Máte problém s nadmerným potením, keď vaše potné žľazy reagujú príliš silno na horúčavu alebo emočné podnety. Tu prichádzajú na rad antiperspiranty. Tieto špecializované, teda blokátory potu, riešia problém s potením aj na niekoľko dní. Ak sa napriek použitiu pokročilých antiperspirantov potíte intenzívne, môžete zistiť, že trpíte idiopatickým potením v dôsledku nadmerne aktívnych potných žliaz, ktoré ošetria dermatológovia.
Hyperhidróza je problémom mnohých ľudí. Každý z nás bojuje s potom, hoci jeho vylučovanie je fyziologický proces nevyhnutný na udržanie zdravia. Potenie chráni telo pred prehriatím. Problém je v tom, že pokožka niektorých ľudí je takmer suchá aj v horúčavách, zatiaľ čo iná je vlhká aj v chladný deň. Potenie je individuálna záležitosť.
Odlišujeme sa od seba, ale nie tak v počte potných žliaz, ako skôr v ich činnosti. Pot sa vylučuje stále, ale zvyčajne ho nepociťujeme, aj keď jeho množstvo je dosť výrazné, pohybuje sa okolo 800 ml denne. V niektorých situáciách sa produkcia potu zvýši na niekoľko litrov denne.
Prečítajte si tiež: NADMERNÉ NOHAVICE NA NOHY - ako pomôcť poteniu nôh? POTISKOVÉ BLOKÁTORY ako spôsob potenia. Ako fungujú regulátory potu? Tabletky na potenie - ako fungujú? Sú bezpečné?Hyperhidróza - príčiny
Počas horúčav, vysokých horúčok a fyzickej námahy nervový systém (konkrétne termoregulačné centrum v hypotalame) hovorí potným žľazám, aby zvýšili aktivitu. Potom náš pot doslova ochladí naše telo, ale naparením na pokožke ho príjemne ochladí.
Telo produkuje asi 800 ml potu (viac ako tri poháre) denne. V horúcich dňoch je to dokonca niekoľko litrov.
Na druhej strane je ťažké prijať potenie, keď nechráni telo pred prehriatím. Telo často zvlhne v dôsledku hormonálnych zmien (puberta, menopauza, andropauza), konzumácie korenených jedál (potom sú mokré čelo, nos, horná pera) alebo silných emócií. Potné žľazy na ne reagujú zvýšením aktivity. Preto v období strachu alebo silného nervového napätia namočia podpazušie, ruky a tvár. Niektorí ľudia sa však tiež poriadne zapotia pod vplyvom slabých emocionálnych podnetov, ako aj malej fyzickej námahy alebo zvýšenia teploty vzduchu. Majú veľmi citlivé, hyperaktívne potné žľazy, ktorých reakcia je neprimeraná ich príčine.
Odporúčaný článok:
Ošetrenia, ktoré pomáhajú odstraňovať NADMERNÉ POTREBYAko môžem čeliť nadmernému poteniu?
Hyperhidróza, keď bežné antiperspiranty nezaberajú
Keď potné žľazy príliš silno reagujú na zvýšenie teploty okolia alebo emočné podnety, nestačí mydlo, voda a bežný dezodorant, dokonca ani antiperspirant. Musíte siahnuť po silných antiperspirantoch (z lekárne) s chloridom hlinitým. Sú oveľa efektívnejšie a ich pôsobenie je dlhotrvajúce - jedna aplikácia poskytuje ochranu pred potením po dobu 3 - 5 dní. Pretože neobsahujú vonné látky, dajú sa kombinovať s inou kozmetikou s vašou obľúbenou vôňou.
Pokročilé antiperspiranty fungujú dobre za predpokladu, že sa používajú správne. Používajú sa na čistú a dokonale suchú pokožku v noci, keď sú potné žľazy menej aktívne, spočiatku každý večer, potom iba 1 - 2-krát týždenne.
Spôsoby nadmerného potenia
- V prípade nadmerného potenia nôh pomáhajú prášky a nalievanie kyseliny boritej do ponožiek. Je to jednoduché a efektívne riešenie, ale skôr pre mužov.
- Priaznivci prírodných terapií môžu dvakrát týždenne pripravovať kúpele na ruky a nohy v infúzii dubovej kôry, brezy, listov orecha a šalvie.
- Na potenie celého tela pomáha kúpeľ s prídavkom šalvie (100 g), vŕbovej kôry (50 g) a kvetov harmančeka (25 g).
- Bojujete aj s potom zvnútra. Jeho vylučovanie je obmedzené pitím šalviovej infúzie alebo užívaním bylinkových kapsúl.
- Pod dohľadom lekára môžete užívať lieky na predpis (majú bohužiaľ vedľajšie účinky) alebo sedatíva.
Odporúčaný článok:
Pot a nadmerné potenie - ako proti nemu bojovať?
Idiopatické potenie, to znamená hyperaktivita potných žliaz
5-10 percent spoločnosť trpí idiopatickým potením, ktoré je dôsledkom nadmerne aktívnych potných žliaz, ktoré liečia dermatológovia. V 20 - 30 percentách prípadoch je to geneticky dané. Je to veľmi výdatné potenie, hlavne rúk, nôh, podpazuší, krku, kože nad hornou perou. Stáva sa, že sekrécia potu je taká veľká, že môže kvapkať z rúk, nôh, stekať po tele v rivulách. Vlhké ruky a mokré škvrny na oblečení, najmä pod pazuchami, sú pre postihnutých najtrápnejšie.
Idiopatické potenie sa zosilňuje:
- vysoká teplota,
- stres,
- ostré korenie,
- nosiť vzduchotesné oblečenie a obuv.
Idiopatické potenie - liečba
Liečba idiopatického potenia spočíva v znížení potenia blokovaním nervových impulzov, ktoré aktivujú potné žľazy, alebo v odstránení týchto žliaz chirurgickým zákrokom. Prísna hygiena, bežné antiperspiranty a perorálne lieky nefungujú.
Bude to pre vás užitočnéNie taký zlý pot, ako si ho natierajú
Na pokožke sú takmer tri milióny potných žliaz.
- Ekrinné žľazy: Roztierajte sa po celom tele, regulujte telesnú teplotu. Tento typ potu pozostáva takmer výlučne z vody s prídavkom sodíka, draslíka, chlóru, močoviny a kyseliny mliečnej. Nie je živnou pôdou pre baktérie a ani nepáchne.
- Apokrinné žľazy: nachádzajú sa iba v podpazuší a v oblasti slabín, sú aktívne počas puberty. Reagujú na hormonálne a emočné podnety (stres). Pot vylučovaný apokrinnými žľazami obsahuje malé množstvo tukových látok a je skvelou živnou pôdou pre baktérie. Práve tento pot veľmi zle vonia.
