U diabetikov niekedy hladina cukru v krvi rýchlo stúpa alebo klesá. Ak je koncentrácia glukózy príliš vysoká, nazýva sa to hyperglykémia, ak je príliš nízka - hypoglykémia. Cukorové skoky - nízka hladina cukru v krvi aj príliš veľa cukru v krvi sú nebezpečné situácie. Ako im možno zabrániť?
Cukorové skoky (hypoglykémia alebo hyperglykémia) sa vyskytujú nielen u diabetikov, ale sú obzvlášť nebezpečné u diabetikov. Nie je to len diabetická kóma, ale predovšetkým to, že rýchlo sa meniace hladiny cukru v krvi môžu poškodiť drobné cievy v rôznych orgánoch a viesť k zhoršeniu ich práce. V našej krvi je stále nejaký cukor. Testovaním jeho koncentrácie kontrolujeme tzv glykémia. Keď sa držíme pôst, normálny rozsah je 60 - 125 mg%.
Vypočujte si, čo sú hroty diabetickej glukózy a ako im čeliť. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.
Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video
Prečítajte si tiež: Cukrovka? Doplnky výživy vám môžu ublížiť GLYKEMICKÝ INDEX: čo to je? Od čoho závisí glykemický index?Hypoglykémia, teda príliš nízka hladina cukru v krvi
Hypoglykémia sa nazýva hypoglykémia, teda príliš nízka hladina cukru v krvi. To je prípad, keď je obsah cukru v krvi nižší ako 60 mg%.
Hypoglykémia sa najčastejšie vyskytuje, keď človek s cukrovkou:
- užíva príliš veľa inzulínu alebo lieku znižujúceho hladinu cukru v krvi,
- urobíte akékoľvek chyby v stravovaní, napr. vynecháte hlavné jedlo alebo náhle znížite množstvo jedla,
- začne rýchlo chudnúť,
- bude vykonávať namáhavé cvičenie a nebude to brať do úvahy pri plánovaní jedla a dávky lieku.
Ak hladina cukru v krvi klesá pomaly, zvyčajne nás bolí hlava, sme unavení, podráždení, môžeme mať problémy s koncentráciou a rovnováhou, rozmazané videnie, môžeme sa cítiť slabí. Ak dôjde k hypoglykémii rýchlo, zvyčajne pociťujeme trasenie svalov, nepokoj, nervozitu, silné potenie, závraty, rýchly tlkot srdca a žiadny hlad. Veľmi závažná hypoglykémia, na ktorú sa neodpovedá rýchlo, často vedie k bezvedomiu, záchvatom a život ohrozujúcej kóme.
Takmer každej ťažkej hypoglykémii sa dá zabrániť dodržiavaním pokynov lekára a vyhýbaním sa situáciám, ktoré by mohli viesť k nízkej hladine cukru v krvi. Nočnej hypoglykémii sa dá predchádzať napríklad znížením dávky nočného inzulínu alebo jedením pred spaním, ktoré obsahuje pomaly sa vstrebávajúce bielkoviny a sacharidy (tvaroh alebo chudá klobása a chlieb).
Osoba s cukrovkou by mala mať vždy na krku odznak (napríklad náramok alebo prívesok) s informáciami, že má cukrovku, môže mať hypoglykémiu, potrebuje rýchlu injekciu cukru a pohotovostné lekárske služby. Umožní vám to prísť na pomoc, ak sa napríklad zrútite na ulici.
Hyperglykémia, čo je príliš veľa cukru v krvi
Príliš vysoká hladina cukru v krvi sa nazýva hyperglykémia. Ak prekročí 180 mg%, môže sa v moči objaviť aj cukor. Takéto vysoké zvýšenie glukózy v krvi sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku zanedbania sebakontroly (napr. Príliš nízka dávka inzulínu, vynechaná injekcia alebo neužívanie perorálnych liekov), chýb v strave (príliš veľa sacharidov v jedle), nedostatočnej fyzickej aktivity v dôsledku iných choroba (napr. infekcia s vysokou horúčkou) alebo užívanie určitých liekov a nadmerné užívanie alkoholu. Pri hyperglykémii najskôr pociťujeme veľmi silný smäd pri veľkom močení. Sme unavení, slabí a ospalí. Stratíme chuť do jedla a chudneme. Môžeme mať nevoľnosť, zvracanie, bolesti brucha, hlavy, pálenie v ústach, ružovú pokožku, zvýšený srdcový rytmus. Hyperglykémii sa obvykle dá predísť. Musíte len systematicky kontrolovať hladinu cukru v krvi, brať lieky a dodržiavať odporúčania diabetológa. Liečiť všetky ďalšie choroby.
Rýchla pomoc v prípade nízkeho alebo príliš vysokého cukru
- S hypoglykémiou
Osoba s cukrovkou by mala mať glukagón - hormón, ktorý rýchlo zvyšuje hladinu glukózy v krvi. Ak je pri vedomí, mala by si podať injekciu. Ak glukagón nie je po ruke, musí rýchlo zjesť alebo vypiť niečo sladké. Na druhej strane, ak je pacient v bezvedomí a nepodáva si injekciu, mal by niekto zavolať lekára a počas tejto doby urobiť injekciu glukagónu (1 - 2 mg) - subkutánne alebo intramuskulárne. - S hyperglykémiou
Osoba s cukrovkou by mala užiť dávku inzulínu na normalizáciu glukózy v krvi a piť vodu (nič sladké!). Mali by ste zavolať lekára, ktorý posúdi, či existuje riziko vzniku ketómovej kómy.
mesačník „Zdrowie“