Peeling odstraňuje nečistoty a odumreté bunky z vonkajšej vrstvy epidermis a stimuluje pokožku k tvorbe nových buniek. Pravidelným používaním peelingu je pokožka hladšia, pružnejšia, lepšie zásobená krvou - jednoducho mladšia a krajšia. Naučte sa druhy a vlastnosti peelingov!
Obsah:
- Ako fungujú šupky?
- Ako urobiť domáci peeling krok za krokom?
- Druhy šupiek
- Mechanický peeling
- Peeling enzýmov
- Peelingový gommage
- Peeling s ovocnými kyselinami
- vykonávané v salóne krásy
Peeling urýchľuje rýchlosť odlupovania epidermy. O čom je celý tento proces?
Koža po celú dobu tvrdo pracuje, neustále produkuje bunky, ktoré sa pohybujú smerom hore a produkujú látky, ktoré viažu vodu alebo utesňujú jej lipidový plášť. Keď splnia svoju prácu, pomaly odumierajú a odlupujú sa. Neustále sa nahrádzajú novými. Takto sa pokožka regeneruje sama.
Celý cyklus trvá asi 28 dní, ale s vekom sa v dôsledku spomalenia metabolizmu, života v neustálom strese a znečisteného prostredia predlžuje. Pokožka je sivá, drsná, unavená a rýchlejšie starne. Tu prichádzajú na rad šupky.
Ako fungujú šupky?
Šupky odstraňujú nečistoty a odumreté bunky z vonkajšej vrstvy epidermy. Tiež odblokujú mazové žľazy, čím zabránia tvorbe čiernych bodiek. Vyčistená pokožka je pripravená prijímať pleťové vody a krémy, ktorých zložky sa oveľa lepšie vstrebávajú.Peelingy stimulujú pokožku k tvorbe nových buniek - vďaka tomu sa rýchlejšie regeneruje. Ovplyvňujú tiež jeho farbu. Stojí za to ich použiť pred nanesením samoopaľovacieho prostriedku - získaná farba bude rovnomernejšia a vydrží dlhšie. Píling tiež zlepšuje vzhľad prirodzeného opálenia - stáva sa sviežim, rovnomerným a trvá dlhšie.
Čítajte tiež: Enzýmový peeling: akcia. Recept na enzýmový peeling
Ako urobiť domáci peeling krok za krokom?
- Pokožku tváre a krku umyte vodným gélom alebo ju očistite vatovým tampónom namočeným v mlieku. Naneste peeling, vyhýbajte sa oblasti očí a úst. Pomocou mechanického peelingu pokožku jemne masírujte krúživými pohybmi (dávajte pozor, aby ste ju nadmerne nepretiahli). Masáž musí trvať niekoľko minút. Ak ste používali enzýmový peeling, držte ho na tvári tak dlho, ako odporúča výrobca, potom ho opláchnite vodou alebo - v prípade gommage - zrolujte. Nakoniec pokožku potrieme jemným tonikom a nanesieme krém.
- Ak chcete zlúpnuť celé telo, naneste kozmetiku na čistú vlhkú pokožku. Najlepšie je jednotlivé časti tela po jednom mierne navlhčiť a aplikovať na ne prípravok. Začnite chodidlami a krúživými pohybmi sa prepracujte nahor. Veľmi jemne masírujte bruško, prsia a dekolt. Pokožka na týchto miestach je citlivá. Takže ak si všimnete, že je výrazne červená, ukončite liečbu. Mierne silnejšia masáž by sa mala venovať chodidlám, kolenám, lakťom a rukám. Tu je bezcitná vrstva epidermy zvyčajne silnejšia. Celý postup by mal trvať 10 - 15 minút. Kozmetiku opláchnite vodou a naneste krém alebo krém. Stojí za to použiť hrubozrnný píling na zadok, stehná, chodidlá a jemnejší na oblasť poprsia, brucha a lýtok.
Som presvedčený, že šupky by mali používať dámy všetkých vekových skupín. Je však dôležité, aby kozmetiku dobre ladili s typom pokožky. Ak je tenký a citlivý, stojí za to obrátiť sa na dermatológa.
Dôrazne však neodporúčam píling v prípade problémov s akné alebo ružou. V takejto situácii je lepšie zveriť sa do rúk lekára. Ten rozhodne, či môžeme podstúpiť ošetrenie v ordinácii.
Ak však také problémy nemáme, mali by sme domáce pílingy používať pravidelne - dokonca dvakrát týždenne na mastnú pleť a dvakrát mesačne na normálnu, suchú alebo citlivú pokožku.
Prečítajte si tiež: Suché čistenie tela - masáž na celulitídu a hladkú pokožku. Ako kefa ... Domáce peelingy na tvár. Aký peeling na akné, citlivú, mastnú pleť ... Cukrový peeling. Recepty na vyhladenie cukrových šupiekDruhy šupiek
Mechanický peeling
Mechanické (t.j. granulované) peelingy obsahujú rôzne druhy častíc, ktoré odstraňujú odumreté bunky pokožky. Abrazívom môžu byť mäkké polyetylénové guľôčky alebo prírodné produkty, napríklad škrupiny podzemnice olejnej, korene sušených rastlín, semená, semená ovocia, soľ z Mŕtveho mora alebo trstinový cukor. Podobné pílingy používajte aj na tvár a telo, najmä ak máte mastnú pleť.
