Máte pocit, že vaše telo, tvár a vlasy vyžadujú dodatočnú ochranu, keď je vonku zima a vietor, a doma je suchý a horúci vzduch z radiátorov? V takýchto podmienkach je starostlivosť o vašu krásu obzvlášť dôležitá, inak bude pokožka tváre a tela suchá a drsná a vlasy budú mastné a statické. Tu je niekoľko zimných postupov starostlivosti o pokožku a vlasy a zimného líčenia.
Vaša pokožka nemá rada zmeny teploty. Ak je v byte 20 ° C a vonku pod nulou, rozdiel je pre ňu skutočným šokom. Pod vplyvom chladu sa cievy nachádzajúce sa tesne pod pokožkou prudko zúžia a rovnako rýchlo sa rozšíria, keď ste v teplej miestnosti. Toto cvičenie nie je dobré pre ich stav a v dôsledku toho sa natrvalo rozširujú. Týmto spôsobom sa vytvárajú pavúčie žily, to znamená krvné cievy prechádzajúce cez epidermis.
Keď teplota klesne pod bod mrazu, prirodzená obranyschopnosť pokožky sa oslabuje. Mazové žľazy pracujú nesprávne a produkujú príliš málo mastných látok. Potom nie sú schopné pokožke poskytnúť primeranú ochranu. Zbavený pevnej lipidovej vrstvy stráca vlhkosť a okamžite dehydratuje, zhrubne a ľahšie podráždi. Tiež preto, že krv cirkuluje pomalšie, cestuje s ňou menej živín, takže pokožka pôsobí matne.
Prečítajte si tiež: Skontrolujte svoju pleť 5 dôvodov, prečo by ste mali jesť POLIEVKU
Zimná starostlivosť - krém na tvár na zimu
Ľahké prípravky vo forme gélov alebo emulzií, ktoré v lete dobre účinkujú, nie sú dostatočnou ochranou na zimu. Pokožka teraz potrebuje krém, ktorý na jej povrchu vytvorí vrstvu, ktorá ju ochráni pred mrazom a vetrom. Najlepší je ten, ktorý mu dodá nielen správne množstvo lubrikantov a zároveň ho ochráni pred stratou vody. Pleť nepotrebuje každý deň ťažké zimné krémy. Na suchú pokožku bude najlepší mastný krém, zatiaľ čo na mastnú alebo zmiešanú pleť úplne postačí polomastný krém.
Pozri: Ako si zvoliť krém pred lyžovačkou?
Špeciálne zimné krémy používajte iba vtedy, keď idete na dlhú prechádzku alebo lyžujete. Obsahujú nielen látky, ktoré chránia pred chladom a upokojujú každé podráždenie. Sú tiež vybavené UV filtrami. Nenechajte sa zmiasť predstavou, že vaša pokožka v oblačných zimných dňoch nepotrebuje opaľovací krém. Slnko odrážajúce sa od snehu môže spôsobiť silný erytém tváre, aj keď sa nezdá byť príliš silný. Preto by sa krém na opaľovanie mal používať po celý rok bez ohľadu na počasie alebo ročné obdobie.
Zimná starostlivosť - ochrana pokožky pred stratou vlhkosti
Vzduch v miestnostiach vyhrievaných radiátormi neprispieva k udržaniu správnej úrovne hydratácie pokožky. Potom sa z nej „vytiahne“ voda. Tento proces je tým silnejší, čím slabšia sa stáva ochranná bariéra epidermy. Z tohto dôvodu by ste mali používať zvlhčovacie krémy v interiéroch. Obsahujú látky, ktoré dodávajú pokožke vlhkosť, ale tiež obmedzujú stratu vody a zabraňujú tak jej dehydratácii. Pravidelne, raz alebo dvakrát týždenne, si naneste na tvár vysoko zvlhčujúcu masku, ktorá dehydratovanú pokožku rýchlo a účinne zregeneruje.
- V zime je nevyhnutný aj zvlhčovač vzduchu zavesený na radiátore. Vďaka nemu unikajúca para zvlhčuje vzduch v miestnostiach a pokožka sa tak drasticky nedehydratuje.
Zimná starostlivosť - nočná regenerácia tváre a tela
Povinnosťou večera je, bez ohľadu na to, či máte na sebe mejkap, alebo nie, dôkladne si odlíčiť tvár. V prípade podráždenia používajte jemné umývacie alebo čistiace prostriedky vo forme emulzií alebo mlieka. Iba po takomto postupe môžete naniesť vhodný krém.V noci, keď spíte, vaše telo nie je nečinné. Vtedy sa pokožka začne regenerovať a ľahko prijíma výživné látky obsiahnuté v kozmetike. Preto stojí za to pred spánkom siahnuť po silne regenerujúcich krémoch. Poskytnú potrebné živiny a upokojia podráždenie.
Nezabudnite na krk a dekolt. Počas dňa sú ukryté pod vrstvami oblečenia a šálom. Hypoxická pokožka nevyzerá veľmi pekne. Často býva sivá a suchá. Na jej starostlivosť stačí krém, ktorý použijete na tvár, ale môžete použiť aj špeciálne prípravky na starostlivosť o krk a dekolt.
Zimná starostlivosť - zvlhčenie pier
Rúže, ktoré obsahujú veľa vody a málo tukových látok, zvyšujú vysušenie pokožky. Na zimu sú vhodné iba tie, ktoré jej nedovolia vysušiť, napríklad tie, ktoré majú glycerín alebo vazelínu. Preto nepoužívajte ľahké zvlhčovacie rúže, ktorými ste si v lete natierali pery. Ak nemáte radi farebné rúže, vždy na pery používajte bezfarebné ochranné rúže.
