekcie a liečia sa pokojom a podávaním antibiotík.

Zimné choroby

Najčastejšími chorobami v zime sú chrípka, prechladnutie, bronchitída, faryngitída a ďalšie závažnejšie choroby, napríklad pneumónia. Všetky ovplyvňujú hlavne dýchacie cesty.

Medzi deti patria medzi najčastejšie choroby zápal stredného ucha a bronchiolitída.

Choroby spôsobené extrémnym chladom

Deti sú obzvlášť citlivé na nízke teploty a ľahko ochorejú, najmä ak sú v kontakte s inými deťmi. Ich imunitný systém nie je taký silný ako imunitný systém dospelých a má menšiu obranu pred vonkajšími agresiami, ako sú vietor, chlad a dážď.


Chlad je zvyčajne považovaný za príčinu respiračného ochorenia, ale v skutočnosti to tak nie je.

Teraz je pravda, že pokiaľ ide o nos, tak cilia (malé vily), ako aj nosné sliznice (prírodná obrana nachádzajúca sa v nose) strácajú mobilitu pri chlade a zastavujú zabránenie priechodu mikroorganizmov a ohrievajú vzduch aby dosiahla správnu teplotu, keď dosiahne pľúca.

Niektoré vírusy, ako je chrípka, sú navyše pokryté odolnou vrstvou, ktorá ich chráni počas chladu a umožňuje im tak prechádzať z človeka na človeka. Keď vírus prenikol do tela, táto vrstva sa topí v dýchacom trakte a spôsobuje, že vírus infikuje bunky.

Ďalšími faktormi spojenými s typickými zimnými chorobami sú kontaminácia domu spôsobená nedostatkom ventilácie a uzavreté miesta, kde je niekoľko ľudí v neustálom kontakte a vírusy sa prenášajú z jedného človeka na druhého. Náhle zmeny teploty (medzi desiatimi a dvadsiatimi stupňami) medzi domom a ulicami môžu tiež spôsobiť nachladnutie alebo chrípku.

Ako predchádzať chorobám v zime

Nikto sa nemôže vyhnúť šíreniu chorôb, ale dá sa im zabrániť prijatím série jednoduchých opatrení.


Prvým je denné vetranie miestností po dobu desiatich minút.

Odporúča sa tiež používať elektrické alebo plynové sporáky, aby sa udržal dom v teple, takže telo využíva svoje vlastné regulačné mechanizmy na prispôsobenie sa chladu.

Tiež je vhodné udržiavať dom s dostatočnou vlhkosťou (suché prostredie zhoršuje choroby dýchacích ciest).

Namiesto toho je potrebné vyhnúť sa príliš preplneným miestam, prostrediam cigaretového dymu a náhlym zmenám teploty.

Keď idete von, je najlepšie sa zahriať a zakryť ústa a nos.

Nakoniec sa odporúča držať sa podľa možnosti mimo dosahu chorých ľudí, často si umyť ruky, vyhýbať sa zdieľaniu riadu, ako sú poháre, taniere, príbory alebo uteráky, a zahrnúť do detskej stravy ovocie a zeleninu (najmä potraviny bohaté na vitamín A a C).

Deti môžu dostať chrípku . Pediatri v skutočnosti odporúčajú podávať očkovaciu látku deťom starším ako šesť mesiacov, ak majú chronické dýchacie ťažkosti, vrodené kardiovaskulárne, metabolické a obličkové choroby.

Aké mikroorganizmy spôsobujú choroby dýchacích ciest

Ochorenia dýchacích ciest sú rozdelené do dvoch skupín: infekcie, ktoré ovplyvňujú horný dýchací systém (nosová sliznica, priedušnica a priedušky) a infekcie, ktoré ovplyvňujú dolný dýchací systém (pľúca a pleura).


Medzi infekcie horných dýchacích ciest patria bežné prechladnutie, faryngitída, angína, laryngitída, akútna trachetitída a zápal stredného ucha.

Bežné prechladnutie je výsledkom infekcie rinovírusmi a koronavírusmi (v 50% prípadov), ako aj vírusom Coxsackie, vírusom chrípky, vírusom parainfluenzy, respiračným syncyciálnym vírusom, vírusom ECHO a adenovírus

Pokiaľ ide o faryngitídu a angínu, vírusy predstavujú 70% látok, ktoré spôsobujú akútnu faryngitídu a sú zvyčajne rovnaké ako tie, ktoré spôsobujú nachladnutie. Napríklad adenovírusy spôsobujú konjunktivitídu. Baktérie môžu tiež spôsobiť faryngitídu, najmä kmene hemolytických streptokokov skupiny beta, baktérie Haemophylus influenzae, Moraxella catarrharlis, určité fusiformné bacily v ústnej dutine, ako napríklad Borrelia vincenti a niektoré zárodky, ktoré sú časté dôležité z dôvodu typu choroby, ktorú spôsobujú, ako napríklad Corynebacterium diphtheriae a Neisseria gorrhoeae.

Laryngitída a akútna trachetitída sú spôsobené vírusmi, ako je rinovírus, adenovírus a parainfluenza. Zriedkavo zasiahnu baktérie.

Otitis media sa objavuje kvôli ušným infekciám alebo v dôsledku infekčných, mechanických alebo alergických prekážok eustachovej trubice.

Medzi infekcie dolných dýchacích ciest patrí pneumónia.

Väčšina mimonemocničných pneumónií sú infekcie spôsobené pneumokokom, ale môžu zasiahnuť aj baktérie, ako sú Mycoplasma pneumoniae, Coxiella burnetti, Chlamidia psittachi, Klebsiella pneumoniae alebo Legionella pneumoniae. Medzi vírusové pneumónie patria napríklad tie, ktoré sú spôsobené vírusom chrípky, vírusom kiahní ovčích kiahní alebo cytomegalovírusom (CMV). Z pneumónie spôsobenej protozoami je najzávažnejšia pneumónia spôsobená Pneumocystis carinii, ktorá postihuje hlavne pacientov s AIDS a iných imunokompromitovaných pacientov.

Vladimir Gjorgiev