Môžem s hypotyreoidizmom regulovaným roky s veľmi dobrými výsledkami používať spaľovač tukov Trizer? Chcel by som dodať, že veľa cvičím a snažím sa stravovať racionálne, ale nedokážem znížiť váhu.
Začnite stanovením diagnózy a jasnou identifikáciou príčiny vášho problému. Môže to byť: príliš nízkokalorická strava, ktorú používate, a preto chudobná na zložky, ktoré urýchľujú metabolizmus, t. J. Vitamíny, minerály, aminokyseliny; nesprávny pomer makroživín v strave. Napríklad môžete lepšie spracovať sacharidy (ktorým sa vyhýbate) na energiu, a tuky horšie, zle trávite bielkoviny. Odpoveď na túto otázku prinesú genetické testy, ktoré sa už dajú urobiť. Stavba vášho tela. Môžete mať veľa svalov (ťažších ako telesný tuk), ktoré posilňujete cvičením. Nevhodné fyzické cvičenie, v dôsledku ktorého nespaľujete tuky, ale budujete svaly. Ďalšie endokrinné problémy sú: príliš málo fT3 a fT4, problémy s metabolizmom uhľohydrátov. V tejto situácii by som sa po posúdení stavby tela a s veľkým množstvom tukového tkaniva rozhodol pre jednozložkový doplnok, napríklad L-karnitín. Zdá sa, že Trizer funguje na všetko a na všetko. Takéto množstvo prísad vás prekvapí, nehovoriac o pomocných látkach, ako je oxid titaničitý alebo oxidy železa. Mali by ste tiež vždy pamätať na to, že takýto výrobok môže byť kontaminovaný zakázanými látkami. Určite navštívte dietológa alebo výživového fyziológa a stanovte si stratégiu výživy a cvičenia pre seba.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Iza CzajkaAutor knihy „Diéta vo veľkomeste“, milovník behov a maratónov.
