Už 2 roky bojujem s pupienkami a čiernymi bodkami na čele. Už som použil veľa vonkajších a vnútorných antibiotických ošetrení. Posledná liečba trvala asi 3 mesiace. Po 2 týždňoch bola moja pokožka čistá, ale na konci liečby sa začala vracať do pôvodného stavu. Čierne bodky sa objavujú iba na čele. Po každom ošetrení je ich málo, ale po mesiaci mám čelo rozhádzané. Keď som bol mladší, nemal som také problémy.
Ahoj,
Tvorba komedónov je podporovaná nadmernou prácou mazových žliaz, ktoré sú podriadené pohlavným hormónom. Preto je potrebné venovať pozornosť priebehu menštruácie (pravidelnej, bolestivej, výdatnej a pod.) Zmeňte spôsob vnímania sveta - stres, neustále napätie a úzkosť často výskyt tohto problému zintenzívňujú. Dôležitým bodom pri zotavení je samozrejme správna hygiena a používanie správnej kozmetiky prinesie lepšie výsledky. Tvár si vždy umývame vo vriacej vode s použitím vhodného mydla a kozmetiky. Skúsme sa vyhnúť make-upu obsahujúcemu tuky. Make-up z tváre odstraňujeme každý večer, pričom ho zmývame tinktúrou z nechtíka lekárskeho, ktorú je možné kúpiť v lekárni. Má protizápalové vlastnosti a zjemňuje pokožku. Použitie liečivej hliny (dostupné v lekárni) a infúzie zmesi bylín (šalvia, nechtík, harmanček) tiež umožnia pokožke odpočívať a vyzerať zdravo. Strava bohatá okrem iného na biotín, ktorá môže pomôcť zmierniť príznaky. Jedzme teda vlašské orechy, ryžu natural, hydinu, celozrnné výrobky, pečeň a vaječné žĺtky - to by malo pomôcť zbaviť sa čiernych bodiek. Musíte však byť opatrní, pretože niektoré z uvedených produktov obsahujú veľa cholesterolu. Vyhýbajte sa opaľovaniu, pretože pokožka je vlhká, stimuluje mazové kanály, ktoré sa upchávajú a čierna bodka je hotová. Zostaňme v dobre vetraných miestnostiach, vyhýbajme sa vysokým teplotám. Pime veľa mierne mineralizovanej vody, ktorá očistí organizmus od nečistôt, ktoré môžu byť spôsobené aj užívaním antibiotík.
S Pozdravom
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Ewa MorawskaMajster SKHM Seichim a Reiki, energoterapeut a liečiteľ, životný poradca. Recepcia v Marki (nehnuteľnosť Lisi Jar 12, mobil 0 501 076 298)
