Žuvačka: 6 dôvodov, prečo to nerobiť

Vložíte si do úst sladko voňajúci list mäty - a ľahšie sa sústredíte, stres niekde zmizne a zmizne nepríjemná, trpká chuť v ústach. Z reklám viete, že žuvačka podporuje vaše zuby a odstraňuje baktérie. Ale je to vždy tak?

Obsah

1. Bolesti hlavy
2. Poruchy symetrie tváre
3. Poškodenie zubov
4. Rýchlejšie opotrebenie tesnení
5. Poruchy ortodontického aparátu a zubných náhrad
6. Zmena usporiadania zubov

Každý z nás siahne po žuvačkách z rôznych dôvodov. Niektorým žuvanie pomáha odbúravať stres, iným uľahčuje cigaretu, iní ju nahradia dezertom po večeri. Mnoho ľudí má neustále po ruke balíček žuvačiek a žuje ho niekoľkokrát alebo dokonca niekoľkokrát denne.

To má niekoľko výhod: napríklad verzia žuvačky bez cukru môže zabrániť zubnému kazu, pretože jej žuvanie stimuluje slinenie, čím sa zuby mechanicky čistia od zvyškov potravy. Takáto guma má tiež remineralizačné vlastnosti, a preto prirodzene zabraňuje tvorbe kazu. Môže to byť tiež zdroj látok, ako je xylitol, ktoré chránia pred kazom a regulujú pH v našich ústach.

Je však potrebné pripomenúť, že žuvanie žuvačky - aj keď sa to môže osvedčiť pri každodennej ústnej hygiene - nadmerné a bez akejkoľvek kontroly môže viesť k nepríjemným ochoreniam. Aký druh?

Bolesti hlavy

Žuvačka niekoľkokrát denne po dlhšiu dobu veľmi zaťažuje temporomandibulárne kĺby, ktoré spájajú kosti lebky: pevnú hornú čeľusť a pohyblivú dolnú čeľusť, teda dolnú čeľusť. Ich nadmerné preťaženie spôsobuje trvalé bolesti hlavy.

Poruchy symetrie tváre

Ako varujú odborníci, konkrétnym problémom môže byť asymetrické zaťaženie svalov, keď radi žujeme žuvačku iba na jednej strane úst. To môže spôsobiť pretrénovanie žuvacích svalov, t. J. Silných svalov na boku tváre, a v dôsledku toho ich hypertrofia a v extrémnych prípadoch narušenie symetrie tváre.

Odporúčaný článok:

Poškodenie zubov

Preťaženie kĺbov spojené so žuvačkami, ako aj samotný proces žuvania, môžu tiež poškodiť zuby. Dlhodobé žuvanie žuvačiek vedie k tomu, že si zuby príliš hryzieme, čo prispieva k ich odieraniu a nepriaznivo ovplyvňuje aj tvrdé zubné tkanivá, napríklad sklovinu.

Ako komentuje droga. dent. Konrad Telecki z Medicover Stomatologia, nadmerné okluzívne zaťaženie môže viesť k mikrotrhlinám v jeho štruktúre, hlavne u pacientov s kazivými chybami alebo veľkými výplňami (výplňami).

Rýchlejšie opotrebenie tesnení

Žuvačka môže tiež poškodiť výplne a ortodontické aparáty. Obzvlášť sa to neodporúča pre ľudí, ktorí majú amalgámové náplne - ich žuvanie urýchľuje opotrebovanie týchto náplní, čo zase môže zvyšovať ich toxicitu kvôli zvýšenému riziku úniku ortuti z amalgámov.

Poruchy ortodontického aparátu a zubných náhrad

Mali by ju rezignovať aj ľudia, ktorí nosia pevné ortodontické aparáty alebo snímateľné zubné protézy. Guma sa môže zachytiť o ich konštrukčné prvky a spôsobiť dokonca trvalé poškodenie.

Zmena usporiadania zubov

Kompulzívna žuvačka môže tiež viesť k ďalším zlým návykom, napríklad k žuvaniu iných predmetov ako náhrady, napríklad gumy na ceruzky alebo chráničov okuliarov, čo môže dokonca zmeniť usporiadanie zubov.

Naše webové stránky rozvíjame zobrazovaním reklám.

Blokovaním reklám nám nedovolíte vytvárať hodnotný obsah.

Zakážte AdBlock a obnovte stránku.