Pred mesiacom som bola na artroskopii kolena. Môj meniskus, časť synovie a stredný záhyb blokujúci patelofemorálny kĺb boli čiastočne odstránené. Po akom čase je plne funkčný? Je normálne mať niekedy pocit „skákania“ cez koleno, moje koleno sa rýchlo unaví a je o niečo zaoblenejšie ako to druhé? Tiež občas mávam mierne bolesti kolien pri schádzaní zo schodov a celkovo mi je nepríjemné sa pohybovať. Môj fyzioterapeut hovorí, že na obnovenie normálu je ešte čas. Mám byť naozaj trpezlivý, alebo sa mám začať trápiť. Mám iba elektrostimuláciu z fyzikálnej terapie, alebo by boli indikované aj iné spôsoby liečby?
Časová zložka je tu dosť plynulá - samozrejme existujú určité časové rámce (približne 3 - 6 mesiacov), ale proces rehabilitácie a návratu je u každého pacienta mierne odlišný (u niekoho rýchlejší, u iného pomalší). Nemôžeme predpovedať, kedy presne dôjde k úplnému zotaveniu. To vyjde pri praní a je určené skutočnými účinkami na zlepšenie počas liečby. Príznaky, ktoré ste spomenuli, sa zdajú byť typické mesiac po operácii. Je však ťažké povedať niečo viac bez toho, aby ste videli kolenný kĺb naživo. Ak ste v starostlivosti fyzioterapeuta, musíte mu dôverovať. Podľa môjho názoru je potrebné sa zdokonaliť pomocou manuálnej terapie, myofasciálnej terapie (okrem kolenného kĺbu aj chrbtice ako kompenzačného efektu) a cvičení. Pokiaľ ide o liečebné procedúry - elektrostimulácia je tu oprávnená v prípade výrazného zníženia svalovej hmoty. Je nepravdepodobné, že by sa tu uplatnili iné fyzikálne úpravy. Želám ti skoré uzdravenie.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - sa špecializuje na ortopedickú a športovú fyzioterapiu. Absolvoval veľa kurzov a školení v oblasti manuálnej terapie, terapie mäkkých tkanív a motorického tréningu. Vedie výcvik rázových vĺn. Jeho hlavným cieľom je vrátiť pacientom úplnú kondíciu a fyzickú aktivitu.
Odpovedá na otázky týkajúce sa rehabilitácie a fyzioterapie.
-wodami-zdrojowymi.jpg)
