23. októbra tohto roku. Bol som na operácii predlžujúcej achilovku. 14. novembra boli stehy odstránené a sadra vyrezaná pod kolenom. Odporúčala sa rehabilitácia, ale neviem, aké konkrétne cviky mám robiť. Zaujímalo by ma, či je napríklad takmer mesiac po operácii možná kryoterapia, masáž, magnetronic, laser, rotoped a či je možné zdvihnúť nohu do 15 kg. Vopred dakujem za odpoved. S Pozdravom.
Hneď na začiatku by som sa chcel opýtať, prečo bolo rozhodnuté podstúpiť postup predlžovania achilovej šľachy? Súvisí to s MPD a po špičkách alebo je nejaký iný dôvod?
Po odstránení stehov bude sádra pravdepodobne ešte dva týždne - pokiaľ vám lekár neurčí inak.
Pokiaľ ide o rehabilitáciu, zodpovedné osoby by sa mali objednať a zaručiť jej uskutočnenie. Mali by byť uvedené všetky liečby. Na začiatku po odstránení omietky budú mať najväčší vplyv okrem iného manuálne postupy. terapia mäkkých tkanív a manuálna terapia na aktiváciu a zvýšenie pružnosti Achillovej šľachy a aktiváciu členkového kĺbu na dorziflexiu (nevyhnutnú pre správnu chôdzu). Až potom sa budete musieť zamerať na posilnenie lýtkových svalov a celej končatiny, ako aj na prácu na celom tele.
Veľa šťastia pri zlepšovaní a nenáhlení sa v určitých fázach. Všetko v pravý čas. S Pozdravom!
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - sa špecializuje na ortopedickú a športovú fyzioterapiu. Absolvoval veľa kurzov a školení v oblasti manuálnej terapie, terapie mäkkých tkanív a motorického tréningu. Vedie výcvik rázových vĺn. Jeho hlavným cieľom je vrátiť pacientom úplnú kondíciu a fyzickú aktivitu.
Odpovedá na otázky týkajúce sa rehabilitácie a fyzioterapie.
.jpg)
