Ahoj! Pokiaľ si pamätám, moje vlasy sú veľmi slabé. Považujem ich za tenké, riedke, krehké, suché a štiepané na špičkách. Čo môžem urobiť, aby získali trochu vitality a sily? Možno strava, vitamíny, živiny? Vyskúšal som veľa rôznych spôsobov, od doplnkov výživy až po vitamíny obsahujúce prasličku, ale veľmi to nepomohlo.
V prvom rade sa prosím nevzdávajte a vybrané prípravky používajte trpezlivo, kým sa nebudete cítiť lepšie. Jedzte, prosím, veľa zeleniny, ovocia a mliečnych výrobkov, vlasy nesušte fénom a používajte veľmi jemné šampóny. Ak podľa vášho názoru napriek dodržaniu týchto rád nebude mať žiadny účinok, navštívte trichológa - ten je špecialista na stav vlasov.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informačná a nenahradí návštevu lekára.
Magdaléna Ciupińska
Kozmetológ, profesor na Akadémii kozmetológie a zdravotnej starostlivosti
.jpg)
