Bolesť chrbta medzi lopatkami, v hrudnej, bedrovej alebo krčnej oblasti môže mať rôzne príčiny. Najčastejšie sú bolesti chrbta výsledkom sedavého životného štýlu, nesprávneho držania tela a nedostatku pravidelného pohybu. Bolesť chrbta môže byť tiež spôsobená mnohými chorobami, nielen chrbtice. Zistite, čo znamená bolesť chrbta.
Príčiny bolesti chrbta sú multifaktoriálne. Najčastejšie je to spôsobené sedavým životným štýlom, nesprávnymi návykmi držania tela, dlhodobým zaujatím neprirodzeného, núteného držania tela, príliš dlhým sedením v jednej polohe, nedostatkom pravidelnej fyzickej námahy, chôdzou v topánkach na vysokých podpätkoch, nesprávnym zdvíhaním predmetov z podlahy (namiesto kľačania, predklon), nesprávna poloha pri spánku atď.
Potom tzv posturálna bolesť, ktorá je výsledkom preťaženia tkanív a štruktúr kĺbov. Ide o bližšie nešpecifikovanú, nekonzistentnú bolesť chrbta, najčastejšie v oblasti hrudnej chrbtice. Zlé návyky držania tela často vedú k chybám v držaní tela (skolióza, kyfóza alebo lordóza), ktoré majú za následok bolesť takmer v každej časti chrbta.
Je dobré vedieť, že bolesť chrbtice chrbticového pôvodu je diagnostikovaná vtedy, keď sa bolesť zvyšuje pri pohybe alebo prenášaní ťažkých vecí, a upokojuje sa pri odpočinku alebo nečinnosti.
Na druhej strane sa bolesti chrbtice nevertebrálneho pôvodu nezhoršujú pohybom a môžu naznačovať vážne ochorenia.
Medzi najvážnejšie príčiny bolesti chrbta chrbtice patria infekcie (napr. Osteomyelitída) a nádory (nádory miechy alebo chrbtice).
Obsah
- Bolesť chrbta - príčiny. Choroby chrbtice
- Bolesť chrbta - príčiny. Fibromyalgia
- Bolesť chrbta - chronická bolesť
- Bolesti chrbtice mimo stavcov - príčiny
- Bolesť chrbta - preťaženie alebo zápal?
Bolesť chrbta - príčiny. Choroby chrbtice
Bolesť môžu spôsobiť rôzne choroby a poranenia chrbtice. Najbežnejšie sú:
- preťaženie,
- svalová námaha,
- pretrhnutie väzov,
- svalové kŕče chrbtice;
- kýla chrbtice (známa tiež ako diskopatia alebo prolaps disku) - kýla bedrovej chrbtice sa prejavuje bolesťami v dolnej časti chrbta, ktoré sa zväčšujú pri predklone a tŕpnutím nôh. Hernia krčka maternice - spočiatku je na krku mierna bolesť a stuhnutosť, potom mravčenie v rukách. Kýla hrudnej časti dáva bolesť vyžarujúcu do rebier, čo je veľmi cítiť pri smiechu, kašľaní alebo kýchaní;
- zlomenina vertebrálnej kompresie - bolesť sa môže zvýšiť pri kašli, kýchnutí alebo defekácii. Tieto typy zlomenín sú jedným z hlavných príznakov spinálnej osteoporózy;
- zúženie (stenóza) miechového kanála v bedrovej oblasti - zosilnenie bolesti je charakteristické pri hyperextenzii chrbtice;
- spondylolistéza (skĺznutie stavcov) - okrem bolesti chrbta sú ťažkosti s chôdzou, neschopnosť ohýbať nohy v bokoch s narovnanými kolenami;
Bolesť chrbta - príčiny. Fibromyalgia
Fibromyalgia je chorobný syndróm, pri ktorom dochádza k generalizovanej bolesti svalov a kostí a k tzv jemné (spúšťacie) body, teda oblasti tela, ktoré sú nadmerne citlivé na tlak. Sprievodnými príznakmi sú chronická únava, nespavosť, depresie, ako aj poruchy koncentrácie a úzkosť.