Nepoužívajte olizovanie pier v chlade a vetre. Takto ich nezvlhčíte, práve naopak - rýchlejšie zaschnú a budú ešte viac popraskané. Ak sa zlomia, ostrapky nežujte a netrhajte ich prstami, pretože tak vzniknú minikučery. Namažte si pery hrubou vrstvou výživného krému.
Zimná starostlivosť - ochranný make-up
Nielen telo treba v zime zahaliť teplým oblečením. Tvár by mala byť tiež „oblečená“ vo vrstvách. Dodatočnou ochranou pred chladom a vetrom je okrem „krémovej periny“ aj mejkap. Na krém, ktorý použijete, naneste najskôr tekutinu hustejšej konzistencie ako zvyčajne, a potom vrstvu púdru. Najlepšie bude kompaktný prášok v kameni, pretože vytvára silnejšiu ochrannú vrstvu ako sypký prášok.
Nezabudnite tiež na pery pred použitím rúžu. Vďaka tomu sa rúž bude lepšie držať a pery získajú ďalšiu ochranu.
Starostlivosť o zimu - ako sa zbaviť suchej pokožky?
Je vaša pokožka suchá ako papier? Večer, keď si vyzliekaš pančucháče, vidíš na nich biele vločky? Nič neobvyklé. Koža je skrytá pod hrubým odevom, a preto je menej okysličená. Okrem toho má zlé zásobenie krvou a práve s krvou sa k nej dostávajú potrebné živiny. Preto má mierne šedú farbu a je šupinatá.
Recept na to je navlhčiť a namazať. Kúpeľ v olejoch alebo trenie pokožky mastnými prípravkami sú v tomto prípade nevyhnutnosťou. Takáto „tučná“ procedúra však stačí raz týždenne. Po sprchovaní alebo sprchovaní používajte svoje bežné hydratačné krémy
Venujte osobitnú pozornosť lakťom. Pokožka v tejto oblasti je zrohovatená a často sa odlupuje. Niekedy to dokonca vyzerá ako strúhadlo. V prvom rade by ste si ho mali pílingovať jemnozrnným peelingom. Ak obvyklá starostlivosť nestačí, doprajte si lakte teplým kúpeľom s olivovým olejom.
Nezabudnite na telový peeling. Používajte ho každých pár dní. Takto sa zbavíte odumretých buniek epidermy, vyhladíte ju a prípravky, ktoré použijete, sa lepšie vstrebú. Ak navyše kombinujete jeho trenie s masážou, pokožka bude mať lepšie prekrvenie a zdravšiu farbu.
Zimná starostlivosť: ruky v rukaviciach
V zime potrebujú osobitnú starostlivosť. Rýchlo prechladnú a pokožka, ktorá ich zakrýva, sa ľahko odtrhne, pretože lipidová vrstva je tu tenšia ako na tvári. Z tohto dôvodu sa ruky nemôžu brániť pred mrazom, vetrom alebo suchým vzduchom. Najlepšou vonkajšou ochranou sú teplé rukavice z vlny, rúna alebo kože podšité hrejivou vrstvou. Predtým, ako si ich oblečiete, natrite si ruky krémom na ruky s obsahom lubrikantov. Ak ruky rýchlo ochladíte, bude dobrý prípravok s hrejivým účinkom. Používanie krému je dokonca povinné večer. Ak sú vaše ruky veľmi popraskané, môžete krém nahradiť silnejšou maskou na ruky.
Červeno-modrasté a drsné ruky nepridávajú na kráse, takže sa snažte, aby ich nechladilo. Ak je pokožka už popraskaná, pomôže vám ťukanie do kapsúl s vitamínmi A a E alebo teplý kúpeľ s olivovým olejom. Môžete na ne v noci naniesť aj silnú vrstvu krému pomocou bavlnených rukavíc.
Zimná starostlivosť: nohy, ktoré nezmrznú
Počas dňa majú nohy stiesnené v hrubých pančuchových nohaviciach a ťažké topánky menšie zásobovanie krvou a rýchlejšie mrznú. Noste pomerne široké topánky na špičkách, ktoré umožňujú vašim nohám pohodlný odpočinok a umožňujú voľnejšiu cirkuláciu krvi. Pred odchodom z domu a v noci do nich votrite nemastný krém.
Ak sa vaše nohy ukryté v teplej obuvi nadmerne potia, použite na nohy špeciálne antiperspiranty, najlepšie vo forme prášku, ktorý absorbuje prebytočný pot a odstraňuje nepríjemný zápach. Do topánok noste tiež špeciálne vložky. Ochránia vás nielen pred chladom, ale odstránia aj prebytočnú vlhkosť.
Ak chodidlá často ochladzujete, použite hrejivé krémy a večer im doprajte kúpeľ. Ponorte ich do misky s teplou vodou a otepľovacím olejom: eukalyptus, škorica alebo klinček. Potom krém natrite, obujte si teplé bavlnené ponožky a ráno budú vaše chodidlá dokonale hladké a mastné.
Zimná starostlivosť: vlasy pod čiapkou
V zime sa rýchlejšie mastia, pretože obranou proti nepriaznivým podmienkam pokožka hlavy urýchľuje vylučovanie kožného mazu. Klobúka sa však nevzdávajte, telo stráca najviac tepla cez hlavu a tvár je vystavená omrzlinám.
Vlasy si umývajte častejšie, najlepšie šampónom, ktorý zabraňuje statickej elektrine. Prípravky na modelovanie používajte s mierou a nanášajte ich na pramene, nie na pokožku hlavy.