Cukor a soľný peeling dobre pôsobia na dehydratáciu, najmä okolo zadku, kolien alebo lakťov - častice sa počas masáže rozpúšťajú. Najskôr pokožku odlupujú a potom vyživujú. Oleje v nich obsiahnuté navyše pokožku veľmi dobre zvlhčujú a mastia.
Ak máte citlivú pokožku tváre, opatrne používajte mechanické peelingy. Vyskúšajte tie jemnozrnné (s malými brúsnymi časticami). Doma sa vyhýbajte soľným prípravkom, pretože môžu dráždiť pokožku. Ak si nie ste istí, ktoré potraviny sú vhodné na píling na tvár, stavte na hotové výrobky dostupné v drogériách alebo kozmetických salónoch, ktoré sú špeciálne určené na starostlivosť o tvár.
Peeling enzýmov
Vďaka rastlinným enzýmom pôsobia na keratín v epidermis. Účinkom je rozpustenie spojení medzi bunkami. Enzýmové šupky neobsahujú abrazívne častice a nedrhnú sa o pokožku, preto nespôsobujú mechanické podráždenie. Z tohto dôvodu sa odporúčajú najmä ľuďom s citlivou a suchou pokožkou. Zvyčajne sú určené na tvár, ale na trhu nájdete enzýmové telové peelingy - na pokožku sa nanášajú ako pleťové vody. Väčšinu je potrebné opláchnuť po 10 - 20 minútach. Môžete použiť vodu alebo pokožku potrieť mliekom.
Peelingový gommage
K enzýmovým šupkám patria aj šupky z gommage. Ich mechanizmus účinku je rovnaký ako u tradičných enzýmových peelingov, používajú sa však trochu inak. Musíte naniesť tenkú vrstvu a asi po asi desiatich minútach ich utrieť (zrolovať) rukami. Tento peeling je veľmi jemný, takže je vhodný pre citlivú pokožku a kapilárnu pokožku. Ak má kozmetika štítok vo francúzštine, prečítajte si informácie o tom, ako ju používať. V tomto jazyku sa každému peelingu hovorí gommage. Po vybalení môže čakať prekvapenie.
Kedy je zakázané robiť peeling?Šupky, najmä tie, ktoré obsahujú ovocné kyseliny, by sa nemali robiť tesne pred vyjdením na slnko. Ak potrebujete ísť po ošetrení na slnečný deň, chráňte sa opaľovacím krémom (SPF 50). Rovnako pokožku neopaľujte, keď po opaľovaní zčervená.
Juvenilné akné je vážnou kontraindikáciou. Masáž pomocou mechanického peelingu najčastejšie vedie k rozšíreniu zmien a zhoršeniu zápalu. Aplikácia kozmetiky s enzýmami na pupienky spôsobuje bolesť a pálenie. Tiež sa nešúpte hneď po depilácii - počkajte najmenej 24 hodín.
Peeling s ovocnými kyselinami
Veľmi efektívne odlupujú pokožku. Patria medzi ne okrem iného kyselina glykolová, kyselina mliečna, kyselina citrónová, kyselina jablčná alebo kyselina salicylová. Bezpečné množstvo týchto látok sa nachádza v pílingových krémoch. Tento typ kozmetiky sa dá použiť na všetky typy pleti, pri citlivej pokožke však musíte byť opatrní, pretože ju môžu podráždiť.
Peelingy sa uskutočňovali v salóne krásy
Základom starostlivosti by mal byť domáci píling, ktorý však nikdy nebude taký presný ako profesionálny píling - vyrobený v kozmetickom salóne. Preto stojí za to ísť ku kozmetičke na 2-3 povrchové alebo stredne hlboké ošetrenie (s použitím ovocných kyselín až do 40%).
Príklady profesionálneho peelingu:
- Morský píling Thalaspa - obsahuje jemnozrnnú morskú soľ, jojobový olej, extrakt zo zeleného čaju, olej z citrónovej kôry, včelí vosk, extrakt z broskyňových semien. Perfektné pre suchú pokožku. Odstraňuje nielen odumretú pokožku, ale aj mastí a tonizuje pokožku, podporuje ošetrenie proti celulitíde. Ošetrenie tela: približne 140 PLN.
- Salipeel - obsahuje kyselinu salicylovú. Skvelé pre ľudí s ružou a bežným akné. Upokojuje zápal vlasových folikulov a zmierňuje sfarbenie. Ošetrenie tváre: približne 150 PLN, ošetrenie tela: približne 400 PLN
- Mandelac - obsahuje kyselinu mandľovú, odporúčanú pre ľudí, ktorí neznášajú ovocné kyseliny. Určené pre citlivú pokožku, tiež so stredne silným akné. Jemne exfoliuje a vyhladzuje jemné linky. Ošetrenie tváre: približne 160 PLN, ošetrenie tela: približne 300 PLN. Iba dermatológ vykonáva hĺbkové peelingy. Jedná sa o dosť vážne postupy, takže niekedy musíte zostať doma niekoľko dní potom.
mesačník „Zdrowie“