Bolesť chrbta - chronická bolesť
Ak bolesť chrbta trvá 3 mesiace alebo viac, považuje sa to za chronickú bolesť. Ľudia s bolesťou chrbta najmenej 3 mesiace by mali navštíviť lekára, aby zistil príčinu bolesti a určil liečbu.
Bolesti chrbtice mimo stavcov - príčiny
Bolesť chrbta nie je vždy spojená s problémami s chrbticou. Niekedy je to príznak iných chorôb, ktoré nesúvisia s chrbticou. Bolesť chrbta sa môže objaviť v podmienkach, ako sú:
- aneuryzma (nádor) brušnej aorty;
- disekcia aorty;
- disekcia krčnej alebo vertebrálnej artérie;
- akútna meningitída;
- angína alebo infarkt myokardu;
- určité stavy zažívacieho systému (napr. cholecystitída, divertikulitída, divertikulitída, pankreatitída, apendicitída);
- panvové poruchy (napr. mimomaternicové tehotenstvo, rakovina vaječníkov, salpingitída);
- poruchy dýchania (napr. zápal pohrudnice, zápal pľúc);
- ochorenia močového systému (prostatitída, pyelonefritída);
- Pagetova choroba kostí;
- syndróm horných vývodov hrudníka;
- syndróm temporomandibulárneho kĺbu;
- šindle;
- autoimunitné choroby (také, pri ktorých imunitný systém napáda jeho vlastné tkanivá) - vo väčšine prípadov ide o príčiny zápalových bolestí chrbta. Autoimunitné ochorenia úzko súvisiace so zápalovými bolesťami chrbta sú axiálna spondylartritída (napr. Ankylozujúca spondylitída), psoriatická artritída, reaktívna artritída a zápalová artritída spojená so zápalovými ochoreniami čriev.
Bolesť chrbta - preťaženie alebo zápal?
Vo väčšine prípadov je bolesť preťažením. Avšak 3 percentá. u dospelých je príčinou bolesti chrbta zápalové ochorenie. Zápalové bolesti sa často zamieňajú s namáhaním chrbta.
„Preťaženie“ bolesti chrbta | Bolesti chrbta zapálené |
nástup príznakov v akomkoľvek veku | prvé príznaky v mladom veku - zvyčajne pred 40. rokom života |
nástup príznakov sa môže rýchlo meniť | zákerný nástup, postupné zhoršovanie bolesti chrbta |
zhoršuje sa po cvičení | po cvičení zmizne |
zmizne po odpočinku | po odpočinku nezmizne |
v noci sa spravidla nedráždi | je nočná bolesť chrbta, ktorá vás prebudí zo spánku v druhej polovici noci |
zvyčajne nesúvisí s rannou stuhnutosťou trvajúcou> 30 min | ranná stuhnutosť> 30 minút |
často spôsobené preťažením alebo traumou | charakteristická je striedavá bolesť v oblasti zadku |
po podaní NSAID rýchlo nevymizne | po podaní NSAID rýchlo zmizne |
možno opísať ako „ponáhľať sa“ alebo „prechádzať“ | nezmizne, ale postupne sa zvyšuje |
Prečítajte si tiež:
- Bolesť chrbta - príčiny
- Chrbtica - najčastejšie ochorenia chrbtice
- Chrbtica: ako sa vyhnúť bolestiam chrbta pri práci za počítačom
Autor: Tlačové materiály
V sprievodcovi sa dozviete:
- Ako nepreťažovať chrbticu a kĺby.
- Ako si pomôcť, keď vás bolí chrbát alebo kĺby?
- Čo robiť, aby sa kĺby udržali v dobrom stave.
- Ako si uľaviť chrbticu a kĺby, keď pracujeme veľa hodín v sede alebo v stoji?
- Ako pohodlne cestovať.
- Ako si vybrať matrac.