Ak máte ťažkosti s dosiahnutím orgazmu, stojí za zváženie prečo. Čo chýba pri vašom pohlavnom styku? Možno by ste mali počas predohry vyskúšať iné pohladenie?
Otvorené rozprávanie o sexe vám uľahčí dosiahnutie orgazmu
Dobrá atmosféra prispieva k dosiahnutiu orgazmu. Zapaľte si doma sviečky, podávajte jahody pokryté vínom alebo čokoládou, zapnite erotický film (nie pornografický!) A začnite jemne chatovať. Pri sledovaní filmu je ľahšie povedať: Páči sa mi to, páči sa mi, keď sa dotknete mojich pŕs, zľahka si ich zahryznete, dotknete sa môjho dna atď. Za takýchto okolností je jednoduchšie byť úprimný, otvoriť sa. Ak sa vám niečo z filmu páči, hrajte pri sledovaní hercov ich úlohy. Ak vám niečo nevyhovuje - povedzte to otvorene: nepáči sa mi to.
Takéto sedenie má byť posolstvom prirodzených potrieb a skutočných reakcií, ktoré umožnia orgazmus. Prvý pokus nebude ľahký, ale druhýkrát sa priznáte odvážnejšie: toto je dobré, urobte to ťažšie alebo slabšie. Ak si rozumiete, vytvoríte si vlastný kód gest, slov a ostatné prebehnú bez problémov. Hudba je tiež povzbudivá, pretože bude príjemná pre uši a dodá vášmu telu rytmus.
Odvaha dosiahnuť orgazmus
Pokojne nasmerujte ruku alebo telo partnera na to, čo vás baví najviac. Menej hanby, viac otvorenosti a viac odvahy! To neznamená, že si musíte zakaždým obliecť sexi spodnú bielizeň, tylové šaty s pierkami (aj keď sa s nimi nič nepokazí). Nechajte sa však unášať vášňou. Koniec koncov, je to vo vás. To, že na chvíľu zaspala, nemusí znamenať nevydarený sex.
Obľúbená poloha vám pomôže dosiahnuť orgazmus
Začnite s obľúbenou polohou. Najlepší bude ten, ktorý umožní najaktívnejšie podráždenie podnebia. Počas pohlavného styku by dámy nemali byť pasívne. Nechajte sa uniesť. Nechajte svoje boky mávať prirodzeným výkyvným pohybom panvy. Dýchajte v rytme určenom pohybmi panvy - to vám umožní dosiahnuť orgazmus.
KONTROLA: Klitoris - ako ho hladiť, aby ste mu priniesli čo najviac potešenia
Vyvarujte sa rutiny
Monotónny sex nebude uspokojivý. Milí páni - viac fantázie. Ak sa vo vašom vzťahu niečo pokazí, ponúknite partnerovi zmenu, napríklad vymyslený kondóm. Neprekvapujte ju však návrhmi trojuholníka alebo odvážnymi vychytávkami v sex-shope, pretože takýto experiment môže skončiť neúspechom. Žena by mala byť otvorená novým skúsenostiam, ale musí rázne odmietnuť hrať hru, ktorá jej nevyhovuje.
SKONTROLUJTE: Syndróm vyprovokovanej zrady alebo dôvod, prečo ma partner presviedča, aby som mal sex s inou
DôležitéSexuálna výchova priemerného Poliaka sa zostane hanblivá. Nemôžeme úprimne hovoriť o sexe, neliečime svoje obavy a väčšina z nás považuje diverzifikáciu svojho sexuálneho života za akúsi zvrátenosť, ktorá sa nehodí k slušnému človeku - matke, otcovi, zrelej žene atď.
Prečítajte si tiež: Najlepšie sexuálne polohy pre smútok po stimulácii klitorisu po orgazme: Aké sú príznaky a príčiny depresie PoGG? Karezza - metóda oddialenia orgazmu a predĺženia pohlavného stykuAko dosiahnuť orgazmus? Zamieňajte si roly
Môže to byť veľmi povznášajúce a vzrušujúce. Striedajte sa aktívne a pasívne, nech je na vrchole, niekedy ona. V tejto hre nie sú lepšie ani horšie. Môžete byť úspešní iba spolu.
SKONTROLUJTE: Prekvapte partnera v posteli - zistite, ako mať dobrý sex
Buďte fyzicky príťažliví
Postaraj sa o ňu. Dámy, nechoďte do postele s odškrabnutými lakmi na nechtoch, mastnými vlasmi alebo zelenou maskou na tvári. Postarajte sa o vzhľad nočných košieľ a pyžama.
Páni, nezabudnite sa okúpať a zbaviť sa svojej škrabanej brady. A nikdy sa nikdy nemilovať s ponožkami. Tiež presvedčte svoju ženu, že je pre vás stále atraktívna, že po nej túžite. Hovorte o tom otvorene - ženy majú rady komplimenty, pretože môžu byť márne. Z rovnakého dôvodu by si dámy nemali nechať ujsť komplimenty pre svojich pánov.
Ako dosiahnuť orgazmus? Veľmi dôležitá predohra
Bozky a hmat
Používajte všetky svoje obľúbené formy pohladenia - hladenie, škrabanie, bozkávanie, šteklenie. Vďaka nim bude teplota stúpať postupne. Majte jasno v okamihu, keď chcete (najmä žena) začať milovať.
Šepká a kričí
Naučte sa spolu rozprávať počas pohlavného styku. Hovorte o pocitoch, vnemoch, vzrušení. Tichý sex môže byť tiež pekný a viesť k orgazmu, je však neúplný, trochu plachý a menej skutočný. To však neznamená, že by sme sa v posteli mali stať hovoriacimi. Ticho v kombinácii s vrúcnym objatím dodáva pocit bezpečia, ktorý potrebujú najmä ženy.
Objímanie
Po skončení milostného aktu zostaňte prepletení, objímajte sa, nerobte nervózne pohyby pri hľadaní oblečenia alebo perín. Užite si svoj výhľad. Blíži sa to.
Odporúčaný článok:
Ako vylepšiť mužský orgazmus - 5 spoľahlivých spôsobov mesačne „Zdrowie“-porada-eksperta.jpg)
