Niekedy stačí jeden neopatrný pohyb, aby sa niečo skrútilo, vyvrtlo alebo zlomilo. Čo robiť, ak končatina po nehode bolí a opuchne v očiach? Aký je rozdiel medzi podvrtnutím a vykĺbením alebo zlomeninou a ako získate prvú pomoc v prípade poranenia nohy alebo ruky?
Podvrtnutie
Podvrtnutie býva následkom náhleho „neprirodzeného“ pohybu kĺbu - najčastejšie členka, kolena, zápästia a prstov. Môžu byť úplne ľahké alebo sprevádzané prasknutím kĺbových kapsúl a väzov. V oboch prípadoch vyvrtnutia je trauma sprevádzaná bolesťou, opuchom, obmedzením pohybu.
Kontakt s lekárom nie je vždy nevyhnutný, aj keď stojí za to ho sledovať. Možno bude potrebné urobiť röntgen. Liečba spočíva v imobilizácii končatiny v kĺbe pružným pásom. Pokoj môže trvať niekoľko dní až dva týždne.
Ak sa vám vyvrtne členok alebo koleno, nechodte!
Vypočujte si, ako správne pomôcť zranenej osobe. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi.Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video HTML5
Vykĺbenie bolí pri každom pohybe
O dislokácii hovoríme, keď kosti zmenia svoju polohu v kĺbe. Príznaky dislokácie sú podobné ako pri vyvrtnutí, ibaže to viac bolí a deformácia kĺbu je oveľa väčšia. Opuch je najčastejšie sprevádzaný objavením sa veľkého hematómu.
Každé vyvrtnutie musí byť nastavené (nesmiete to urobiť svojpomocne), takže návštevu lekára neodkladajte. Čím skôr po nehode navštívite odborníka (najlepšie do 2 - 3 hodín), tým ľahšie bude zarovnaná kosť zarovnaná.
Pred transportom zranenej osoby k lekárovi musí byť poškodená končatina znehybnená.
Prečítajte si tiež: Zranenie zápästia: Príznaky a liečbaOtvorená alebo uzavretá zlomenina
Ťažká trauma môže zlomiť kosti. Zlomenina môže byť uzavretá (pokožka zostáva neporušená) a otvorená, pričom konce zlomenej kosti musia trčať z rany. Otvorená zlomenina je nebezpečnejšia, pretože môže dôjsť k infekcii. Zranenie sprevádzajú silné bolesti, opuchy a otvorené zlomeniny - tiež krvácanie.
Pacient musí byť čo najskôr po nehode prepravený k lekárovi. Aby sa zranenie počas cesty nezhoršilo, je potrebné poškodenú časť tela znehybniť.
Imobilizácia končatiny pri dislokáciách a zlomeninách
Pri dislokáciách a zlomeninách sa uistite, či zranená osoba čo najviac nezmení polohu poranenej končatiny. Preto pokračujte v imobilizácii bez toho, aby ste pacienta vyzliekli.
Keď je potrebné po otvorenej zlomenine prestať krvácať - je lepšie oblečenie rozstrihnúť. Nezabudnite vždy znehybniť dva susedné kĺby nad a pod miestom poranenia. Zvyčajne nie sú po ruke vhodné koľajnice alebo bridlica.
Na vystuženie môžete použiť napríklad tácku z hrubého zásobníka, dosku, hrubšiu tyčinku, kartón, to je všetko, čo je pomerne tuhé. Aká vynaliezavosť!
Nezabudnite vložiť niečo mäkké medzi výstuž a chorú končatinu. Ideálnou podšívkou je bavlna alebo lignín, ale chudoba môže byť niečím z vášho oblečenia. Ak nenájdete nič tuhé, skúste končatinu zafixovať do praku (je to vedľa ruky) košele alebo šálu pomocou rolky uteráka alebo prikrývky (nohy). Musíte sa ubezpečiť, že stuhnutím končatiny nie je blokovaný prietok krvi.
Pred prepravou do nemocnice môžete opuchnuté miesto pokryť kockami ľadu zabalené v látke alebo uteráku (inak pripravené na omrzliny). Môžete tiež použiť miestne lieky proti bolesti, napríklad vo forme spreja alebo gélu.
