Najlepšie domáce lieky na bolesť hrdla a chrapot

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie vám skutočne prinesú úľavu. Môžete opláchnuť hrdlo, cmúľať tablety, robiť kompresie. Samozrejme, pri prvých príznakoch a miernom zachrípnutí, a nie pri angíne, pretože potom nepomôžu žiadne domáce lieky na bolesť hrdla a budete musieť navštíviť lekára.

Obsah:

Domáce lieky na bolesť hrdla a chrapot: zvlhčite sliznice
Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: bylinné výplachy
Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: sóda
Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: ako kloktať?
Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: svoje telo nenúťte
Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: medové nápoje
Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: cesnak
Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: kedy navštíviť lekára?

Domáce lieky na bolesť v krku môžu pomôcť pri skorých príznakoch zápalu hrdla.Doma si môžete navlhčiť hrdlo a opláchnuť ho protizápalovými infúziami a výplachmi, ktoré tiež zmiernia opuchy a bolesť. Skvele tu poslúžia bylinky ako tymián, šalvia alebo roztok harmančeka a sódy.

Skontrolujte, ako efektívne bojovať proti bolesti v krku doma, a v ktorých prípadoch nemusí byť domáca liečba dostatočná a bude potrebný lekársky zásah.

Vypočujte si, aké sú najlepšie domáce lieky na bolesť hrdla. Toto je materiál z cyklu LISTENING GOOD. Podcasty s tipmi

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na webový prehliadač, ktorý podporuje video

Domáce lieky na bolesť hrdla a chrapot: zvlhčite sliznice

Pálenie a poškriabanie môže signalizovať nielen faryngitídu, ale aj vysušenie sliznice, ktoré podporuje infekciu. Dbajte teda na primeranú vlhkosť vzduchu v miestnostiach (mala by byť 40 - 60%). Často ich vysielajte.

Doma si dajte mokré uteráky na radiátory alebo zapnite zvlhčovač vzduchu. Aj keď nepociťujete smäd, pite o nič menej tekutín ako v lete. Zvlhčenie sliznice tiež uľaví od faryngitídy.

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: bylinné výplachy

Bylinné výplachy sú účinnou zbraňou v boji proti angíne a môžu úspešne nahradiť sódu bikarbónu (nie každému sa páči jej chuť).

Najlepšie infúzie sú harmanček, šalvia a tymián. Dezinfikujú, majú protizápalové vlastnosti a eliminujú opuch sliznice.

Polievkovú lyžicu byliniek zalejte pohárom vriacej vody a nechajte zakryté 15 minút pôsobiť. Ochlaďte varenie. Výplachy hrdla by mali mať telesnú teplotu.

Skontrolujte, ktoré bylinky vám pomôžu v boji s boľavým hrdlom

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: sóda

Sóda bikarbóna má protizápalové a protizápalové vlastnosti.

Lyžičku sódy bikarbóny rozpustite v 1/2 šálky teplej vody. Kloktajte 3 alebo 4 krát denne. Urobte to jemne a spravodlivo krátko. Stačia 3 alebo 4 pohyby.

Silné a dlhé grganie dráždi sliznicu.

Soľného roztoku sa radšej vzdajte. Nízka koncentrácia soľanky nebude dezinfikovať, zatiaľ čo vysoká koncentrácia môže zosilniť bolesť, pretože dráždi sliznicu hrdla.

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: ako kloktať?

Grganie je najstaršia metóda boja s boľavým hrdlom. Je efektívny a prináša okamžitú úľavu. Na čistenie hrdla môžete použiť infúzie dubovej kôry, harmančeka, šalvie.

V lekárňach sú dostupné aj hotové prípravky, napríklad výťažok z harmančeka. Ak máte boľavé hrdlo, môžete ho opláchnuť soľankou pripravenou z čajovej lyžičky kuchynskej soli rozpustenej v pohári teplej vody.

Pamätajte, že ústna voda by mala mať rovnakú teplotu ako teplota tela.
Aby bolo opláchnutie účinné, malo by sa to robiť niekoľkokrát (3-4) krát denne.
Nie je potrebné tekutinu viackrát naberať a už ju „negrgať“ v krku.
Postačia 3-4 ťahy. Tým, že to budete robiť častejšie a dlhšie, budete dráždiť sliznice.

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: svoje telo nenúťte

Keď vás bolí hrdlo, najlepšie je zostať deň alebo dva doma a ísť spať. Odpočinok v teple zvyšuje vaše šance na rýchle zbavenie sa infekcie.

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: medové nápoje

Med je možné pridať do citrónového čaju alebo lipového čaju.

Med brzdí množenie baktérií, vírusov a plesní a má upokojujúce vlastnosti. Môžete si tiež vziať lyžičku tejto pochúťky do úst a nechať ju pomaly sa rozpustiť.

Čítajte tiež: Púpavový sirup - recept na liečenie medu z kvetov púpavy

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: cesnak

Cesnak je antivírusový a antibakteriálny, takže pomáha v boji proti infekcii. Najlepšie je rozdrviť 1–2 klinčeky a pridať do pohára teplého mlieka.

Zistite viac: Cesnak - prírodné antibiotikum

Domáce lieky na bolesť hrdla a zachrípnutie: kedy navštíviť lekára?

Bolesť v krku nie je vo väčšine prípadov škodlivá pre vaše zdravie, ale niekedy môže byť príznakom vážneho ochorenia. Rýchla lekárska pomoc je nevyhnutná:

keď hrdlo opuchne, a preto je ťažké dýchať
ak bolesť pretrváva dlhšie ako štyri dni aj napriek domácej liečbe hrdla
keď bolesť v krku sprevádza teplota nad 38 ° C, kožná vyrážka, bolestivé a ťažko prehltnuteľné vykašliavanie krvavého výtoku

Prečítajte si tiež: Mokrý alebo suchý kašeľ. Ako rozpoznať a ako liečiť?

Dôležité

Nezabudnite si uložiť hrdlo - nefajčite, nepite alkohol a vyhýbajte sa pikantnému koreniu.

Ak bolesť v krku ustúpi a chrapot pretrváva, vyhľadajte radu ORL špecialistu, aby ste sa ochránili pred závažnejším ochorením, ako sú polypy hlasiviek.

Odporúčaný článok:

Liečba prechladnutia - 5 najčastejších chýb O autorovi

Anna Jarosz Novinárka, ktorá sa viac ako 40 rokov venuje popularizácii zdravotnej výchovy. Víťaz mnohých súťaží pre novinárov zaoberajúcich sa medicínou a zdravím. Dostala okrem iných Ocenenie Dôvera „Zlatý OTIS“ v kategórii „Médiá a zdravie“, St. Kamil ocenil pri príležitosti Svetového dňa chorých dvakrát „Krištáľové pero“ v celoštátnej súťaži novinárov podporujúcich zdravie a množstvo ocenení a vyznamenaní v súťažiach „Lekársky novinár roka“, ktoré organizuje Poľská asociácia novinárov pre zdravie.

Prečítajte si viac článkov od tohto autora

Tagy: Krása Výživa Cut-And-Dieťa